Обычно аноргазмия определяется как сексуальное расстройство, характеризующееся крайне редким или отсутствующим оргазмом как при половом контакте с партнером, так и при самостимуляции. Встречается аноргазмия как у мужчин, так и у женщин, однако, согласно исследованиям, чаще всего ей подвержены женщины. Это расстройство нередко ошибочно принимают за фригидность, что является неверным. Фригидность подразумевает полное отсутствие сексуального влечения. В этом случае женщина не заинтересована в близости и не испытывает удовольствия от стимуляции эрогенных зон. При аноргазмии человек, как правило, сохраняет сексуальное влечение, испытывает возбуждение от прикосновений партнера, но не достигает пика наслаждения.
Основным признаком аноргазмии является неспособность достичь пика удовольствия в процессе любой сексуальной активности, даже при достаточной стимуляции эрогенных зон. Это означает, что при данном расстройстве человек может испытывать сильное сексуальное возбуждение и влечение к партнеру, однако сексуальный контакт (или мастурбация) не приводит к разрешению. У мужчин при этом отсутствует эякуляция, а у женщин – вагинальный или клиторальный оргазм.
Данное состояние нередко приводит к серьезным проблемам во взаимоотношениях, негативно сказывается на самооценке, вызывая ощущение собственной неадекватности и несоответствия. Поэтому важно не откладывать решение возникшей трудности, а своевременно обратиться за профессиональной помощью.
Специалисты различают два вида аноргазмии: физиологическую и психологическую. При физиологической форме невозможность достижения сексуальной кульминации связана с проблемами здоровья (воспаление предстательной железы, сахарный диабет, заболевания гинекологического характера и другие), гормональными сбоями или приемом определенных медикаментов, таких как антидепрессанты, нейролептики и антигистаминные средства. Психологическая аноргазмия – это более сложное состояние, которое обусловлено психологическими факторами.
Для исключения органических причин аноргазмии необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью. Рекомендуется консультация терапевта, гинеколога, эндокринолога, уролога (для мужчин), невролога и психиатра. В случае отсутствия выявленных физиологических отклонений, вероятнее всего, аноргазмия обусловлена психологическими факторами.
Попробуем выяснить, какие факторы способны препятствовать получению сексуального удовольствия нашей психикой.
Комплексы по поводу своего тела
Негативные мысли, связанные с восприятием собственной внешности и особенностей тела, нередко препятствуют получению удовольствия от сексуального контакта. Женщины, например, могут испытывать беспокойство по поводу того, как партнер оценивает наличие жировых отложений в области живота, целлюлита и других аспектов их фигуры. Некоторые дамы обеспокоены тем, что их гениталии выглядят неэстетично. Мужчины же могут испытывать комплексы, связанные с размером и формой полового члена. Подобные переживания отвлекают внимание от настоящего момента, провоцируя тревожные мысли, которые мешают расслабиться и полностью погрузиться в процесс.
Негативные представления и взгляды, касающиеся сексуальной сферы
Иногда аноргазмия причины кроются в усвоенных в детстве родительских убеждениях, согласно которым сексуальные отношения — это нечто постыдное, несерьезное или проблематичное. Часто у таких людей в прошлом были негативные переживания, связанные с проявлениями сексуальности, мастурбацией или интересом к этой сфере. Взрослея, человек неосознанно следует этим убеждениям, даже если на рациональном уровне понимает их несостоятельность.
Сексуальная травма в прошлом
Аноргазмия нередко возникает как следствие травматичного сексуального опыта в прошлом. К примеру, если человек пережил насилие, домогательства (особенно со стороны родственников), подвергался совращению в детстве или регулярно сталкивался с принуждением к интимной близости в отношениях. Во всех этих случаях личные границы человека были грубо нарушены, и половой акт сопровождался чувством незащищенности. Впоследствии мозг запоминает этот негативный опыт, и в ответ на сексуальную стимуляцию вместо расслабления активируется защитный механизм. Зачастую у женщин аноргазмия сочетается с вагинизмом — непроизвольным сокращением мышц влагалища, которое затрудняет проникновение полового члена.
Небезопасные отношения в паре
Иногда аноргазмия обусловлена сложными эмоциональными отношениями между партнерами. Такая проблема нередко возникает, когда у них невысказанные обиды и претензии накапливаются, либо когда один из них узнает о неверности или предательстве другого. У мужчин аноргазмия может развиться в тех отношениях, где он ощущает себя оскорбленным и униженным, например, если он внезапно потерял свой социальный статус, а его партнерша, наоборот, добилась успеха и стала получать более высокий доход.
Невротические переживания
Аноргазмия может возникать и как следствие сильных невротических переживаний, например, боязнь забеременеть у женщин или опасения заразиться инфекциями, передающимися половым путем, у мужчин. При этом такие переживания зачастую бывают необоснованными: человек может использовать контрацепцию, тщательно подходить к выбору партнера, но при этом все равно ощущать этот страх.
Злоупотребление мастурбацией
Недостаточное понимание вопросов самоудовлетворения также способно приводить к снижению ощущений. Например, если мужчина длительное время лишен возможности полноценной половой жизни и прибегает исключительно к мастурбации, у него могут возникнуть трудности с достижением оргазма во время секса. Аналогичная ситуация актуальна и для женской мастурбации: использование слишком интенсивных раздражителей в процессе самоудовлетворения, таких как струя воды или активный режим вибратора, может привести к проблемам. Это связано с тем, что нервные окончания гениталий привыкают к повышенной стимуляции, которую сложно воспроизвести при обычном половом контакте.
Стрессовое состояние
В периоды серьезных жизненных трудностей, таких как развод, утрата близкого человека или потеря работы, сексуальное удовлетворение может быть затруднено.
Что делать, если у вас психологическая аноргазмия?
Аноргазмия – это достаточно серьезное расстройство, которое требует обращения к специалисту. Рекомендуется обратиться как к сексологу, так и к психологу. Они помогут выявить основную причину аноргазмии и проработать существующие психологические травмы. Также, на определенном этапе терапии важно привлечь к процессу партнера и посещать совместные консультации со специалистами.
