VitalityPortal

Существует распространенное мнение о том, что употребление сладкого негативно сказывается на здоровье и может ухудшить состояние кожи. В связи с этим, многие, кто решил контролировать свой вес, начинают с полного исключения сахара и углеводов из своего питания. Но отказ от глюкозы в рационе может повлечь за собой обратный эффект — более четкое проявление […]

Кофеварка капельного типа – популярный и удобный способ приготовления кофе как в домашних условиях, так и в офисе. В ее работе используется метод медленного пропускания горячей воды через молотый кофе: вода нагревается, поднимается по трубке и равномерно капает на кофе в фильтре, после чего готовый напиток стекает в стеклянную колбу или термокувшин. По […]

Что такое тренировка Full Body? Фуллбади, или фулбоди — это комплекс силовых упражнений, направленных на проработку всех основных групп мышц в течение одной тренировки. «В общих чертах, фулбоди для женщин — это тренировка, в ходе которой комплексно прорабатываются все основные группы мышц: от ног и ягодиц до спины, груди и плеч, — объясняет […]

Бастурму обычно продается на рынках, в мясных отделах, специализированных гастрономических магазинах и в заведениях, предлагающих блюда кавказской, турецкой и ближневосточной кухни. Этот продукт сохраняет свою востребованность на протяжении многих столетий благодаря своей питательности и уникальной технологии приготовления. О калорийности бастурмы, ее полезных и потенциально вредных свойствах, а также возможности домашнего приготовления рассказала Елена […]