Как подобрать идеальное средство для защиты от солнца

Следует отметить, что умеренное воздействие солнечных лучей может быть полезным для организма, поскольку способствует выработке витамина D. Однако чрезмерное пребывание на солнце несет в себе риски: увеличивается вероятность развития раковых заболеваний кожи и ускоряются процессы старения. Важно знать, что ультрафиолетовое излучение подразделяется на три типа: UVA, UVB и UVC. Наибольшую опасность представляют лучи UVC, но они блокируются озоновым слоем Земли. Для защиты эпидермиса от воздействия лучей UVB и UVA рекомендуется использовать специализированные косметические средства, в частности масло для загара, которое получило свое название благодаря характерной структуре и консистенции. Одним из ключевых, хотя и не единственных ингредиентов этого продукта является масло – как натурального, так и минерального происхождения.

• Кокосовое маслоДанное средство эффективно увлажняет и питает кожу, формируя на ее поверхности прочную липидную пленку, которая обеспечивает защиту от солнечной радиации и предотвращает потерю влаги. Оно рекомендовано для использования при уходе за чувствительной кожей.
• Масло карите.Обладает выраженными питательными качествами, успокаивает кожу и устраняет раздражение, возникающее после воздействия солнца.
• Аргановое масло. Обеспечивает питание и увлажнение кожи. Содержит большое количество антиоксидантов. Рекомендовано для ухода за сухой кожей.
• Оливковое масло. Улучшает упругость кожи. Поддерживает регенерацию ран и повреждений. Проявляет противовоспалительные и увлажняющие свойства.

Защита от солнечных лучей у масел для загара обычно обеспечивается благодаря SPF-фактору, варьирующемуся в пределах от 10 до 50.

Масло для загара: плюсы и минусы

Какие же преимущества и недостатки имеет столь востребованное косметическое средство – масло для загара?

Среди явных достоинств следует выделить не только защиту кожи от ультрафиолетового излучения, но и возможность ухода за ней благодаря увлажняющим, питательным компонентам и натуральным маслам, содержащим полезные вещества, такие как:

• Незаменимые жирные кислоты. Альфа-линоленовая (омега-3) и линоленовая (омега-6) кислоты проявляют антиоксидантные качества, способствуя замедлению процессов старения кожи. Они также поддерживают оптимальный уровень увлажненности, сохраняя ее эластичность.
• Омега-9 жирная кислота, также известная как олеиновая жирная кислота). Благодаря своим питательным и защитным качествам, средство способствует быстрому восстановлению сухой кожи. Содержит неомыляемые жиры.
• Стеролы и витамин Е (токоферол).Неомыляемые жиры способствуют укреплению клеточного барьера и улучшению защитных функций кожи, оказывая восстанавливающее воздействие. Они также проявляют антиоксидантные качества, придавая коже упругость и сияние.

Нанесение масел на кожу происходит легче и быстрее, при этом они распределяются равномерным слоем. В отличие от солнцезащитных кремов, масла не оставляют на коже заметных белых разводов. Многие масла для загара обогащены бронзовыми пигментами или светоотражающими компонентами, которые подчеркивают цвет кожи, придают ей привлекательный вид и сглаживают неровности.

Одним из главных минусов масел является их способность вызывать комедоны, то есть закупоривать поры. В связи с этим, такие продукты не рекомендуется использовать на лице. Следует также отметить, что масло обеспечивает меньшую защиту от ультрафиолетового излучения, чем крем. Поэтому его применение будет более целесообразным, когда кожа уже адаптировалась к воздействию солнца и приобрела легкий загар. Кроме того, масла уступают кремам по водостойкости.

Как выбрать масло для загара

При выборе масла для загара необходимо убедиться в его способности защищать кожу как от UVB, так и от UVA-лучей. UVB-лучи провоцируют солнечные ожоги и могут негативно влиять на иммунные клетки кожи, снижая ее естественную защиту. UVA-лучи проникают глубже, достигая срединных слоев дермы и разрушая ее структуру, что способствует преждевременному старению. Также важно учитывать свой фототип кожи: при светлой, чувствительной коже с тенденцией к пигментации рекомендуется выбирать средства с фактором защиты не ниже 50, в остальных случаях достаточно значения от 10 до 20.

Все солнцезащитные средства содержат либо поглощающие органические фильтры, либо экраны – неорганические твердые частицы, отражающие ультрафиолетовые лучи (например, диоксид титана или оксид цинка). Фильтры преобразуют солнечную энергию в тепловую, а экраны остаются на поверхности кожи. Фильтры обеспечивают более эффективную защиту, поскольку экраны могут легко смываться. Однако они чаще вызывают аллергические реакции. Людям с аллергией или кожными заболеваниями рекомендуется выбирать масла с минеральными экранами. Некоторые фильтры, такие как оксибензон и ретинол пальмитат, считаются потенциально опасными для здоровья, поэтому их следует избегать. Качественное масло должно обладать водостойкостью.

В качестве эффективного решения можно рассмотреть так называемое сухое масло. Оно идентифицируется по обозначению «dry oil». Сухие масла отличаются более легкой консистенцией, характеризуются быстрым впитыванием и не оставляют на коже ощущения липкости. Это средство также обладает некамедогенными свойствами и подходит даже для жирной кожи, его можно использовать на лице.

Как использовать масло для загара

Для обеспечения полного впитывания масла до выхода на улицу рекомендуется выждать 20-30 минут после нанесения, используя примерно 2 столовые ложки средства на все тело. Повторяйте процедуру каждые 2-3 часа. Важно не применять просроченное масло для загара, поскольку оно теряет свои свойства и может спровоцировать аллергическую реакцию.

Натуральные масла

Натуральные масла, такие как кокосовое, кунжутное, оливковое, облепиховое, ши и другие, действительно обладают способностью защищать от солнечных лучей, но они не могут предотвратить ожоги у очень светлой кожи или заменить специализированные солнцезащитные средства, особенно в начале загара. Применение этих масел целесообразно, когда кожа уже адаптировалась к ультрафиолетовому излучению – в этом случае они помогут не только защитить ее, но и увлажнить, насытить питательными веществами, а также улучшить оттенок загара.

Попробуйте изготовить солнцезащитный крем, используя натуральные масла, согласно предложенному рецепту Стефани Гербер, нутрициолог и автор книги «150 рецептов косметики ручной работы. Сиять всегда», поделилась информацией о создании косметических средств.

Ингредиенты:Для приготовления потребуется: 1 чашка кокосового масла, 2 столовые ложки масла ши, 60 граммов пчелиного воска, 2 столовые ложки масла семян малины, 10 капсул витамина Е, 20 капель масла семян моркови и 2 столовые ложки оксида цинка.

Инструкция. В жаропрочной посуде соедините кокосовое масло, масло ши и воск. Для создания водяной бани вскипятите воду (примерно 5 см). Поставьте емкость с маслами на водяную баню и растопите их, постоянно помешивая. После этого дайте смеси остыть. Затем добавьте масло семян малины и капсулы витамина Е, а также несколько капель масла семян моркови. В завершение добавьте оксид цинка. Переложите готовый продукт в подходящую емкость с крышкой для хранения.