Терапевтические сеансы, сочетающие различные подходы и методы
Арнольда Лазаруса считают основоположником краткосрочной мультимодальной психотерапии (Multimodal Therapy). Он является почетным профессором психологии в Университете Рутгерса (США) и пользуется огромным авторитетом и признанием в психологическом сообществе.
Если говорить конкретно, то краткосрочная мультимодальная психотерапия не является частью идеологических школ (например, как гештальт-терапия, психодрама или семейная терапия) и даже не к числу методов (как, скажем, позитивная терапия по Пезешкиану или BSFT). Терапия Лазаруса — это скорее специфический подход к работе с клиентом, основанный на утверждении, что каждая личность — это набор модальностей (от лат. modus — способ, вид), что-то вроде цветика-семицветика.
Модальная психотерапия выросла на базе поведенческой (бихевиоральной) психологии, одним из основателей которой также был Арнольд Лазарус. Бихевиоризм в свою очередь базируется на теории академика Павлова об условно-рефлекторном изменении. Поэтому практическая часть мультимодальной психотерапии представляет собой вырабатывание навыков. В первую очередь к самоадаптации.
Лазарус определил семь ключевых аспектов человеческого существования, объединив их в запоминающуюся аббревиатуру BASIC ID – отсылку к американскому удостоверению личности. Эта аббревиатура расшифровывается следующим образом: B обозначает поведение человека, A – его эмоциональное состояние, S – физические ощущения, I – воображение, C – когнитивные процессы, второе I символизирует взаимоотношения с окружающими, а D отражает медикаментозное лечение и общее здоровье. Важно отметить, что эти аспекты не изолированы друг от друга; они тесно переплетены и влияют друг на друга. Цель терапевта – выявить проблемную область, где сосредоточен основной конфликт, и воздействовать именно там для улучшения психологического состояния пациента.
В зависимости от ситуации, можно использовать различные подходы: иногда нескольких техник НЛП достаточно, чтобы мотивировать клиента к принятию необходимых решений, а иногда целесообразно использовать эриксоновского гипноза, но в иных ситуациях психолог рекомендует посещение тренинга личностного роста.
Смотрите также: определение системы питания, китайская гимнастика цигун