Любые косметологические вмешательства не принесут желаемого результата без надлежащего ухода за кожей и волосами в домашних условиях, а затраченные средства и время окажутся бесполезными. Неправильный уход может привести к ухудшению состояния кожи и волос. Нурият Нурбагандова, косметолог, трихолог и ведущий врач-дерматолог Московской клиники, рассказала о наиболее распространенных ошибках в домашнем уходе и их потенциальной опасности.
Почему домашний уход важен
Каждый день кожа сталкивается с негативным влиянием внешних факторов, таких как пыль, сухой воздух и декоративная косметика. Кроме того, на нее влияют возрастные изменения. Поэтому необходим регулярный уход в домашних условиях:
-
для поддержания результата. Даже самая дорогая салонная или медицинская процедура не даст долгосрочного эффекта без правильного домашнего ухода;
-
для профилактики проблем. Регулярное очищение, увлажнение и защита помогают избежать акне, сухости, пигментации и преждевременного старения;
-
для поддержания естественных функций кожи. Правильно подобранные средства помогают поддерживать ее функции, повышая сопротивляемость к окружающим агрессивным факторам.
Даже незначительные недочеты в уходе за кожей в домашних условиях способны ухудшить уже существующие недостатки. И такие ошибки случаются с каждым, пусть и эпизодически.
Ошибка № 1. Неправильное очищение
Применение агрессивных средств, таких как мыло или тоники на спиртовой основе, негативно сказывается на гидролипидном барьере. Это может стать причиной сухости, раздражения и шелушения кожи. Впоследствии устранение подобных проблем представляется затруднительным.
Горячая вода также может негативно влиять на состояние кожи, особенно если она склонна к раздражениям. Воздействие высоких температур провоцирует усиленное выделение кожного сала. Это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения акне и других дефектов.
Необходимо обязательно удалять макияж перед сном, поскольку остатки косметических средств и загрязнения окружающей среды могут вызывать закупоривание пор, что приводит к их расширению, накоплению кожного сала, образованию комедонов и даже акне.
Ошибка № 2. Пренебрежение увлажнением
Даже кожа, склонная к жирности, требует увлажнения. Пренебрежение этим необходимым этапом ухода за кожей может вызвать обезвоживание, которое характеризуется тусклым и неровным тоном лица, ощущением дискомфорта и появлением поверхностных морщинок.
Не менее значимо применять увлажняющие продукты до использования матирующих. Иначе запускается компенсаторная секреция кожного сала, возникает жирный блеск, а поры засоряются, что способно привести к появлению акне.
Ошибка № 3. Игнорирование SPF
Воздействие ультрафиолетового излучения является одной из наиболее частых причин раннего старения кожи, её обезвоживания и возникновения различных дефектов, таких как пигментные пятна, неравномерный тон лица и купероз.
Солнцезащитные средства необходимы не только в летний период, но и зимой. Важно наносить достаточное количество крема – не меньше четверти чайной ложки для защиты кожи лица.
Ошибка № 4. Много не значит лучше
Уходовая косметика, содержащая активные ингредиенты, оказывает целенаправленное воздействие на кожу, помогая устранить отдельные недостатки и снизить риск их повторного возникновения. Важно помнить, что злоупотребление такими средствами может быть вредным.
Неподготовленное использование косметических средств, содержащих кислоты (AHA/BHA) или ретинол, может вызвать раздражение кожи, покраснения и даже привести к химическим ожогам .
Не рекомендуется комбинировать активы, которые могут взаимодействовать друг с другом, такие как витамин С и ретинол. Подобные факторы способны не просто вызвать дискомфорт, но и нарушить естественную защиту кожи, делая ее более восприимчивой к внешним воздействиям.
Ошибка № 5. Неправильное использование масел
Определенные масла завоевали широкое признание благодаря своим особым характеристикам. Тем не менее, применение нерафинированных масел, особенно при жирной коже, способно спровоцировать воспаления и закупоривание пор. Другая типичная ошибка – замена крема на масло. Это может вызвать образование комедонов и привести к сухости кожи.
Ошибка № 6: Слишком частая замена средств по уходу
Реклама часто утверждает, что многие товары обеспечивают мгновенный результат, однако это не соответствует действительности. Отсутствие заметного эффекта нередко становится причиной отказа от использования продукта. Постоянное переключение между средствами с различным составом может быть весьма рискованно, поскольку кожа не успевает привыкнуть к новым компонентам, что чревато раздражением и аллергическими проявлениями. Кроме того, в подобной ситуации сложно определить, какое именно средство действительно эффективно и подходит для ухода за кожей.
Ошибка № 7. Неправильный пилинг
Процедуры пилинга эффективны для решения различных кожных дефектов, но их выбор должен быть осознанным и соответствовать типу кожи и существующим проблемам. Использование механических скрабов противопоказано при акне и розацеа, так как это может привести к ухудшению состояния.
Частое использование кислотных пилингов не рекомендуется, особенно если после процедуры не проводятся восстановительные и увлажняющие мероприятия для кожи.
Подобные агрессивные воздействия способны спровоцировать воспаления, остаточные явления после акне, а также привести к истончению и повышенной чувствительности кожного покрова.
Как избежать ошибок
Для повышения эффективности ухода за кожей в домашних условиях необходимо следовать нескольким простым рекомендациям. Прежде всего, важно выбирать косметические средства, соответствующие типу кожи. Так, продукты, предназначенные для жирной кожи, не следует использовать при сухой и обезвоженной.
При знакомстве с новыми продуктами рекомендуется начинать с малого. Вводите одно средство и предоставьте коже возможность адаптироваться к нему. Обычно этот процесс занимает около недели. Лишь после этого можно делать вывод о его пригодности.
Необходимо соблюдать равновесие на всех этапах: очищения, увлажнения и защиты.
Если у вас есть кожные заболевания, такие как акне, розацеа или повышенная чувствительность, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.
