Быстрый маршрут по статье
Кто такая Виктория Бекхэм
Секреты формирования стиля Виктории Бекхэм
Домашние тренировки для стройной фигуры
Как Виктория Бекхэм сохраняет форму
Кто такая Виктория Бекхэм
Жизненный путь Виктории Бекхэм стартовал 17 апреля 1974 года в городе Харлоу, расположенном в графстве Эссекс, Великобритания. Ее родители представляли собой разнопрофильных специалистов: отец трудился инженером-электронщиком, а мать совмещала работу страхового агента и парикмахера. Со временем семья организовала собственный бизнес по продаже электроники, который принес им значительный доход.
Детские годы Виктории Бекхэм прошли в Хартфордшире. Она росла довольно замкнутой девочкой, что не способствовало появлению большого количества друзей. В возрасте семнадцати лет она поступила в театральное учебное заведение, где изучала хореографию и была участницей музыкального коллектива Persuasion. Значительный шаг к известности был сделан в 1994 году: Виктория успешно прошла отбор для участия в вокальной группе «Спайс Герлз» (Spice Girls).
В тысяча девятьсот девяносемь годe стартовало знакомство Виктории и Дэвида Бекхэма – футболиста «Манчестер Юнайтед». После первой встречи они начали романтическое общение, а в 1999-м сыграли свадьбу. До брака Виктория носила девичью фамилию Адамс, однако сейчас эта информация практически забыта.
В период двухтысячных годов она начала сольную карьеру и впоследствии решила попробовать свои силы в сфере моды. Она создала коллекцию джинсовой одежды для Rock & Republic, а также представила линию косметических средств под названием V Sculpt. В 2008 году Виктория Бекхэм выпустила первую партию изделий собственного дизайна, а спустя одиннадцать лет – собственную марку декоративной косметики. Значительный интерес у публики вызвала ее линейка ароматизированных продуктов, ставшая очень популярной в сегменте товаров широкого потребления. Духи, созданные Викторией Бекхэм, характеризуются насыщенными древесными нотами, которые особенно нравятся певице.
По информации от самой знаменитости, ее коммерческие проекты на данный момент успешно развиваются. Финансовые активы Виктории Бекхэм оцениваются приблизительно в 400 миллионов долларов США.
Стремитесь к внешности подобной звезде? Тогда обязательно включайте физическую активность в свой распорядок дня! Подписывайтесь подписку на «ЖИВИ!» и открывайте для себя более ста семидесяти онлайн-занятий по табате, пилатесу, йоге, танцам и другим направлениям фитнеса под руководством опытных инструкторов.
|
|
Попробовать бесплатно |
Секреты, благодаря которым Виктория Бекхэм стала эталоном стиля
Проанализировав публичные появления Виктории Бекхэм, можно заметить определенные повторяющиеся элементы в ее моде. Эти особенности способствовали тому, что она стала заметной фигурой в мире моды.
Монохромная база
Фото: © magnific.com
Даже когда она была участницей группы «Спайс Герлз», Виктория проявляла интерес к черно-белым нарядам в духе лаконичности, благодаря чему ей удавалось отличаться от остальных. Этот подход стал неотъемлемой частью ее стиля и со временем превратился в отличительную черту.
В чем секрет их привлекательности? Однотонные комплекты зрительно удлиняют пропорции тела, создавая более вытянутый и изящный вид. Кроме того, они производят впечатление элегантности.
На заметку! Совершенно не обязательно приобретать предметы роскоши. Аккуратно подобранные черные брюки, тонкий свитер и классические туфли – вот что необходимо для создания эффектного ансамбля.
Объемные солнцезащитные очки — способ замаскироваться… и выделиться.
Фото: © magnific.com
Виктория Бекхэм регулярно использует большие очки, напоминающие маску или кошачий глаз, утверждая, что это помогает ей избежать внимания фотографов. Однако этот предмет гардероба стал неотъемлемой частью ее имиджа. Такой аксессуар способен преобразить даже самый скромный наряд и скрыть признаки усталости. По словам Виктории Бекхэм, она всегда имеет при себе не менее двух пар таких очков.
Контрастная обувь
Фото: © magnific.com
Виктория Бекхэм часто сочетает монотонные комплекты одежды с обувью контрастного цвета: например, изумрудно-зеленые туфли к платью в цветочном стиле или алые каблуки к белому наряду. Эффект неожиданности достигается благодаря игре противоположностей – спокойный фон и яркая обувь.
В качестве примера можно привести ее образы из 2018 года: сочетание бордовых сапог с клетчатой одеждой или зеленых туфель-лодок к сиреневому костюму. Виктория Бекхэм демонстрирует мастерство создания акцентных цветовых решений, сохраняя при этом верность своему лаконичному стилю.
Игра с объемами
Фото: © magnific.com
Игра с соотношениями объемов – одна из сильных сторон Виктории Бекхэм в моде. Объемный пиджак, пальто-пончо или просторный кардиган, дополненные облегающими леггинсами или узкими брюками, формируют непринужденно элегантную композицию. Верхняя часть становится акцентной зоной, а нижний слой подчеркивает естественные очертания фигуры. Альтернативой леггинсам могут быть спортивные штаны на резинке.
Высокое прикрытие шеи – элемент одежды с оттенком изысканности.
Фото: © magnific.com
Водолазки, рубашки с вертикальным воротником и платья с закрытой линией декольте — стиль Виктории Бекхэм невозможен без деталей, акцентирующих внимание на области горловины. Такой высокий ворот добавляет образу интеллектуальности, отсылая к викторианской эпохе, и дает возможность смело демонстрировать руки и зону декольте. Ее появление в сером шерстяном костюме с блузой, украшенной оборками у шеи – наглядный пример умеренной элегантности.
