VitalityPortal

Фото: img.freepik.com

Неожиданно, но причиной болей в горле часто являются обычные отопительные приборы. Недостаток влаги в помещении может привести к раздражению слизистой оболочки, вызывая болезненные ощущения и дискомфорт. Рассмотрим, почему в холодное время года горло страдает особенно сильно, и как распознать ангину, отличную от последствий сухого воздуха. В этом нам поможет отоларинголог Анна Гулакова.

Холода — тяжелое время

Наиболее сложный период для нашего организма приходится на зиму и начало весны. Страдают и горло, и нос, и уши. Поскольку на улице холодно, а в помещениях работают отопительные приборы, иссушающие воздух, возникает ощутимая разница между температурой и влажностью воздуха в квартире и на улице.

Рекомендуемый уровень влажности составляет 40–60%, а температура – около 21–24 градусов Цельсия. В этих условиях слизистая оболочка органов слуха и горла функционирует наилучшим образом. Низкая влажность воздуха может приводить к пересыханию слизистой глотки, вызывая дискомфорт и различные проблемы.

Все взаимосвязано

Взаимосвязанность лор-органов обуславливает то, что повреждение одного из них может привести к сбоям в работе всей системы, и это, как правило, неизбежно.

Если сухость затрагивает полость носа, то страдает и носоглотка – самая задняя её часть. В результате начинает вырабатываться больше слизи, которая стекает в горло, вызывая дискомфорт, охриплость и даже болезненные ощущения.

Как узнать, что у вас ангина: симптомы

Ангина, также известная как острый тонзиллофарингит (ОТФ), представляет собой острое инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки ротоглотки, лимфатических узлов (миндалин) и лимфоидных фолликулов, расположенных на задней стенке глотки. Какие факторы вызывают ангину? В 90% случаев причиной являются вирусы, в остальных 10% – бактерии. При вирусной инфекции серьезного поводов для беспокойства нет, поскольку состояние разрешится самостоятельно.

Следует отметить, что среди бактериальной флоры важную роль играет бета-гемолитический стрептококк группы А (БГСА, Streptococcus pyogenes). Этот микроорганизм обладает широким спектром ферментов и токсинов и является причиной не только ангины, но и таких заболеваний, как скарлатина, острая ревматическая лихорадка, эндокардит, рожа и другие.

Отсутствие какого-либо одного характерного признака, позволяющего диагностировать воспаление горла, спровоцированное бактериальным гломерулонефритом, требует комплексной оценки состояния пациента. Среди ведущих можно выделить:

• боль в горле, которая усиливается при глотании;

• отсутствие вирусной симптоматики (насморк и кашель);

• увеличение и болезненность шейных лимфатический узлов;

• ухудшение общего самочувствия (слабость, боль в мышцах и т. д.);

• отечность и налеты на миндалинах (не всегда);

• повышение температуры тела выше 38 (не всегда).

Чтобы установить точную причину тонзиллофарингита – вирусной или бактериальной инфекции – при острой боли в горле в домашних условиях рекомендуется провести экспресс-тест на БГСА. Приобрести такие тесты можно в аптеках или на онлайн-платформах. Если после проведения теста появились две полоски, результат положительный, и следует немедленно обратиться к врачу-оториноларингологу или терапевту для назначения антибиотиков.

Что важно делать зимой

1. Регулярное проветривание помещения крайне важно. Необходимы сквозняки даже в холодную погоду.

2. Для поддержания комфортной влажности в помещении рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

3. Завести термометр и гигрометр.

4. В течение дня необходимо поддерживать достаточный уровень водного баланса.

5. Рекомендуется регулярно увлажнять слизистую оболочку носа, используя спреи, промывание или орошение солевыми растворами).

6. При ощущении сухости в горле важно увлажнить слизистую оболочку, что достигается увеличением выработки слюны. Для этого можно воспользоваться леденцами, не содержащими сахара.

Неочевидные причины сухости в горле

Иногда боль в горле может быть вызвана причинами, которые не сразу бросаются в глаза. К ним относятся, например, заболевания носа, такие как искривление перегородки, хронический ринит и аллергические реакции. В этих случаях человек начинает дышать через рот, что приводит к пересыханию слизистой оболочки горла. При наличии подобных проблем следует обратиться к оториноларингологу для восстановления нормального носового дыхания.

В некоторых случаях наблюдаются боли в горле и расстройства пищеварения, такие как гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором содержимое желудка попадает в пищевод и глотку. В таких ситуациях требуется консультация специалиста-гастроэнтеролога.