Вы постоянно утомлены
Иногда каждый из нас испытывает чувство полной истощенности. Однако, если постоянная усталость преследует вас, и даже длительный отдых не приносит облегчения и прилива сил, необходимо обратиться к врачу. Это может указывать на сердечную недостаточность. «Если сердце не справляется со своей работой, кровообращение ухудшается, и, как следствие, мозг и другие жизненно важные органы получают недостаточное количество питательных веществ и кислорода», — отмечает Метью Минтс — доктор медицинских наук, профессор Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона, расположенного в США). — Ощущаемая при болезнях сердца слабость является проявлением общего истощения организма. Она сопровождается физическим и эмоциональным подавленностью».
Вам стала мала обувь
Если обувь стала ощущаться тесной, или на щиколотках видны отпечатки от носков, вероятно, стоит обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы. Внешний вид ног также может претерпеть изменения: щиколотки могут стать слегка припухшими. По словам Метью Минтса, «при сердечной недостаточности отеки возникают вследствие повышения давления в венах большого круга кровообращения и увеличения объема жидкости в организме. Когда сердце не способно эффективно перекачивать кровь, она скапливается в венозном русле, что приводит к повышению гидростатического давления. Под воздействием силы тяжести это увеличение наиболее заметно проявляется в ногах, поэтому отеки, как правило, возникают именно в этой области. При появлении любых отеков не следует откладывать консультацию с врачом».
У вас болит спина
Не игнорируйте необычное напряжение и дискомфорт в верхней части спины. Внезапные, кажущиеся необоснованными боли в этой области могут быть признаком проблем с сердцем. В таком случае дискомфорт будет ощущаться между лопатками, отличаясь от обычной боли в спине, возникающей из-за мышечных спазмов или травм. Обратитесь к врачу.
Вы стали быстро набирать вес
Внезапное улучшение самочувствия без изменения привычного питания может свидетельствовать о проблемах с сердцем. По словам экспертов, это может быть вызвано задержкой жидкости в организме Кристина Мюррей, врач медицинских наук и медицинский директор клиники кардио-, пульмонологии и сосудистой медицины OU Medicine в Оклахоме, США). — Это характерный признак сердечной недостаточности. Важно регулярно контролировать вес. Необъяснимые изменения массы тела, будь то увеличение или уменьшение, могут указывать на наличие заболевания. Необходима консультация с врачом».
У вас болят ноги при физической нагрузке
Если у вас ранее были проблемы с сердцем и сосудами, любая боль в ногах при ходьбе должна вызвать беспокойство. Не игнорируйте ее. «Перемежающаяся хромота – типичный признак сбоев в работе сердца», – отмечает Дэн Митчел — врач, иммунолог и профессор Колледжа остеопатической медицины Туро (США) . — Это может свидетельствовать о скором развитии сердечного приступа. Необходимо проинформировать своего лечащего врача».
