Как действовать в ситуации внезапного прекращения общения от партнера
Когда партнер внезапно исчезает, прекращая отношения без объяснений, это нельзя считать нормальным поведением. Взрослым людям свойственно вести беседы. Возможность откровенно обсуждать свои ценности, желания и цели помогает избежать множества проблем и эмоциональных потрясений. Многие женщины, несмотря на это, осознают, что внезапное исчезновение мужчины – это эгоистичный и неприглядный поступок. Однако стремление оправдать партнера иногда затмевает логику. «Женщины чаще всего думают в таких ситуациях, — говорит Олеся Сосницкая, семейный психолог. — «Возникает мысль, что я ему не нужна…. Или, может быть, он стал жертвой дорожно-транспортного происшествия? Скорее – дорожно-транспортного происшествия. Еще одно распространенное объяснение подобного поведения – мужчины не склонны к вербальному общению. Им бывает трудно находить подходящие слова, что-то разъяснять, особенно когда речь идет об отношениях. В этом плане женщинам, как правило, проще. Они в детстве, примерно до двенадцати лет, моделируют различные сценарии общения между людьми в своих играх. Мужчины же в полной мере овладевают навыками коммуникации позже. К двадцати годам они вполне способны объясниться с женщиной и донести, чего они хотят и что их не устраивает».
Мужчины, не достигшие необходимого уровня зрелости и не готовые отвечать за свои действия, чаще всего внезапно исчезают, не объясняя причин, что делает их непригодными для построения отношений.
Кавалер прекратил общение сразу после первой встречи
Первым шагом в подобной ситуации должно стать исключение самообвинений и отказа от мысли о собственной несостоятельности. Возможно, у него просто изменились приоритеты…. И вы не вошли в число его планов. «Влюбиться по результатам нескольких встреч практически невозможно», – утверждает Олеся Сосницкая. Очевидно, что подобное развитие событий вызывает болезненные переживания. Но причина этих страданий кроется не в ваших чувствах к нему, а в том, что подобные обстоятельства затрагивают ваши скрытые психологические раны. Наилучшим выходом будет дать себе время на грусть, но не затягивать этот процесс.
Альтернативным решением может быть прямое обсуждение ситуации. Важно, чтобы ваше сообщение не напоминало речь женщины, для которой этот партнер – единственный возможный вариант. Вы можете открыто поинтересоваться, видит ли мужчина перспективы в дальнейших встречах, и, если нет, то будете искать другие варианты. Если же в его планах это предусмотрено, то стоит сразу договориться о следующей встрече. В противном случае вы можете самостоятельно сообщить о прекращении общения. Поставив тем самым точку в этой истории, вы с большей вероятностью будете чувствовать себя уверенно и спокойно.
Партнер прекратил общение после длительного периода совместной жизни
Здесь можно выделить два сценария: либо он перестает звонить в течение нескольких дней и считается «пропавшим», либо отсутствует на связи более недели.
«Не стоит создавать напряженность преждевременно, — полагает Олеся Сосницкая. – Мужчины в большей степени склонны к профессиональной деятельности и личностному росту по сравнению с женщинами. Маловероятно, что он постоянно думает о том, как она его ждет; лучше пусть так и происходит. Часто мужчина, который внезапно исчезает на несколько дней, может быть погружен в рабочие процессы или собственные дела, полностью сосредоточившись на них. Ему труднее, чем женщине, удерживать внимание на нескольких задачах одновременно. Однако если он не выходит на связь целую неделю или дольше – это свидетельствует о неуважении, и с таким партнером стоит прекратить общение».
Почему мужчина исчезает
Наиболее типичными объяснениями такого поведения являются особенности воспитания и уровень психологического развития. Среди них наиболее часто встречаются:
Эмоциональная холодность
Способность распознавать собственные эмоции и выражать их – не самая сильная сторона у большинства мужчин. Но бывают ситуации, когда эмоциональный мир настолько приглушен, что мужчина вообще не осознает весь диапазон возможных переживаний и отрицает наличие этих чувств у окружающих людей.
Склонность к манипуляциям
Подобно собаке на сене, она оставляет вас, словно удочку с наживой, вселяя надежду на скорую встречу. Задача такого партнера довести отношения до критической точки, когда женщина теряет надежду на его возвращение. После чего он снова появляется перед ней. По мнению мужчины, подобные перепады должны повысить его значимость в ваших глазах. Некоторые женщины годами терпят такие отношения, другие же сразу отказываются от них. «Любые колебания в отношениях стимулируют гормональную систему, привносят новизну в ощущения, усиливают чувства – это своего рода зависимость, с которой непросто справиться, — отмечает Олеся Сосницкая. – Важно осознать, что это нездоровый формат отношений. И для выхода из подобной ситуации может потребоваться помощь специалиста».
Инфантильность
Человек, сохранивший детские черты характера, стремится уклониться от ответственности за свои действия, особенно если они причиняют страдания другому. Он избегает прямого разговора и признания правды партнерше, предпочитая бесследно исчезнуть, надеясь на внешнюю поддержку: «материнский приказ». По словам эксперта, подобные мужчины стараются избежать эмоциональных конфликтов, мотивируя это заботой о чувствах женщины. Однако внезапное прекращение общения без объяснений является более болезненным поступком.
Боязнь сближения
Иногда встречаются люди нечасто и поддерживают отношения с определенной периодичностью, а иногда возникают более тесные связи. Для некоторых мужчин углубление их чувств напоминает эмоциональную зависимость. Стоит им начать ощущать нечто большее, чем просто интерес и сексуальное влечение к женщине, как они предпочитают прекратить общение из-за собственных страхов и неуверенности.
У него есть другая
Причина часто проста: наличие другой женщины или семейных обязательств; все остальное рассматривается лишь как способ приятно провести время и повысить самооценку.
Вне зависимости от того, какая из перечисленных причин стала причиной вашего состояния, наиболее продуктивным будет сосредоточиться на себе. Примите произошедшее, не осуждайте себя и не пытайтесь наладить контакт с партнером. Выделите себе время для проживания любых эмоций. Не забывайте, что человек, с которым вы предполагали построить совместное будущее, сделал для вас ценный урок, открыв себя в начале отношений.
