Посещение турецкой бани поможет улучшить вашу внешность
В отличие от финской сауны и традиционной русской бани, посещение которых может представлять собой ощутимую нагрузку для организма, условия в хамаме отличаются комфортом и мягкостью. Благодаря этому турецкая парная доступна людям с серьезными хроническими заболеваниями, а также будущим матерям. В хамаме вполне уместно проведение косметических процедур: неспешный массаж тела, тщательное очищение кожи при помощи скраба и нанесение приятных масок. Тем не менее, несмотря на благоприятные условия для ухода за кожей, излишнее количество косметики в хамам не требуется. Основная задача турецкой бани, как и любой другой, заключается в глубоком очищении кожного покрова. Под воздействием высокой температуры стимулируется кровообращение, усиливается выработка сальных и потовых выделений, поры расширяются. Вследствие этого с потом выводятся из организма соли и токсины. Чрезмерное использование косметических средств может замедлить процесс очищения кожи. Важно помнить: распаренная кожа становится более восприимчивой к воздействию активных компонентов и позволяет им проникать глубже. Это, безусловно, повышает эффективность уходовых средств, но одновременно увеличивает риск возникновения аллергических реакций. Поэтому людям с чувствительной кожей следует проявлять осторожность. Какие же средства целесообразно взять с собой в турецкую парную?
* Скраб. Нанесите продукт на кожу, предварительно распаренную, и тщательно помассируйте тело, используя энергичные круговые движения. Чтобы добиться максимального результата, особенно если это средство обладает антицеллюлитным действием, рекомендуется оставить его на коже на 10-15 минут. При этом для посещения бани прекрасно подойдут пилинги, приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов. Для ухода за телом хороша смесь молотого кофе и меда, для лица — молотые орехи, смешанные с любым растительным маслом, а для стоп и рук – морская соль крупного помола и жирные сливки.
* Глина. Косметика с использованием этой глины эффективно очищает кожу. Глина – отличный абсорбент, способный удалять из пор излишки кожного сала. Ее очищающие качества усиливаются добавлением молока и сливок, которые следует смешивать с глиной в соотношении 1:2. В хамаме вам могут предложить процедуру с использованием глины гассул. Ее минеральный состав не столь разнообразен по сравнению с другими видами глины. Однако она содержит соединения железа, которые способствуют улучшению метаболизма в коже, выравнивают ее тон и придают здоровый вид. Глину гассул можно применять для ухода за кожей лица, тела и головы.
[new-page]
* Мед.Нанесение смеси лучше производить непосредственно в парной, так как это значительно усилит потоотделение и позволит добиться максимального очищающего эффекта. Смешайте мед с морской солью или соком винограда и массирующими движениями втирайте смесь в кожу тела и лица.
* Маски для лица, волос и тела. Баня идеально подходит для проведения подобных процедур. После распаривания кожа становится более восприимчива к маскам, поэтому они оказывают более заметный эффект. Подбирайте маски, учитывая потребности вашей кожи: возможно, ей требуется питание, увлажнение или лифтинг-эффект. Нанесите маску на лицо, волосы или отдельные участки тела после последнего захода в парную, выдержите указанное время и смойте теплой водой. Накладывать маски непосредственно в парной, даже в такой мягкой, как хамам, не советуют. Косметические средства могут содержать эфирные масла, способные вызвать ожог, а также красители, ароматизаторы и консерванты, которые при нагревании могут вступить в реакцию. В результате такой реакции может образоваться химический состав, нежелательный для кожи.