Розацеа не является приговором, однако для поддержания ее под контролем потребуется комплексный подход к уходу за кожей и изменения в образе жизни. При розацеа кожа становится не просто чувствительной, но и постоянно подвергается воздействию стрессовых факторов. О причинах возникновения этой проблемы и способах ее решения «Доктору Питеру» рассказала Людмила Елисавецкая, косметолог, остеотерапевт и специалист по миофункциональной коррекции.

Что происходит с кожей при розацеа

При розацеа чаще всего поражается центральная область лица, включая нос, щеки и подбородок. В указанных зонах наблюдается расширение кровеносных сосудов и нарушение кровообращения, однако это лишь внешний признак проблемы . На клеточном уровне отмечается снижение порога чувствительности нервных окончаний.

Кровеносные сосуды утрачивают способность нормально реагировать на внешние воздействия и различные провоцирующие факторы, такие как изменение температуры, косметические средства или употребление алкоголя. Это приводит к высвобождению гистамина, расширению капилляров и отекам. Кожа приобретает покраснение, ощущение жара и жжение. Со временем воспалительный процесс перерастает в хроническую форму. Начинается разрастание соединительной ткани, формируются папулы и пустулы.

Внутриклеточное восстановление и митохондрии

Необходимо учитывать происходящие внутри организма изменения. Воспаление при розацеа – это не просто реакция сосудов, но и результат истощения энергетического потенциала клеток кожи. Митохондрии, отвечающие за выработку энергии, функционируют с максимальной нагрузкой. Окислительный стресс повреждает их мембраны и снижает производство АТФ. Клетки теряют способность к регенерации, а воспаление только прогрессирует.

Для поддержания нормальной работы митохондрий необходимы антиоксиданты, которые оказывают воздействие непосредственно внутри клеток. Оптимальными вариантами являются супероксиддисмутаза и убихинон. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы, защищают мембраны митохондрий и способствуют более быстрому восстановлению клеточной функции.

Почему обычный уход не работает

Многие косметические продукты разработаны с учетом потребностей здоровой кожи, содержащие кислоты, ретинол и ароматизаторы. Для кожи, пораженной розацеа, это может вызвать раздражение, подобно тому, как соль засыпают на открытую рану. Наиболее распространенная ошибка – выбор успокаивающего крема для чувствительной кожи, в составе которого присутствуют эфирные масла, растительные экстракты или спирт. Также встречается отказ от ухода вообще, что приводит к сухости, трещинам и нарушению защитного барьера.

Оптимальный подход – это умеренность в уходе за кожей и консультация со специалистом при выборе средств. Необходим не отказ от ухода, а бережный, щадящий режим.

Принципы ухода при розацеа

1. Первостепенное значение имеет надежная защита кожи. В случае розацеа нарушена защитная функция кожи, поэтому необходим крем с окклюзионными компонентами, такими как минеральные масла, сквалан и силиконы. Эти ингредиенты не оказывают лечебного воздействия, но создают на поверхности кожи защитный слой.

2. Второй — увлажнение без агрессии. Для улучшения состояния помогут гиалуроновая кислота в небольших концентрациях, пантенол, глицерин и мочевина, используемые в простых составах без ароматизаторов.

3. Третий— восстановление липидного барьера. Для этого могут быть полезны церамиды, холестерин и жирные кислоты – это основные компоненты здоровой кожи.

Необходимо также учитывать продукты, которые следует исключить из ухода на постоянной основе. Необходимо исключить из ухода спиртосодержащие продукты, эфирные масла, ароматизаторы, абразивные скрабы, кислоты в высокой концентрации и ретинол.

Базовые этапы ухода

• Первоочередная задача – очищение кожи. Рекомендуется применять исключительно молочко или крем для умывания с нейтральным уровнем pH, не содержащие агрессивных поверхностно-активных веществ. Наносить косметическое средство следует на сухую кожу, удалять теплой водой, избегая использования любых спонжей и щеток. Подобная процедура должна проводиться дважды в сутки.

• Важным этапом является тонизирование кожи. Допустимо использование термальной воды (которая помогает уменьшить ощущение дискомфорта) или тоника с пантенолом, не содержащих спирта и кислот. Затем следует этап увлажнения: крем, обогащенный церамидами и скваланом, наносится на влажную кожу. В летний период предпочтительны гелевые текстуры, а в зимнее – более насыщенные кремы.

• Не менее важно обеспечить защиту от солнечных лучей. Следует применять солнцезащитные средства с SPF 30–50 и отдавать предпочтение физическим фильтрам: оксиду цинка или диоксиду титана.

• Для облегчения состояния рекомендуется использовать термальную воду в течение дня при возникновении неприятных ощущений, а также холодные компрессы на несколько минут во время обострений. Поддержание влажности воздуха не ниже 40% с помощью увлажнителя также будет полезным.

Что делать при обострении

При появлении признаков «вспышки» кожи следует временно прекратить все косметические процедуры, ограничившись только очищением и использованием крема, содержащего пантенол. Использование сывороток и масок должно быть отменено на несколько дней для восстановления состояния кожи. В качестве вспомогательного средства можно применять аптечные препараты с декспантенолом, а в периоды обострения могут потребоваться противовоспалительные лекарственные средства.

Розацеа представляет собой одну из наиболее сложных проблем в дерматологии, поскольку не существует универсального таблетированного препарата или крема, способного полностью избавить от нее. Эффективное лечение требует комплексного подхода и систематической работы. У пациентов, отказавшихся от самостоятельных экспериментов с уходом за кожей, наблюдается улучшение состояния уже через месяц-два: кожа выравнивается, капилляры становятся менее выраженными.

Важно отметить, что розацеа не поддается лечению посредством диет или психосоматических методов. Это заболевание связано с нарушениями в работе сосудов и нервной системы, поэтому требуется соответствующая медицинская терапия.