Как носить контактные линзы правильно: 5 распространенных ошибок

Вы спите в линзах

Привыкли засыпать в контактных линзах или иногда забываете их снять? В таком случае роговица глаза может начать испытывать недостаток кислорода, что чревато ее отеком, покраснением и ощущением сухости. Если к этому добавляется даже незначительное повреждение передней поверхности глаза, то бактерии, скопившиеся на линзе, способны вызвать кератит – инфекционное поражение, которое в серьезных случаях может негативно повлиять на зрение.

Вы купаетесь в линзах

Офтальмологи настоятельно советуют снимать контактные линзы перед посещением душа или бассейном (особенно при занятиях подводным плаванием). Это связано с тем, что попадание воды в глаза может деформировать линзу или зафиксировать ее на роговице, вызывая повреждения. Помимо этого, водопроводная вода, а также вода в природных водоемах и бассейнах содержит микроорганизмы, которые, оказавшись под линзой, могут спровоцировать серьезное инфекционное заболевание. Поэтому, если вы заботитесь о здоровье своих глаз, откажитесь от использования контактных линз во время купания или надевайте защитные плавательные очки.

Игнорируете срок ношения линз

Признайтесь честно, не возникало ли у вас желания сэкономить и продлить срок ношения контактных линз? Однако подобное поведение приводит к накоплению на их поверхности микроорганизмов и белковых отложений, что увеличивает риск развития опасных инфекций.

Помимо этого, со временем материал, из которого изготовлены контактные линзы, претерпевает необратимые изменения, что представляет угрозу не только для здоровья глаз, но и для всего организма. Поэтому рекомендуется соблюдать сроки использования, указанные на упаковке – один день, месяц или две недели.

Недостаточно хорошо их очищаете

Исключительно специальный очищающий раствор должен использоваться для ухода за вашими контактными линзами. Тем не менее, результаты опроса выявили распространенную практику промывания линз различными средствами – от пива до детского масла и раствора соды. Подобный подход к «очистке» значительно повышает вероятность возникновения глазных инфекций. Рекомендованная процедура дезинфекции включает в себя тщательное мытье рук с использованием мыла, последующую сушку, нанесение небольшого количества специального раствора на ладонь, помещение линзы в раствор и аккуратное протирание ее поверхности подушечкой пальца круговыми движениями.

Пренебрегаете дезинфекцией контейнера

Недостаточно внимания часто уделяется состоянию контейнера для хранения контактных линз, предназначенного для длительного использования. При ненадлежащем уходе этот небольшой емкость может стать благоприятной средой для размножения микроорганизмов, вызывающих инфекции. Специалисты-офтальмологи утверждают, что ежедневная очистка контейнера позволяет снизить риск развития глазных инфекций вдвое. Для эффективной дезинфекции необходимо полностью удалять остатки старого раствора из контейнера и промывать его свежим очищающим средством. Затем следует перевернуть контейнер вверх дном, поместив на бумажное полотенце для просушки. Рекомендуется заменять контейнер на новый не реже одного раза в квартал.