Отсутствие тактильного контакта
Недостаток объятий, поцелуев, щекотки, нежных прикосновений и проявлений нежности может свидетельствовать об охлаждении мужчины и его намерениях разорвать отношения. При этом он может продолжать заниматься с вами любовью, но при этом избегать ласковых прикосновений. Особенно заметно это изменение в том, как вы засыпаете и как располагаетесь на диване во время просмотра фильма. Если раньше партнер стремился к физическому контакту, например, клал голову на живот или обнимал, то теперь он старается максимально дистанцироваться – отворачивается, садится на другой край дивана и т.д.
Снижение сексуального интереса
Снижение или полное прекращение интимной близости – один из самых распространенных и заметных признаков нездоровых отношений. Причины могут быть разными, и не всегда они связаны с наличием у партнера другого человека или потерей интереса к вам. Интимная сфера тесно связана с эмоциональной, и если в отношениях отсутствует доверие, эмоциональная близость и взаимопонимание, то и в спальне партнерам будет некомфортно.
Эмоциональная отстраненность
Отсутствие интереса и эмоциональная отстраненность также могут свидетельствовать о том, что мужчина рассматривает возможность разрыва отношений. В подобной ситуации вы можете заметить, что общение с ним происходит скорее по инерции – обсуждаются бытовые вопросы, такие как покупки, посещение родственников или школьные дела детей. При этом он остается эмоционально отстранен и не проявляет заинтересованности ни в вас, ни в вашей жизни. Попытки пробудить его интерес часто вызывают у него видимость усталости или раздражение.
Пассивный отказ от совместного досуга
Еще один неблагоприятный признак — это когда партнер начинает все чаще избегать совместного времяпрепровождения. Он может продолжать сопровождать вас в обычных делах, таких как поход за продуктами, поездка на дачу или визит к родственникам. Однако любые развлечения, предполагающие ваше личное общение, будут осторожно избегаться — под предлогом усталости, загруженности на работе, других обязательств и тому подобное. В конце концов, вы можете даже потерять память о том, когда в последний раз посещали друзей, ходили в кинотеатр или ресторан.
Возникновение новых увлечений или расширение социального окружения
Человек, рассматривающий возможность разрыва отношений, нередко стремится чем-то компенсировать возникшее эмоциональное опустошение. Это может привести к тому, что в его жизнь незаметно вовлекутся новые увлечения и, как следствие, новый круг общения. К примеру, партнер может неожиданно увлечься ездой на велосипеде, начать заниматься скалолазанием или освоить игру на электрогитаре. На экране его телефона начнут появляться незнакомые вам имена и фамилии, а в речи — новые выражения. Безусловно, подобное поведение может быть просто признаком внутреннего кризиса, однако, если оно сочетается с другими упомянутыми признаками, следует проявить бдительность.
Беспричинная раздражительность
Вспышки гнева, постоянное недовольство, мелочные придирки – еще один признак того, что партнер обдумывает разрыв отношений. В такой ситуации мужчине становится крайне тяжело, ведь он находится в состоянии неопределенности, но при этом не решается прямо сказать о своем желании прекратить отношения. Возникшее напряжение может проявляться в виде неконтролируемого раздражения, когда все кажется неправильным. Иногда партнер начинает вести себя невыносимо, словно подталкивая вас к тому, чтобы вы сами предложили расстаться. В любом случае, игнорировать подобные изменения в поведении любимого человека не рекомендуется.
Какие действия предпринять, если вы обнаружили подобные признаки?
Важно отметить, что каждый признак, рассматриваемый отдельно, может иметь различные толкования. Поэтому, если вы заметили один из перечисленных признаков, не стоит сразу же беспокоиться, а лучше проявите больше внимания к своему партнеру. Причиной для серьезного беспокойства следует считать наличие трех или более тревожных сигналов в его поведении. Однако даже в этом случае не стоит поспешно разрывать отношения и устраивать скандал, поскольку партнер, вероятно, опасается ваших бурных эмоциональных реакций. Прежде всего, сделайте глубокий вдох, успокойтесь и постарайтесь в одиночестве проанализировать возникшую ситуацию. Какие аспекты требуют вашего внимания?
Подумайте, что именно вы цените в этих отношениях, и какие изменения произошли в последнее время, вызывающие у вас дискомфорт. Постарайтесь самостоятельно разобраться в возникших проблемах и предложите мужчине вместе обсудить сложившуюся ситуацию в спокойной и конструктивной манере. Во время разговора с любимым избегайте упреков, обвинений, оскорблений и резких высказываний. Говорите тихо и медленно, но по существу. Используйте формулировки из «Я-позиции», например: «Я заметила», «Я чувствую», «Мне важно», и тому подобное. И, конечно, постарайтесь внимательно выслушать партнера и понять его взгляд на вещи.
Возможна ситуация, когда попытка начать подобную беседу может лишь усилить стремление мужчины к уходу. И это необходимо принять с достоинством. Однако, не исключено, что для ваших отношений еще есть шанс, и их можно сохранить.
