Анахата, также известная как сердечная чакра, связана с любовью и способностью к прощению. У людей, обладающих сильной этой чакрой, преобладают чувства в жизни. Другие могут воспринимать их как необычных – они не подвержены агрессии и обидам, принимают ситуацию такой, какая она есть, стараются оказать поддержку всем окружающим, больше сопереживают чувствам других, чем своим собственным. К типичным представителям можно отнести кота Леопольда или персонажа Евгения Леонова из фильма «Джентльмены удачи».
Развитая чакра анахата даёт возможность глубже понимать потребности ребёнка, животного или растения, поэтому люди, у которых эта чакра является ведущей, нередко выбирают профессии воспитателей, ветеринаров или цветоводов. Занятия, предполагающие заботу о других, помогают раскрыть потенциал анахаты.
Часто сердечная чакра раскрывается у женщины, которая родила долгожданного ребенка. Она перестает ощущать себя обособленной личностью и, говоря о младенце, использует местоимение «мы»: «мы поели», «мы выздоравливаем» и тому подобное. Люди с открытым сердцем в целом воспринимают себя как часть вселенной, а не как отдельную единицу. Если вы хотите попытаться понять, что это значит, примите ванну с водой температурой 37 градусов Цельсия. Вы не будете ощущать границ своего тела, пока вода не остынет, — сольетесь со средой, будете с ней неразрывно связаны.
При наличии ярко выраженной анахаты люди, как правило, говорят негромко и склоняются к собеседнику. Они отдают предпочтение мягким, натуральным тканям и нередко выбирают одежду свободного кроя, поскольку для них важны комфорт и тактильные ощущения.
К сожалению, таких личностей немного. В моем жизненном опыте пока встретилось лишь несколько, и этому есть объяснение. Причина не в том, что люди стали безразличными — скорее, открывая себя, человек становится более уязвимым, и ему легче причинить боль. А вот справляться с обидами, учиться прощать — задача непростая, и сердце вновь закрывается, чтобы избежать страданий.
В идеале необходимо уметь контролировать энергию этой чакры. Когда вы находитесь рядом с близкими, не стесняйтесь руководствоваться чувствами. Однако находиться с открытой анахатой в метро может быть небезопасно — вы рискуете подвергнуться воздействию негативных эмоций. Человеку, живущему в состоянии безусловной любви и принимающему весь мир, причинить вред практически невозможно, несмотря на его полную открытость. Но это является следствием огромного и продолжительного духовного развития. В разные эпохи таких людей называли святыми.
Поэтому все методы воздействия на чакры включают не только раскрытие, но и установку защиты. Если вы не готовы к осознанной работе с анахатой, важно помнить следующее: страхи ослабляют энергию любви, а обиды полностью блокируют сердце.
Полезные ссылки:
и с Аленой Мордовиной в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
