VitalityPortal

15 лет и единый подход Начало истории центра было положено 15 лет назад – тогда это был небольшой офтальмологический кабинет, занимавший 100 м². В настоящее время это уже сеть из трех центров, расположенных в Санкт-Петербурге. Пациенты обращаются сюда со всей семьи: здесь оказывают помощь как самым маленьким детям, так и взрослым и пожилым […]

После пятидесяти лет организм функционирует в соответствии с иными физиологическими принципами. То, что ранее не вызывало затруднений, теперь способно оказывать чрезмерное воздействие на суставы, позвоночник и связки. Однако это не повод отказываться от занятий йогой, утверждают специалисты. Напротив, правильно организованные тренировки могут стать одним из наиболее эффективных методов поддержания здоровья, как считает Марина […]

Что такое рукола и какой у нее вкус «Рукола — это растение, которое относится к семейству Капустные, — поясняет нутрициолог Ирина Михайлова. — К брокколи и цветной капусте она ближе всего в семействе. Ранее эту траву воспринимали как нежелательное растение. В народной среде ее прозвали гусеничником, гулявником, арголой или индау. Однако в настоящее […]

Перепелиные яйца – это продукт, получаемый от перепелов, и они обладают рядом отличий от яиц, отложенных курицей Перепелиные яйца – это продукт, производимый в птицеводстве из перепелов. Они имеют отличия от куриных как во внешнем виде, так и в составе. Первый параметр рассмотрим подробнее. Перепелиные яйца имеют скорлупу, испещренную отчетливыми темными пятнами, а […]