На заметку! Прическа Виктории Бекхэм, дополняющая подобные образы — это обычно аккуратная стрижка «боб» или собранные волосы в низкий пучок. Естественно распущенные пряди для нее – довольно редкое явление.
Асимметрия без вульгарности
Фото: © magnific.com
Виктория испытывает слабость к нестандартным деталям в одежде. Открытое плечо, декоративные складки на боку и рукав-«колокол», присутствующий лишь с одной стороны – вот что характеризует ее предпочтения. Асимметричные решения она использует деликатно, почти незаметно, добиваясь эффекта исключительно за счет кроя. Такой подход часто можно увидеть в вечерних образах Виктории Бекхэм для торжественных мероприятий.
Высокая посадка
Фото: © magnific.com
Виктория Бекхэм избегает моделей с низкой посадкой – ее выбор всегда падает на брюки и джинсы, отличающиеся высокой талией. Этот элемент гардероба визуально удлиняет ноги и придает фигуре более изящные очертания. Дива нередко акцентирует внимание на талии тонким ремнем. Такой прием актуален даже для женщин невысокого роста – рост самой Виктории составляет 163 сантиметра, однако на фотографиях она кажется выше.
70-е в современном прочтении
Фото: © magnific.com
Виктория умело интегрирует такие вещи как брюки-клеш, графичные узоры и блузы в стиле бохо в современные образы. В 2022 году во время визита в Нью-Йорк она предстала перед публикой в наряде, вдохновленном модой семидесятых – струящемся платье насыщенного изумрудного оттенка с акцентом на талии, которое выглядело очень свежо и необычно.
Как Виктория Бекхэм сохраняет форму
Виктория Бекхэм придерживается определенной диеты, что позволяет ей поддерживать свою физическую форму годами. Звезда соблюдает строгие правила питания: употребляет рыбу приготовленную на пару, овощи, исключает из рациона красное мясо, молочные продукты и сахар. Типичный рацион Виктории Бекхэм включает в себя безглютеновые тосты с авокадо на завтрак, лосось с киноа – на обед и овощной суп – на ужин. Она практически не употребляет алкоголь, отдавая предпочтение зеленым коктейлям.
Рацион питания Виктории Бекхэм неоднократно подвергался критике – специалисты отмечали его недостаточную энергетическую ценность, составляющую приблизительно восемьсот–одна тысяча килокалорий в сутки. Однако исполнительница утверждает, что это ее сознательное решение. Дополнительным фактом является то, что она любит заниматься приготовлением пищи для своих близких, хотя сама потребляет её не часто. Ее любимое кулинарное изделие – запеченный лосось с добавлением имбиря.
Важно знать! Виктория делилась информацией о том, что ключевым фактором ее привлекательной фигуры являются не только диетические ограничения, но и физическая активность: она регулярно тренируется шесть раз в неделю под руководством персонального тренера и стремится сохранять оптимистичный настрой.
Стиль Виктории Бекхэм – это тщательно разработанная концепция, формировавшаяся на протяжении длительного времени. Исполнительница демонстрирует своим примером: для достижения безупречного внешнего вида необходимо создать индивидуальный имидж и не отступать от него.
Домашние тренировки для стройной фигуры
Стремитесь к тому, чтобы ваша одежда идеально подчеркивала достоинства фигуры? Включите физические упражнения в свой распорядок дня! Предлагаются готовые комплексы тренировок для домашнего использования и спортивного зала, направленные на укрепление мышц пресса с целью снижения веса или повышения силы корпуса. Они подходят даже тем, кто только начинает заниматься, занятия могут занимать всего пятнадцать минут ежедневно.
Начало каждого курса предполагает бесплатное пробное посещение.
- Здоровая спина 2.0. Сезон 1 — Занятие 1. Суставная гимнастика (26 мин).
- Core-тренировка— Урок первый: комплекс упражнений для укрепления мышц пресса в положении на спине (15 минут).
- Пилатес Интенсив — Первый урок посвящен акцентированной работе над мускулатурой брюшного пресса (27 минут).
- Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли. Сезон 1 — Занятие 1. Лимфодренажная гимнастика (16 мин).
Оставайтесь стройными и подтянутыми! В видеотеке «Живи»Представлена подборка эффективных силовых тренировок, уроков фитнеса, йоги, растяжки и многого другого. Получайте удовольствие от занятий!
Что еще посмотреть:
- Табата Лайт: программа интенсивных тренировок для снижения веса в течение месяца (видео)
- Метод Фельденкрайза с Ольгой Янчук. Бережное восстановление природной подвижности тела, избавление от дискомфорта и напряжения без чрезмерных усилий (видео)
- Формула крепкого позвоночника и подтянутого пресса: инструкция по выполнению упражнения «птица-собака» с соблюдением правильной техники (статья)
FAQ: популярные вопросы и ответы на них
— Под какой девичьей фамилией была известна Виктория Бекхэм до брака?
У нее была фамилия Адамс.
— Какие ароматы выбирает для себя Виктория Бекхэм?
Викторию Бекхэм привлекают насыщенные композиции с древесными нотами.
— Как Виктория поддерживает форму?
Она регулярно занимается физическими упражнениями, шесть раз в неделю работая со своим тренером; ее питание и спортивные нагрузки – ключевые факторы поддержания формы.
— Какой основной элемент использует Виктория Бекхэм при создании своих ансамблей для визуальной стройности?
Используя ограниченную палитру цветов, Виктория формирует образы, способствующие оптическому удлинению фигуры.