VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как сделать куриные наггетсы в аэрогриле: 6 проверенных рецептов

Домашние наггетсы, приготовленные в аэрогриле, оказываются значительно вкуснее и полезнее, чем аналогичные продукты из магазина, а их состав вызывает меньше сомнений. Корочка получается равномерной, а мясо – нежным и сочным внутри. Ознакомься с 6 лучшими рецептами – в нашей подборке!

1. Классические наггетсы в аэрогриле

Приготовление пищи без излишнего запаха жареной кухни и лишнего масла.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 500 грамм куриного филе, 2 яйца, 80 грамм муки, 100 грамм панировочных сухарей, соль, паприка и молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь куриное филе на порционные куски, слегка отбей и обваляй в муке, смешанной со специями. Взбей яйца, окуни в них наггетсы, а затем обваляй в панировочных сухарях. Запекай в аэрогриле 20 минут при температуре 180 градусов.

куриные наггетсы в сырной панировке, приготовленные в аэрогриле

Этот продукт станет отличным выбором для ценителей насыщенного вкуса и привлекательной сырной оболочки.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуется: 500 г куриного филе, одно яйцо, столовая ложка сметаны, 40 г муки, 150 г панировочных сухарей, 50 г пармезана, соль, паприка, куркума, ароматные травы и другие специи.

Приготовление: Яйцо, сметану и специи соедини венчиком. Куриное филе, нарезанное кубиками, залей этой смесью, затем обваляй в муке и тщательно перемешай. Дай маринаду настояться четверть часа.

Смешай панировочные сухари, тертый пармезан и ароматные травы в отдельной емкости. Обваляй куриные наггетсы в полученной панировке, расположи их на решетке аэрогриля в один слой и запекай примерно 12-15 минут при температуре 200 градусов. При желании можно перевернуть наггетсы в процессе приготовления, но это не критично.

3. Наггетсы в панировке из чипсов в аэрогриле

Раскроши чипсы до состояния мелкой крошки, избегая превращения их в муку.

Читать также:  20 рецептов с курицей: сытные и вкусные блюда

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 500 г куриного филе, 3 яйца, 120 г муки, упаковка чипсов, соль и специи.

Приготовление: Нарежь куриное филе на небольшие кусочки и приправь по вкусу. Наггетсы обмакни во взбитые яйца, затем обваляй в муке, снова в яйцах и в измельченных чипсах. Запекай в аэрогриле 10-15 минут при температуре 190 градусов.

куриные наггетсы в кукурузной панировке, приготовленные в аэрогриле

Такие наггетсы отличаются по-настоящему хрустящей корочкой.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 500 г куриного филе, 2 яйца, 120 г кукурузных хлопьев без сахара, 2 столовые ложки муки, соль, паприка и молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь куриное филе на небольшие кусочки, обваляй их в муке, смешанной со специями, затем окуни во взбитые яйца. Измельчи кукурузные хлопья, запанируй наггетсы и выпекай в аэрогриле 15 минут при температуре 180 градусов.

5. Наггетсы в овсяной панировке в аэрогриле

Отличное решение для тех, кто придерживается принципов здорового образа жизни.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуется: 500 г куриного филе, 1 стакан кефира, 150 г овсяных хлопьев, 3 яйца, соль, паприка, сушеный чеснок и другие специи на ваш вкус.

Приготовление: Нарежь куриное филе, приправь, залей кефиром и дай ему настояться в течение часа. Одновременно измельчи овсяные хлопья (не доводя до состояния муки) и смешай их со специями. Затем обмакни наггетсы во взбитые яйца, обваляй в панировке, выложи на решетку аэрогриля в один слой и запекай 10-15 минут при температуре 190-200 градусов.

6. Куриные наггетсы с кунжутом в аэрогриле

Нежный запах кунжута прекрасно сочетается с курицей.

Тебе понадобятся: для приготовления понадобятся: 500 г куриного филе, 2 яйца, 80 г белого кунжута, 80 г панировочных сухарей, 2 столовые ложки муки, соль и молотый черный перец.

Читать также:  Как приготовить голландские вафли: 6 проверенных рецептов

Приготовление: Нарежь куриное филе на небольшие кусочки и обваляй их в муке. Взбей яйца, добавив соль и специи, затем обмакни курицу в яичную смесь и запанируй наггетсы в смеси сухарей и кунжута. Кунжут можно предварительно немного обжарить на сухой сковороде. Запекай наггетсы в аэрогриле в течение 15-20 минут при температуре 180 градусов.