VitalityPortal

В одном из эпизодов сериала «Анатомия страсти» в больницу поступает молодой человек, жалующийся на непрекращающийся насморк. Первоначально медики предполагают, что это может быть связано с простудой или аллергией, и назначают стандартное промывание носа. Когда готовились к выписке пациента, один из врачей заметил на его подушке характерное пятно – «симптом гало», представляющий собой кровяное […]

У человека есть собственная система очищения организма. Печень, почки, кишечник, легкие и кожа играют в этом ключевую роль. В связи с этим, по мнению эксперта Ольги Яблоковой, оптимальным подходом весной является поддержка естественных процессов детоксикации с помощью питания и изменения образа жизни. Как работает естественное очищение Печень выполняет одну из ключевых ролей в […]

Превышение допустимого количества глюкозы в крови, поступающей в кровоток, приводит к повышению уровня сахара. Небольшие колебания глюкозы в пределах нормы допустимы, однако значительные скачки могут спровоцировать инсулинорезистентность, развитие диабета и сердечно-сосудистые патологии. Высокий уровень сахара в крови, подверженный резким изменениям, может вызывать чувство усталости и сонливости. Это, безусловно, нежелательный эффект после приятного обеда. […]

Что такое тяга горизонтального блока Тяга горизонтального блока – это силовое упражнение для спины, выполняемое на специальном тренажере в сидячем положении. В разговорной речи его нередко называют «тягой нижнего блока к животу» или «тягой к поясу». Прежде всего, необходимо понять принцип работы блочного тренажера. В его основе лежит система блоков и тросов. Данная […]