Что такое пептиды?
Это небольшие молекулы, являющиеся компонентами белков. Они играют важную роль в метаболических процессах, происходящих в нашем теле. Как именно? Все достаточно просто: при попадании в желудок и кишечник белки распадаются на пептиды, затем они всасываются в кровь и распределяются по органам и тканям. Аминокислоты (из которых состоят пептиды) служат «строительным материалом» для мышц, связок, костей и прочих тканей организма. В связи с этим, использование коротких пептидов в спорте становится все более распространенным – на их основе разрабатываются пептидные биорегуляторы.
Пептиды в спортивных добавках: в чем смысл?
Регулируя поступление конкретных пептидов в организм, можно воздействовать на темпы роста мышц, состояние суставов и связок, процессы сжигания жира, а также на иммунную систему и выносливость. Именно поэтому добавки с пептидами широко используются в бодибилдинге.
При использовании добавок необходимо тщательно изучать их состав. Недобросовестные производители могут включать неэффективные пептиды или даже пептидные гормоны, такие как глюкагон (для ускорения липолиза), эндорфины и лептин (для подавления чувства голода). Подобная гормональная терапия, как и любая другая, способна вызвать сбои в работе эндокринной системы и спровоцировать развитие серьезных заболеваний. Поэтому важно осознавать, что под названием «пептиды для спорта» могут подразумеваться различные вещества, эффективность и безопасность которых не всегда подтверждена.
Как отличить безопасные пептиды в добавках?
Прежде всего необходимо обращать внимание на репутацию производителя и наличие у него научно обоснованных данных. Это означает, были ли проведены лабораторные испытания и исследования продукции компании.
Среди компаний, занявших прочные позиции на рынке, стоит европейская Ideal Pharma Peptide GmbH. Ключевым преимуществом пептидных комплексов является их безопасность: они не вызывают токсических, аллергических или иных нежелательных реакций, что подтверждено результатами доклинических и клинических испытаний. Короткие пептиды, созданные компанией Ideal Pharma Peptide GmbH, находят применение в различных областях медицины, оказывая положительное влияние на ресурс организма и увеличивая продолжительность жизни.
Эти пептиды также нашли применение в спорте. Например, пептид IPH-AGAA помогает улучшить физическую работоспособность у спортсменов. Исследование данного короткого пептида проводилось на спортсменах, практикующих академическую греблю и легкую атлетику. Участников эксперимента разделили на две группы: одна занималась по стандартной программе тренировок без приема препарата, а другая выполняла специальные упражнения и принимала короткий пептид IPH-AGAA. В результате участники из второй группы отмечали повышение уровня энергии (по сравнению с началом эксперимента), более быстрое восстановление и подготовку мышц к нагрузкам. Улучшились результаты тестов на силовые показатели, степ-теста и прыжка в длину, а также возросла гибкость. Негативных побочных эффектов не выявлено.
Как работает короткий пептид IPH-AGAA?
В основе всех описанных эффектов лежит способность пептида IPH-AGAA влиять на активность генов и процесс образования белков в мышечных клетках, или миоцитах. Благодаря способности модулировать интенсивность синтеза белков в клетке и проявлять антиоксидантные свойства, пептид оказывает влияние на метаболизм в мышечных клетках, способствует увеличению их объема (гипертрофии миоцитов) и улучшению их деятельности.
Короткий пептид IPH-AGAA, обладая физиологическим механизмом действия и характеризуясь отсутствием побочных эффектов, помогает увеличить мышечную массу, повысить мышечную силу и выносливость, уменьшить утомляемость во время физических упражнений, обеспечить быструю подготовку мышц к интенсивным нагрузкам и ускорить их восстановление после тренировок.
