VitalityPortal

Белокочанная капуста особенно рекомендована людям, предрасположенным к гастритам, имеющим повышенную кислотность желудка или пережившим стрессовые ситуации. Дополнительные интересные факты об этом известном овоще поведала Елена Желянина, нутрициолог и специалист по поддержанию активного долголетия. «Заплатка» для слизистой Витамин U не является витамином в полном соответствии с общепринятым определением, а представляет собой вещество, полученное из […]

В зимний период ощущение, будто простуда преследует нас повсюду. Грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции распространяются очень активно, и уклониться от болезней становится непросто. Традиционно мы полагаем, что регулярное мытье рук – это основная защита от простудных заболеваний, однако специалисты постоянно подчеркивают, что поддержание тепла играет не менее важную роль в профилактике. Почему […]

В подростковом возрасте, когда проводишь ночь у друзей, можно хорошо выспаться даже на полу. Однако с возрастом спина начинает реагировать на неудобное положение тела во время сна. Поэтому, когда у 32-летней Габриэль Альтофт начала болеть поясница, женщина подумала, что ей пора менять старый матрас. Причины ее недомогания, однако, оказались гораздо более серьезными. Врачи […]

Что такое паттерны поведения в психологии «Название происходит от английского слова pattern, что переводится как «шаблон» или «образец», – поясняет Валерий Гут, кандидат психологических наук и основатель Института Адаптивного Интеллекта, является ведущим российским и постсоветским исследователем в области адаптивного интеллекта . — Говард Олпорт, видный психолог, определял это явление как совокупность реакций, формирующихся […]

Ранее болезнь Паркинсона воспринималась как болезнь, поражающая исключительно двигательную систему и проявляющаяся потерей контроля над движениями. Тем не менее, со временем выяснилось, что она оказывает воздействие на весь организм. Наблюдаются расстройства психического состояния, такие как депрессия, панические атаки и галлюцинации. Нарушаются когнитивные способности: ухудшается память, становится труднее концентрировать внимание, ориентироваться в пространстве и […]

На первый взгляд, сложно представить, какие химические вещества могут содержаться в наращенных волосах, поскольку они часто изготавливаются из натурального человеческого волоса. Существуют, конечно, более доступные альтернативы из синтетических волокон, но и они, как правило, безопасны. Многие матери заказывают дочерям яркие косы для особых случаев или каникул, не беспокоясь об их составе. Опасность заключается […]

Протеины, или белки, являются ключевым компонентом для построения тканей организма. Эти вещества важны для формирования клеток и тканей, производства ферментов, а также для доставки питательных веществ . Белки играют важную роль в поддержании иммунной и гормональной систем, а также участвуют в образовании крови и процессе свертывания. Они способствуют укреплению мышечной ткани и улучшают […]

На что только не готовы женщины в стремлении к красоте! Деформация первого пальца стопы, известная как вальгусная деформация или Hallux valgus, также может вызывать дискомфорт, смущение и чувство неполноценности. Даже обувь на небольшом каблуке становится недоступной. В таких случаях некоторые женщины решаются на хирургическое вмешательство для исправления деформации. Однако стоит ли прибегать к […]

Сорняки и гусеницы Атопический и себорейный дерматит, экзема, акне, розацеа, псориаз — это частые обращения пациентов к дерматологу. Эти заболевания проявляются на коже, однако их первопричины нередко кроются в внутренних органах. — По мнению специалистов, такие заболевания, как атопический дерматит, зачастую являются следствием дисфункции в работе желудочно-кишечного тракта, вызывающей системное воспаление врач-дерматолог Римма […]

Будто бы это произошло не с нами, а в другой реальности, когда весь мир столкнулся с пандемией COVID-19 и развернулась масштабная программа вакцинации против этого вируса. В России наибольшим спросом пользовалась вакцина «Спутник V», также были доступны «ЭпиВакКорона» и «КовиВак». У некоторых людей после вакцинации могли проявляться признаки ОРВИ, встречались жалобы на кожные […]