Какова роль коллагена?

Гиалуроновая кислота вполне может конкурировать с коллагеном в качестве средства, замедляющего старение. Коллаген добавляют в различные кремы, маски и сыворотки для нанесения на кожу, а также принимают внутрь в качестве добавок. Но оправданы ли такие усилия?

Что такое коллаген

Данный белок является ключевым строительным элементом организма, присутствующим в мышцах, костях, хрящах, сухожилиях, стенках сосудов и коже. Как отмечает Ольга Мирошниченко, врач-косметолог и дерматовенеролог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», — Коллагеновые волокна, формирующие структуру кожи, обеспечивают ей упругость, прочность и эластичность. Внутри организма этот белок вырабатывается специализированными клетками – фибробластами. С течением времени их функциональная активность ослабевает, концентрация коллагена в дерме снижается, что приводит к появлению признаков старения: морщин и складок…

«До двадцати пяти лет мы развиваемся, а затем начинается процесс старения, — отмечает Дарья Цешинская, врач-косметолог и дерматовенеролог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс». — В этот период интенсивность всех происходящих в организме процессов снижается. Это касается, в частности, выработки коллагена. После тридцати пяти лет замедление метаболических процессов усиливается экспоненциально. Помимо того, что с возрастом синтез коллагена уменьшается, его разрушение ускоряется под воздействием: чрезмерного пребывания на солнце, стрессовых ситуаций, избыточного потребления сахара и простых углеводов, неполноценного питания – в первую очередь недостатка белка, а также вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем).

Косметические средства с коллагеном

С целью замедления признаков старения кожи, в составе косметических средств часто присутствует коллаген. Однако целесообразно ли полагаться на него? Способен ли коллаген, содержащийся в кремах и сыворотках, воздействовать на процессы старения? Может ли он достичь дермы, укрепить ее структуру и активизировать выработку собственных белков? К сожалению, это невозможно. Для проникновения в кожу коллаген должен преодолеть эпидермальный барьер, состоящий из плотно соединенных кератиновых чешуек рогового слоя. Это удается лишь веществам, обладающим жирорастворимостью и небольшой молекулярной массой. Водорастворимые компоненты проникают через этот барьер ограниченно и при соблюдении определенных условий. Коллаген же не растворяется ни в воде, ни в жирах, а его молекулы имеют значительный размер. Даже морской коллаген обладает слишком крупными молекулами для проникновения в глубокие слои эпидермиса. Таким образом, косметика с коллагеном оказывает воздействие преимущественно на поверхностный слой кожи, хотя определенная польза от ее применения все же присутствует.

Какие результаты можно ожидать от применения продуктов, содержащих коллаген?

• Увлажнение. Благодаря своим крупным молекулам коллаген обладает способностью удерживать значительное количество влаги и притягивать ее к поверхности дермы. Создавая на ней тонкую и дышащую пленку, он помогает предотвратить потерю влаги. Косметические средства, содержащие коллаген, эффективно смягчают и увлажняют кожу.
• Лифтинг. Поверхность кожи покрывается пленкой, которая, высыхая, оказывает незначительное подтягивающее действие.
• Восстановление.Коллаген способствует регенерации тканей. Поэтому косметические средства на его основе помогают восстанавливать поврежденную кожу и ускоряют заживление.
• Усиление действия других компонентов. Коллаген, присутствующий в креме, сыворотке или маске, способствует усилению эффекта других действующих компонентов, таких как натуральные масла и растительные экстракты.

В процессе изготовления косметических продуктов применяется коллаген, извлекаемый из различных источников, что оказывает существенное влияние на эффективность и стоимость конечного продукта.

Животный коллаген

Наиболее экономичный вариант – это косметика с животным коллагеном, который получают из тканей крупного рогатого скота, свиней и птицы. Производство этого вида коллагена не требует значительных финансовых вложений, поэтому такая косметика отличается доступной ценой. Важно отметить, что молекулы животного коллагена имеют наибольший размер. Перед применением продукта рекомендуется провести тест на чувствительность, поскольку коллаген может спровоцировать аллергические реакции.

