Масса тела обычно остается довольно постоянной. Именно поэтому многие люди, похудевшие с помощью диеты, со временем возвращают утраченные килограммы, либо, напротив, легко избавляются от избыточного веса, набранного во время отдыха.
Небольшие изменения веса в пределах 1-5 килограммов считаются нормальными для человеческого организма. В зимние месяцы мы можем набирать вес (что обусловлено эволюционными механизмами, призванными обеспечить запасы на случай длительного недоедания), а также в определенные периоды женского цикла или во время беременности. Возможна и потеря веса, например, с наступлением лета или в первую неделю менструального цикла.
Если за полгода вы ощутимо похудели, не корректируя свой рацион и физическую активность, стоит обратить внимание: нередко такая потеря веса указывает на проблемы со здоровьем.
Наиболее распространенная причина потери веса: нарушения в работе щитовидной железы
Значительное снижение массы тела может указывать на гипертиреоз – состояние, при котором щитовидная железа проявляет избыточную активность и вырабатывает гормоны в повышенных количествах. Вместе с этим могут наблюдаться и другие признаки: повышенная потливость, ощущение жара, выпадение волос, сонливость. Для выяснения диагноза необходимо обратиться к эндокринологу.
Причина похудения №2: проблемы с ЖКТ
Среди прочих факторов, которые могут оказывать влияние, стоит отметить нарушения в работе поджелудочной железы. Если железа не вырабатывает в достаточном объеме ферменты, необходимые для расщепления пищи, это приводит к проблемам с пищеварением и усвоением питательных веществ. Как следствие, организм не получает необходимых ему компонентов. К сопутствующим признакам относятся боли в желудке, тошнота после приема жирной пищи и другие проявления. Еще одна возможная причина потери веса – непереносимость глютена. Она диагностируется у относительно небольшого числа людей, однако проведение ряда исследований все же рекомендуется.
[new-page]
Причина похудения №3: диабет
На начальных этапах развития заболевания наблюдается значительная потеря массы тела. Причиной для беспокойства служит не только снижение веса, но и постоянная жажда, а также учащенное мочеиспускание. Это связано с тем, что организму трудно перерабатывать глюкозу, и он пытается удалить её из тела с помощью мочи. В этот период мышечная ткань может служить источником энергии для организма, что также оказывает влияние на изменения веса.
Причина похудения №4: депрессия
Среди наиболее часто встречающихся признаков – снижение аппетита, из-за чего люди, столкнувшиеся с этим заболеванием, обычно теряют вес. Зачастую, поглощенные горем и переживаниями, они не замечают этого снижения веса.
Причина похудения №5: ревматоидный артрит
Отсутствие аппетита, приводящее к снижению массы тела, может быть вызвано и некоторыми воспалительными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит. Помимо этого, у пациентов могут наблюдаться повышенная потливость, болезненные ощущения в мышцах или суставах, а также чувство слабости и изнуряющая усталость.
Причина похудения №6: онкологические заболевания
Нарушение всасывания питательных веществ, или мальабсорбция, может быть вызвано некоторыми формами рака, а также опухолями и язвами в желудке или кишечнике. Данное состояние приводит к снижению массы тела.
Вы сомневаетесь в том, почему похудели? Не откладывайте консультацию с врачом. Раннее выявление болезни увеличивает вероятность быстрого выздоровления.
