Запах, который кажется приятным, может иметь негативные последствия для здоровья. Освежители воздуха способны нанести серьёзный вред. Какие продукты нежелательно применять в быту? Ответы врача.
«По словам пульмонолога Ольги Цагаревой, комментирующей для «Доктора Питера», ароматизаторы и освежители воздуха для дома – это не просто декоративные элементы, а источник летучих органических соединений (ЛОС), попадающих в наш организм вместе с воздухом.
Врач отмечает, что многие из этих соединений могут представлять угрозу для здоровья:
-
формальдегид;
-
бензол;
-
толуол;
-
1,4-дихлорбензол;
-
ароматические компоненты типа лимонена и пиненов, которые при реакции с озоном образуют вторичные загрязнители, в том числе формальдегид и мелкие частицы.
«Негативное воздействие оказывает не какой-то отдельный нежелательный компонент, а сочетание множества веществ, что актуально как для обычных, так и для натуральных или экологичных освежителей », — говорит пульмонолог.
Постоянное применение ароматизаторов приводит к тому, что летучие вещества воздействуют и вызывают раздражение слизистых оболочек носа, глотки и бронхов. Это может сопровождаться такими признаками, как:
-
сухость;
-
першение;
-
заложенность;
-
приступы кашля;
-
слезотечение;
-
головная боль;
-
у чувствительных людей, особенно с аллергическим ринитом или астмой, даже небольшие концентрации ароматизаторов усиливают насморк, чихание и бронхоспазм, появляются одышка и свисты при дыхании.
«Постоянное вдыхание искусственных ароматических веществ способно не только вызывать раздражение слизистых оболочек, но и стать причиной возникновения или обострения аллергических реакций и астмы. По словам Ольги Цагаревой, имеющиеся сведения указывают на то, что ароматы и парфюмерные композиции способны вызывать приступы астмы у существенной части пациентов, страдающих этим заболеванием в тяжелой и среднетяжелой формах. — Некоторые компоненты, например 1,4-дихлорбензол, могут вызывать ухудшение функции легких и оказывать токсическое воздействие на печень, почки, а также на плод во время беременности» .
Как понять, что освежитель воздуха вам не подходит
К характерным признакам относятся: кашель, заложенность носа, боль в горле, головная боль, головокружение, слезотечение, свистящее дыхание и ощущение затрудненного дыхания, которые возникают или усиливаются при использовании ароматизатора .
«Затрудненное дыхание в помещении, облегчающееся после проветривания или выхода на свежий воздух, – важный признак, – отмечает пульмонолог. Особенно подвержены риску дети, пожилые люди, беременные женщины, а также пациенты с астмой, хронической обструктивной болезнью легких, аллергическим ринитом, мигренью, и курильщики. Даже незначительная концентрация ароматизаторов может спровоцировать у них ухудшение состояния, снижение дыхательной функции и общее недомогание».
Какие освежители воздуха не представляют опасности для здоровья человека
При покупке освежителя воздуха в первую очередь следует учитывать его форму.
«Аэрозоли и спреи дают мелкодисперсное облако, частицы которого легко проникают в нижние дыхательные пути и могут содержать как летучие соединения, так и пропелленты, что делает их наиболее проблемными для легких и бронхов, — объясняет врач. — Гелевые и твердые ароматизаторы, в большинстве случаев эти соединения высвобождаются постепенно. Тем не менее, в малогабаритных и недостаточно вентилируемых комнатах их концентрация в воздухе может достигать заметных значений».
По мнению пульмонолога, вместо использования искусственных ароматизаторов, загрязняющих атмосферу, стоит:
-
регулярно проветривайте помещения даже зимой, хотя бы несколько минут;
-
поддерживайте чистоту в доме;
-
почаще стирайте текстиль;
-
используйте локальную вытяжку на кухне;
-
для легкого аромата менее агрессивны кратковременное использование натуральных продуктов: дольки цитрусов, специи в мисочке. Однако и с ними важно не перебарщивать, особенно в присутствии аллергиков.
«Если невозможно полностью исключить ароматизаторы, минимизируйте потенциальный вред, отдавая предпочтение товарам, не содержащим распыляющих компонентов (использование ароматических устройств (твердых, гелевых, диффузоров) следует осуществлять кратковременно и не в небольших, плохо проветриваемых комнатах. Не рекомендуется применять освежители воздуха в спальнях и детских, обязательно проветривайте помещение, — подчеркивает специалист. Он также советует обращать внимание на собственные ощущения и состояние здоровья близких: при возникновении перечисленных симптомов желательно отказаться от использования ароматизатора и проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний дыхательной системы».
