Возникли сложности в вашей совместной жизни? Поиск компромиссов может быть облегчен честным общением. Тем не менее, на деле это оказывается непростой задачей, и для достижения взаимопонимания нередко требуются значительные усилия.

Исследователи выявили дополнительный метод ускоренного установления контакта между людьми. Попробуйте аккуратно и плавно провести рукой по коже вашего партнера – в области от запястья до локтя.

Эксперимент

Исследователи из Университета Кароли Гаспар Было отобрано сто десять мужчин и женщин. Перед началом исследования у всех участников запросили информацию об уровне их удовлетворенности отношениями.

На внутренней стороне правого предплечья каждого участника эксперимента была нанесена контрольная линия длиной в десять сантиметров, простиравшаяся от запястья до локтевого сгиба. Помимо этого, на каждом добровольце закрепили датчики для регистрации активности сердца.

Изначально участников показывали визуальные стимулы, спроектированные таким образом, чтобы вызвать у них негативные эмоции. . После чего некоторым из испытуемых предложили получить неспешные – со скоростью пять сантиметров в секунду – прикосновения мягкой кисточкой с акварелью вдоль начерченной линии руки от своего партнера, длившиеся три минуты. В одной группе гладили ученый из исследовательской команды, а участники третьей группы просто наблюдали за происходящим.

Было установлено, что прикосновения со стороны близкого человека способствовали улучшению эмоционального состояния на 40–50 процентов. Несмотря на это, данное условие оставалось действенным, вне зависимости от того, выражал ли человек неудовлетворенность своими взаимоотношениями.

Прикосновения со стороны специалистов также оказывали положительное воздействие, однако в данном случае позитивные эмоции проявлялись лишь у двадцати процентов участников исследования.

Как это работает

Специалисты выдвинули несколько объяснений этому феномену. В нашей коже присутствуют С-тактильные волокна – это нервные структуры без защитного слоя, которые чувствительны к нежным и плавным прикосновениям. Активация этих волокон способствует укреплению межличностных связей и уменьшению тревожности, по словам издание Daily Mail.

Специалисты полагают, что подобный подход способен восстановить гармонию в отношениях между людьми, даже если на данный момент они переживают период разногласий. Ключевым фактором является положительная реакция объекта при физическом контакте.

Кстати

Существуют распространенные методы укрепления связи, которые на деле могут привести к нежелательным последствиям. Более детальную информацию об этих методах можно получить ЗДЕСЬ.