VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как правильно подобрать витамины для красоты ногтей, волос и кожи

Витаминные комплексы для кожи отличаются от обычных поливитаминов благодаря своей специализированной формуле. Такие препараты оказывают прямое воздействие на кожу, способствуя улучшению ее состояния и внешнего вида. «Главное отличие заключается в том, что они разрабатываются с учетом специфических потребностей кожи, — отмечает Юлия Бастригина, врач-диетолог, эксперт бренда Nutrilite. — Кожа обладает высокой скоростью обновления […]

Подробнее
Как удалить бородавки на лице

Наличие любых образований на лице доставляет дискомфорт. Кроме того, они не проходят самостоятельно и не поддаются коррекции с помощью косметических средств. Бородавки, располагающиеся на лице, нуждаются в лечении. Что такое бородавки Вирус папилломы человека (ВПЧ) является причиной появления бородавок на коже. По словам специалистов, у более чем у 30% населения мира присутствует ВПЧ, […]

Подробнее
Эффективные средства для роста волос: домашние рецепты

С возрастом большинство людей отмечает снижение густоты волос на голове. На это влияют различные факторы, в частности: физический и эмоциональный стресс; гормональный дисбаланс; болезни щитовидной железы; токсическое воздействие; дефицит важных витаминов и минералов; аллергия; использование косметических средств низкого качества; наследственность. Что происходит, когда волосы становятся тоньше? Когда волосы выпадают естественным образом, на их […]

Подробнее
Криолиполиз: насколько эффективен метод для снижения веса

Криолиполиз, аппаратная технология коррекции фигуры, возник в США примерно десять лет назад и стремительно завоевал популярность, став одной из самых востребованных эстетических процедур во многих странах. Разработка криолиполиза принадлежит Роксу Андерсону и Питеру Майнштейну — ученым из Гарвардской медицинской школы, — отмечает Екатерина Черныш, кандидат медицинских наук, врач-косметолог клиники «СМ-Косметология» . — При […]

Подробнее
Тайская кухня

Для создания ледяного риса, после традиционного азиатского пропаривания, крупу оставляют на ночь с лепестками жасмина, а затем утром обкладывают льдом. Это блюдо обычно подают в качестве дополнения к жареной говядине в сладком соусе или к шарикам из соленой рыбы. Рис играет ключевую роль в тайской кулинарии. Его часто готовят как основное блюдо, обжаривая […]

Подробнее
Японская кухня

Японская кухня заслуженно считается полезной благодаря ряду факторов. Прежде всего, её основные ингредиенты – рыба и водоросли – являются источником ценных жирных кислот, йода, фосфора и множества других микроэлементов. Кроме того, японцы предпочитают простые способы приготовления, что позволяет сохранить натуральный вкус продуктов и максимальное количество полезных веществ, поскольку они подвергаются минимальной обработке. Из […]

Подробнее
Всё, что нужно знать о пластике губ булхорн

На ваш взгляд, что связывает Лив Тайлер, Лану Дель Рей и Кайли Дженнер? Объемные и привлекательные губы знаменитостей – это не генетическая особенность, а следствие хирургического вмешательства, процедуры булхорн. Что такое булхорн? Булхорн – один из методов хирургической пластики губ (хейлопластики), позволяющий приподнять купидонову складку верхней губы. В ходе операции хирург делает разрез […]

Подробнее
Как избавиться от гиперкератоза

Гиперкератоз, также известный как кератодермия или кератома, характеризуется избыточным утолщением рогового слоя кожи. При этом состоянии поверхность кожи становится сухой и покрывается грубыми чешуйками, что связано с увеличенным производством кератина. Утолщенные участки кожи обычно формируются в зонах, подверженных трению или раздражению, таких как пятки, колени и локти. Гиперкератоз нередко сопровождается повышенной сухостью эпидермиса, […]

Подробнее
Как добиться сияющей кожи без макияжа

Изменения, связанные с пандемией и переходом к удаленной работе, привели к тому, что женщины стали реже использовать декоративную косметику. Даже те, кто раньше не представляли себе выход из дома без макияжа, теперь без проблем демонстрируют естественный вид. И дело не только в удобстве. Благодаря менее загруженному графику, возможности больше времени проводить на открытом […]

Подробнее
5 причин для блефаропластики

Несложная и доступная по цене хирургическая процедура способна значительно преобразить внешность. Специалисты рассказывают о пяти причинах, по которым блефаропластика может быть вам необходима. Что такое блефаропластика «Блефаропластика – хирургическое вмешательство, позволяющее скорректировать область верхнего и нижнего века, изменить форму разреза глаз, устранить морщины и мешки под глазами, — отмечает Глеб Тумаков — ведущий […]

Подробнее