Как построить отношения с фитнес-инструктором?

Отношения с фитнес-инструктором: в чем сложности построения любовной истории?

Если влюбиться в фитнес-инструктораЗавоевать его внимание может оказаться непростой задачей, и причина тому не в вашей внешности, а в специфике его работы. Для тренера спортзал – это прежде всего рабочее пространство, а не место для романтических увлечений.

«По словам эксперта, в трудовом договоре инструктора не всегда указывается запрет на личные отношения с клиентками фитнес-клуба Дмитрий Брагин, персональный тренер и инструктор групповых занятий в клубе Les Тrois SANTES, а также преподаватель компании Fitness-Express. — Тем не менее, администрация организации обычно неофициально не поощряет подобные отношения. В особенности, если они носят множественный и легкомысленный характер. А вот искренние чувства вряд ли кто-либо здесь станет критиковать»,

«Если вы искренне испытываете симпатию к мужчине, то не стоит бояться сделать первый шаг, — утверждает Наталья Оленцова, эксперт по межличностным отношениям и руководитель проекта «Академия успешных женщин» отметила, что это предпочтительнее, чем просто грезить о человеке и строить воздушные замки. Она посоветовала проявить к нему интерес и сделать это максимально непринужденно и спокойно, подчеркнув, что это позволит лучше понять его личность и принять взвешенное решение.

Чтобы приблизиться к мужчине, вам будет проще, если вы поймете, в чем причина вашего страха. Обычно таких причин две.

1. Страх быть отвергнутой. Кто будет рад узнать, что понравившийся тренер состоит в браке или вызывает у него неприязнь?

Как себя успокоить.Важно понимать, что невозможно нравиться абсолютно всем людям. Если вы не стали предпочтительным вариантом для кого-то, это не умаляет вашей ценности и не делает вас хуже.

2. Страх расстаться с иллюзией. В таком случае, при более тесном общении он может оказаться совершенно иным человеком, нежели тот образ, который вы себе создали. И тогда вам предстоит пережить разочарование.

Как себя успокоить. Перенесите акцент внимания и поблагодарите этого человека за то, что мечты о нем подарили вам немало счастливых дней.

Как начать роман с тренером: первые шаги?

В фитнес-клубе добиться внимания бывает непросто. Сложно выделиться на групповом занятии. Если вы хотите познакомиться с мужчиной в тренажерном зале, важно не мешать ему, если он занят. Дмитрий Брагин отмечает: «Если девушка обращается ко мне за помощью, например, чтобы я объяснил, как работает тренажер или какой вес нужно установить, я обязательно помогу. Но если я в этот момент провожу индивидуальное занятие, мой клиент, оплативший мое время, может быть недоволен».

Для установления более тесного контакта с инструктором и, возможно, продвижения к более близким отношениям, рекомендуется предложить ему индивидуальные занятия. Дмитрий Брагин советует использовать бесплатный вводный урок, предоставляемый фитнес-клубом при покупке абонемента, для занятия с понравившимся тренером. В противном случае можно приобрести несколько персональных тренировок, поскольку они будут полезны вне зависимости от развития отношений.

Альтернативным вариантом является перенос общения за пределы спортивного зала, что обеспечит более комфортную обстановку как для вас, так и для инструктора. Наталья Оленцова предлагает предложить тренеру консультацию в кафе, расположенном рядом с фитнес-клубом, выбрав удобное для него время, или установить контакт через социальные сети. Важно избегать внезапных признаний и манипулятивных приемов, поскольку это может заложить основу для неискренних и неустойчивых отношений.

Еще одна возможность провести время с интересующим вас тренером вне фитнес-клуба – выяснить его увлечения. Дмитрий Брагин отмечает, что многие инструкторы занимаются спортом, например катанием на сноуборде, роликах или беговых лыжах. Вокруг каждого из них формируется сообщество единомышленников, в которое относительно легко интегрироваться.

Романтические отношения с тренером: стоит ли с ним быть вместе?

Бывает, что решение становится ясным. Например, мужчина может проявлять черты, которые вам не свойственны, такие как скупость или придирчивость, невежливость в вопросах, имеющих для вас значение.

Не все так однозначно, и романтический образ, который вы создали вокруг партнера, затрудняет оценку его соответствия вам? Тогда Наталья Оленцова советует обращать внимание не только на него, но и на собственные чувства: «Прислушивайтесь к своим ощущениям. Важно не только то, какой он, но и какие отношения складываются между вами. Насколько вам комфортно рядом с ним? Желаете ли делиться с ним своими мыслями? Как легко поддерживается беседа, и какая возникает реакция при взаимодействии? Снимите с него идеализированный статус, который он, возможно, приобрел, будучи вашим наставником и проводником. Попытайтесь увидеть в нем обычного человека, обладающего как положительными качествами, так и отрицательными».

Не стоит придавать этому общению особенной важности: либо вы подходите друг другу, либо нет.

Не стоит опасаться, что отношения с фитнес-инструктором, который обучил вас основам тренировок, закрепят за вами статус «ученицы». Наталья Оленцова отмечает, что развитие отношений может быть непредсказуемым. Возможно, и наставнику необходимы знания не меньше, чем его ученику, и в определенных аспектах вы сможете стать для него проводником, если это будет соответствовать вашим желаниям».

Выражение желания заниматься фитнесом в домашних условиях с использованием онлайн-технологий?

Присоединяйтесь к видеотеке «ЖИВИ!». Здесь собраны разнообразные упражнения для снижения веса и тренировки всех групп мышц – самое подходящее время, чтобы начать !