VitalityPortal

Почему так легко испытывать тягу к сладостям? Предпочтение к этому вкусу имеет эволюционные корни. Употребление продуктов, содержащих простые углеводы, обеспечивает нам быстрый приток энергии. В прошлом такими продуктами были ягоды и фрукты, однако сейчас их заменили кондитерские изделия и еда с добавленным сахаром — готовые соусы, полуфабрикаты, фаст-фуд. Производители продуктов питания прекрасно осведомлены […]

Плечевой сустав отличается высокой степенью подвижности, что обусловлено работой обширной группы мышц плечевого пояса. Эти мышцы обладают достаточной силой для фиксации суставной головки. Болевые ощущения в области плечевого сустава: наиболее распространенные факторы «По словам специалиста, патологии плечевого сустава можно разделить на две группы: вызванные травмой и не связанные с ней Валерий Крамар — […]

Корень цикория (Cichorium Intybus) известен с давних времен, его выращивают с эпохи Древнего Египта. С 19 века во Франции цикорий был распространенным заменителем кофе, где его корень обычно обжаривали и перемалывали. Перемолотый корень цикория также применяют в выпечке и для приготовления десертов. Помимо этого, существует салатный цикорий, листья которого подходят для приготовления закусок […]

Существует ряд привычек, которые способны провоцировать дискомфорт в области спины Тело человека изначально предназначено для постоянного движения. Длительное пребывание в неподвижном состоянии может приводить к неприятным ощущениям. «Все компоненты нашего организма приспособлены к определенной нагрузке, — поясняет Наталья Новикова, врач-остеопат, автор инстаграм-блога @osteopaticheskiy_kruzhok. — При перегрузке она в первую очередь испытывает усталость, затем […]

Ваши деньги не работают Древняя китайская философия дао учит, что деньги – это проявление ян, то есть активной, мужской энергии. Именно поэтому для увеличения капитала необходимо действовать. Не стоит рассчитывать на обогащение, если ваши средства остаются без движения. Неважно, хранятся они на банковском счете или под матрасом. Для достижения успеха им требуется циркуляция. […]

Озабоченность собственной внешностью часто обусловлена влиянием современной культуры и таким ее проявлением, как объективация женщин. Этот феномен предполагает, что в средствах массовой информации женщин изображают с точки зрения гетеросексуального мужчины, сексуализируют и представляют в качестве пассивного объекта мужского внимания или желания. Учитывая длительность этого процесса, неудивительно, что желание женщин выглядеть безупречно воспринимается как […]

Гестационный сахарный диабет проявляется увеличением концентрации глюкозы в крови у беременной женщины. Обычно его выявляют с помощью лабораторного анализа крови. «Повышенный уровень глюкозы в крови во время беременности определяется как концентрация глюкозы в венозной плазме натощак, превышающая 5,1 ммоль/л», — указывает Оксана Миронова – врач-эндокринолог, работающая в клинике «МЕДСИ», расположенной в Благовещенском переулке. […]

Почему меняется прикус? Со временем состояние зубов подвергается изменениям. Эмаль стирается, на поверхности возникают трещины и сколы. В случае отсутствия отдельных зубов, положение остальных зубов смещается. Это приводит не только к ухудшению внешнего вида улыбки, но и к возникновению проблем со здоровьем. «Повреждение эмали зубов может быть вызвано как заболеваниями, так и нормальными […]

Недостаточная физическая активность негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, замедляет обмен веществ и оказывает вредное воздействие на состояние суставов и позвоночника. Эти изменения часто происходят постепенно: человек, не замечая этого, проводит много времени за компьютером, перед телевизором или за чтением, а затем вдруг обнаруживает увеличение веса, сутулость и затрудненное дыхание при подъеме по […]

При попадании инородного тела в дыхательные пути Похлопывание по спине человека, испытывающего приступ удушья и кашляющего, является широко распространенным, но неверным методом. Наиболее действенным способом в подобной ситуации является сам кашель. При нанесении ударов в области лопаток посторонний предмет может сместиться дальше. Если кашель не приносит облегчения, подавленного человека следует наклонить вперед и […]