Морской коллаген

В качестве сырья для получения морского коллагена, который также называют рыбным, используются плавники, кожица, мягкие ткани и чешуя океанических рыб. Благодаря своей структуре и аминокислотному составу он близок к человеческому. Производство морского коллагена связано с высокими затратами, и он подвержен быстрому порче. Косметические средства на основе этого сырья отличаются высокой эффективностью, но при этом имеют более высокую стоимость.

Растительный коллаген

Некоторые производители используют термин «фитоколлаген», однако настоящий коллаген может быть получен только из животного сырья. Ольга Мирошниченко поясняет: название «фитоколлаген» отражает не происхождение вещества, а его воздействие на кожу. Этот продукт создается путем переработки проростков пшеницы или сои, которые содержат протеины и фитоэстрогены. Преимуществом растительного коллагена является более низкий риск возникновения аллергических реакций по сравнению с животным и морским коллагеном.

Ольга Мирошниченко отмечает, что кремы, сыворотки и маски с коллагеном подходят для всех типов кожи. Их можно применять начиная с 20 лет для профилактики признаков старения, а после 30 – для интенсивного антивозрастного ухода. При выборе косметических средств следует обращать внимание на состав: в качественных продуктах коллаген должен находиться среди первых ингредиентов. Помимо коллагена, в составе могут присутствовать аминокислоты, витамины и пептиды.

Профессиональный уход

Содержание коллагена в коже – важный, но не единственный фактор, определяющий ее состояние. Не менее значимо его качество, которое с возрастом ухудшается. По словам Дарьи Цешинской, этому способствуют возрастные изменения, ультрафиолетовое излучение и свободные радикалы. Эти факторы нарушают формирование коллагеновых волокон, приводя к образованию дефектных структур, лишенных необходимой эластичности. В результате неизбежно снижается общее качество кожи».

В данной ситуации консультация квалифицированного врача-косметолога будет весьма полезной. Перед специалистом встают две задачи: предотвращение структурных изменений коллагена и восстановление утраченного объема этого белка. Дарья Цещинская рассказывает, что к превентивным мерам относятся инъекции препаратов, защищающих клетки от внешних воздействий. Терапевтические процедуры включают инъекции гидроксиапатита кальция и составов на основе полимолочной кислоты, а также аппаратные методики, направленные на разрушение старых, поврежденных волокон и стимуляцию синтеза новых. К ним относятся RF-лифтинг, SMAS-лифтинг и различные фракционные лазеры.

Средства с коллагеном для приема внутрь

Популярность пищевых добавок, содержащих коллаген, сопоставима с популярностью косметических средств, однако целесообразно ли рассматривать их как действенный метод омоложения кожи? Что же происходит с коллагеном после его употребления внутрь организма? Как и любые другие белки, коллаген при попадании в желудочно-кишечный тракт подвергается расщеплению на отдельные аминокислоты. Эти аминокислоты, полученные из разрушенного коллагена, по своей сути не отличаются от тех, что поступают с пищей животного происхождения, например, с мясом или молочными продуктами. Следовательно, коллаген из пищевых добавок в организме человека трансформируется в обычный белок.

«По словам Дарьи Цешинской, научных данных, подтверждающих пользу добавок с коллагеном для состояния кожи, нет. Необходимо учитывать, что при приеме коллагена внутрь не гарантируется его использование для восстановления кожи. Коллаген является компонентом множества структур в организме, и кожа не входит в число основных получателей питательных веществ. Поэтому, при дефиците коллагена и приеме добавок, организм может направить их на обеспечение более жизненно важных органов, а не на нужды кожи. Как и любой белок, коллаген распадается на аминокислоты, из которых синтезируются протеины, необходимые организму в данный момент. Если это коллаген, то могут быть собраны его молекулы, но это не является гарантированным результатом. Эти аминокислоты могут быть использованы для создания и других белков. Также следует отметить, что биодоступность коллагена из добавок ниже, чем из продуктов питания. Поэтому в первую очередь необходимо сбалансировать свой рацион».

Узнайте, как сделать кожу более упругой, а также о том, как борются со старением звезды Голливуда.