Повышенное артериальное давление – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы. В большинстве случаев оно является следствием нездорового образа жизни. Длительное употребление продуктов с высоким содержанием соли, приводящих к задержке жидкости в организме, недостаток физической активности, курение, игнорирование контроля веса и постоянные стрессы негативно сказываются на здоровье. В результате сосуды теряют способность к расширению и находятся в состоянии постоянного напряжения, а сердце испытывает повышенную нагрузку при перекачивании крови.
Ключевым риском, связанным с гипертонией, является ее скрытое протекание. Пациент может годами не подозревать о повышенном давлении, пока не столкнется с внезапным скачком или даже гипертоническим кризом. В такой ситуации необходима неотложная медицинская помощь.
«Накопление бляшек уменьшает просвет сосудов и затрудняет кровоток. У пациента обычно не возникают ощутимые симптомы, так как организм адаптируется к повышенному давлению и перестает подавать сигналы об опасности. При атмосферном давлении 180/100 мм рт. ст. человек может не подозревать о возникшей угрозе. Однако впоследствии образование бляшки может привести к закупорке сосуда, что чревато инфарктом или инсультом» , — объясняет Лариса Волкова.
Может ли гипертония передаться по наследству
В организме каждого человека присутствуют гены, контролирующие состояние сосудов и баланс жидкости с солями. Эти гены определяют предрасположенность к развитию заболеваний.
«Если один из родителей обладает генетической предрасположенностью, затрагивающей структуру ДНК и влияющей на синтез белка ангиотензиногена (вещества, вызывающего сужение кровеносных сосудов), то ребенку достаточно унаследовать всего одну такую копию, чтобы его организм начал производить его в избыточном количестве», — объясняет ученая.
С раннего детства кровеносные сосуды ребенка будут испытывать постоянную нагрузку, а почки — задерживать избыток жидкости. Это значительно увеличивает риск развития гипертонии.
При чем здесь группа крови
Длительные исследования ДНК позволили ученым установить, что у человека гены гипертонии доминируют по отношению к генам нормального давления. В связи с этим, не вызывает удивления тот факт, что диагностика данного заболевания ставится более чем у 30% жителей Земли.
Не исключено, что генетическая предрасположенность к повышенному артериальному давлению также связана с группой крови. Научные исследования демонстрируют, что у обладателей второй, третьей и четвертой группы крови риск гипертонии выше, чем у людей с первой группой.
«Важную роль в данном случае играет фактор Виллебранда, являющийся одним из основных белков, участвующих в процессе свертывания крови. У представителей первой группы крови концентрация этого вещества в плазме крови на 25% меньше, чем у людей с другими группами крови. По словам Ларисы Волковой, у таких людей кровь обладает меньшей вязкостью и менее подвержена образованию тромбов, что, в свою очередь, снижает вероятность сужения и закупорки кровеносных сосудов.
Люди с первой группой крови также реже страдают от инфекционных заболеваний , поскольку на поверхности их клеток отсутствуют антигены, необходимые вирусам для проникновения, они реже подвергаются вирусным инфекциям. Вместе с тем, у них чаще диагностируют язвы желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта.
Означает ли это, что генетика предопределяет развитие гипертонии? Ни в коем случае, утверждают специалисты. Генетическая склонность к повышенному артериальному давлению не является неизбежностью, а скорее указывает на повышенную чувствительность, которую можно изменить. Здоровый образ жизни позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 65% у людей, предрасположенных к ним генетически%. В конечном итоге, все зависит от вашего решения и желания действовать.
Как подавленные эмоции повышают давление
Известно, что стресс оказывает негативное воздействие на все системы организма. Постоянные переживания и подавление эмоций неблагоприятно сказываются на работе сердца и состоянии сосудов.
У людей с устойчиво повышенным артериальным давлением часто с раннего возраста формируется убеждение, что необходимо быть хорошим, даже если это требует больших усилий». В семьях, где не допускалось проявление негативных эмоций, дети усваивали навыки подавления гнева, страха и раздражения, чтобы не столкнуться с неприятием.
«По мере взросления эти дети вырастают в активных, ответственных и добросовестных личностей, часто стремящихся к совершенству и проявляющих трудолюбие. Несмотря на это, такие черты характера, как агрессия, честолюбие и стремление к соперничеству, не пропадают, а лишь подавляются, что приводит к постоянному внутреннему дискомфорту. Впоследствии это может спровоцировать вегетативные реакции: спазм сосудов, выброс адреналина и, как следствие, стойкое повышение давления», — говорит Лариса Волкова.
Несмотря на то, что гипертоники часто производят впечатление спокойных и жизнерадостных людей, это может быть лишь маской. Внутренне они переживают целый спектр подавленных чувств. Подобным людям бывает непросто:
-
дистанцироваться от конфликтов;
-
отказать или проявить твердость, не испытывая чувства вины;
-
выражать свои истинные эмоции, особенно негативные;
-
отстаивать свои личные границы.
Зачастую людям, страдающим скачками артериального давления и эпизодами гипертонического криза, требуется не только медицинская помощь, но и консультация психолога. Такой комплексный подход, включающий работу со специалистом, способствует достижению душевного равновесия, что оказывает благотворное воздействие на работу сердца, сосудов и других органов.
