VitalityPortal

Если вы используете гвоздику на кухне исключительно для маринадов или десертов, вы лишаетесь ценного средства для поддержания здоровья. Какую пользу приносит гвоздика, для кого она будет наиболее ценным дополнением к питанию и какие существуют рекомендации по ее использованию, разберемся с Еленой Желяниной, нутрициологом, экспертом по активному долголетию. Работа с ЖКТ и микробиомом Специалисты […]

Даже незначительный наклон, всего несколько миллиметров, способен вызвать серьёзные последствия. О причинах, по которым состояние таза играет столь важную роль, «Доктору Питеру» объяснила Елена Скляр, остеопат и реабилитолог. С какого миллиметра начинаются проблемы Многие считают: «Что такого, таз немного искривлен, это не имеет значения». Однако это не так незначительно. С точки зрения физиологии, […]

Маргарита Симоньян уже шесть месяцев ведет борьбу с серьезным недугом. Еще осенью прошлого года у нее диагностировали злокачественное новообразование эфире программы «Секрет на миллион» Симоньян впервые рассказала, как проходит лечение. «Она пояснила, что хирургическое вмешательство было платным, а химиотерапия проводилась за счет средств ОМС, а лучевая терапия – платная. Хирургическое вмешательство было проведено […]

Заметные отеки в области щиколоток, возникающие к вечеру, и след от носков, который не проходит в течение нескольких часов, – распространенная проблема. С ней знакомы люди, проводящие много времени в офисе, за рулем автомобиля или во время длительных авиаперелетов. Следует учитывать, что отек не является заболеванием, а лишь признаком неблагополучия в организме. По […]

«По словам доктора Мариалауры Боначчо, чтобы понять, является ли продукт ультрапереработанным, стоит внимательно изучать информацию на этикетке. — Подобные продукты питания, в состав которых входит свыше пяти компонентов или хотя бы один пищевой ингредиент, вероятно, относятся к категории ультрапереработанных» . К ультрапереработанным продуктам относятся не только сладости, чипсы, сладкие газированные напитки, сосиски, колбаса […]

Диафрагма представляет собой мышцу в форме купола, расположенную между грудной и брюшной полостями. Для новорожденных она имеет решающее значение, поскольку является главной мышцей, участвующей в дыхании. Однако с ростом и развитием грудной клетки человек переходит на дыхание, осуществляемое с помощью грудных мышц. В чем заключается негативный аспект этого изменения и почему стоит стремиться […]

Прошло пятнадцать лет с момента аварии на Фукусиме. Как известно, причиной аварии на АЭС стало сильное землетрясение, за которым последовало цунами. Две волны обрушились на атомную станцию, затопив генераторы и, как следствие, отключив систему аварийного охлаждения. Внутри реакторов температура стремительно возросла, что спровоцировало взрывы на трех энергоблоках. Авария на Фукусиме признана наиболее масштабной […]

По результатам исследования было сообщено об использовании лекарственных средств «Велгия Эко» (семаглутид) и «Тирзетта» (тирзепатид) для коррекции веса у пациентов, страдающих ожирением, хронической болезнью почек и тревожными расстройствами. Татьяна Маркова, доктор медицинских наук и профессор кафедры эндокринологии и диабетологии Российского университета медицины, на конгрессе поделилась результатами клинических наблюдений за пациентами с терминальной стадией […]

Несмотря на растущую популярность заботы о здоровье, многие люди все еще посещают врача лишь при возникновении очевидных проблем. К сожалению, если речь идет о раке, появление симптомов нередко свидетельствует о переходе заболевания в позднюю стадию. По словам терапевта, состав онкологического скрининга зависит от возраста пациента. Какие анализы помогают выявить рак «Универсального обследования для […]

Недостаток физической активности, несбалансированное питание, избыток сахара и жирной пищи, хронический стресс и недостаток сна — все это оказывает неблагоприятное воздействие на состав желчи, приводя к ее загустению и замедлению пищеварительных процессов. Застой желчи может проявляться не только неприятными ощущениями после приема пищи. Это значительная проблема, которая препятствует расщеплению жиров, снижает усвоение жирорастворимых […]