VitalityPortal

Первые шашлыки действительно обладают неповторимым вкусом. Однако, зачастую, мы, не осознавая этого, наносим вред своему здоровью привычными способами приготовления пищи. При жарке мясо приобретает привлекательную корочку, но вместе с ней формируются нежелательные соединения — конечные продукты гликации (КПГ) и акриламид. Данные соединения приводят к разрушению белков и способствуют ускоренному старению клеток . Мы […]

в среднем, взрослый человек в возрасте от 17 до 60 лет набирает 420 граммов веса в год. По данным, полученным в Швеции, это значение выглядит не столь значительным. Тем не менее, за несколько лет может накопиться ощутимое количество килограммов. По мнению исследователей из Лундского университета в Швеции, важную роль в этом процессе играет […]

Печень играет ключевую роль в организме, являясь основным центром биохимических процессов, и ее задача – подготовка токсинов к выведению. Ее деятельность основана на двухэтапной системе реакций, протекающих внутри клеток печени, гепатоцитов. Когда речь заходит об истощении печени, имеется в виду либо перегрузка этих этапов, либо дефицит питательных веществ, которые необходимы для обеспечения их […]

С течением времени жизнь обретает более устойчивый характер. Достижения в карьере, внимание к близким, приобретенный опыт и зрелость – все это формирует чувство комфорта и уверенности. Тем не менее, начиная с возраста 35–40 лет, организм претерпевает изменения и функционирует иначе. Мужчинам приходится сталкиваться с процессами, которые нуждаются во внимании и приспособлении. Уролог-андролог из […]