От чего страдает кожа губ
«Кожа губ отличается своей тонкостью и отсутствием сальных желез, — рассказывает Татьяна Бедаева, главный врач сети клиник Esthetic Clinic. — По сравнению с другими участками лица, эта область более уязвима к воздействию внешних факторов. Без надлежащего ухода и защиты она может страдать от сухости и обезвоживания в неблагоприятных условиях.
На состояние кожи губ способны оказывать как внешние, так и внутренние факторы»:
Перепады температур
«По словам эксперта, неблагоприятные погодные условия, такие как холодный ветер на улице и сухость воздуха в помещениях, способны оказывать неблагоприятное воздействие на состояние кожи губ Анна Трибунская — врач-косметолог и владелица студии красоты Tri beauty. — Легко уязвимая и подверженная воздействию внешних факторов, она теряет влагу, что может приводить к появлению трещин и шелушений».
Вредные привычки
Существуют привычки, которые ежедневно негативно влияют на состояние кожи губ:
- Пищевые предпочтения. «По словам Татьяны Бедаевой, регулярное употребление пищи с выраженным острым или кислым вкусом способно оказывать негативное воздействие на кожу и слизистую оболочку губ.
- Курение. Повышенная температура воздуха вызывает ощущение сухости слизистой оболочки рта, а вредное воздействие табачного дыма снижает выработку слюны, что нередко приводит к образованию трещин на губах у курильщиков.
- Поведенческие особенности. Чрезмерное количество улыбок, а также привычка облизывать или покусывать губы, способны вызывать появление трещин и заед».
Недостаточный уход
«Естественное увлажнение кожи в области губ обеспечивается сальными железами, расположенными по ее краю», — рассказывает дерматолог Наталия Жовтан. Защитная пленка, состоящая из жира и влаги, предохраняет кожу от сухости и шелушения, обеспечивая ей мягкость и гладкость. Однако, в некоторых случаях этого оказывается недостаточно.
В подобных ситуациях губы требуют дополнительного питания – использования специализированных косметических средств. Эти продукты, наряду с питательными и увлажняющими компонентами, включают в себя фильтры для защиты от ультрафиолетового излучения.
Нарушение питьевого режима
«По словам Анны Трибунской, дефицит воды негативно сказывается на увлажнении кожи, включая область губ, вызывая их сухость и шелушение.
Проблемы со здоровьем
«Татьяна Бедаева отмечает, что к внутренним факторам, способным вызвать повреждение кожи губ, относятся различные вирусы, такие как герпес, паразитарные инфекции, атопический дерматит, а также прием определенных лекарственных средств, в частности антибиотиков, оказывающих воздействие на микрофлору кишечника. Помимо этого, негативное влияние на кожу губ могут оказывать сахарный диабет, анемия, неврит, дефекты иммунной системы и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Появление трещин и заедов на губах нередко связано с недостатком витаминов А, PP и витаминов группы B».
Как восстановить поврежденную кожу губ
Для поддержания мягкости, гладкости и нежности губ, придерживайтесь советов специалистов:
1. Включайте увлажнитель воздуха
«По словам Татьяны Бедаевой, в холодное время года, когда начинается отопительный сезон, рекомендуется использовать увлажнители воздуха. Это позволит не только позаботиться о состоянии губ, но и окажет положительное влияние на общее самочувствие.
Рекомендуется применять увлажнитель воздуха не только в домашних условиях, но и в офисе, при этом важно регулярно проводить его очистку и использовать воду надлежащего качества.
2. Пейте больше воды
«По словам Анны Трибунская, достаточное потребление воды в течение дня способно заметно улучшить состояние кожи, в том числе и губ.
«По словам Татьяны Бедаевой, объем потребляемой воды связан с массой тела. Рекомендуемое количество легко вычислить: на 1 кг веса приходится 30 мл. В среднем, человеку в день требуется выпивать 1,5–2 литра чистой воды».
А вы знали? Какие виды воды представлены в магазинах? Среди них – питьевая, столовая и минеральная вода. В качестве наиболее подходящего варианта можно рассматривать питьевую или столовую воду. Если нет медицинских противопоказаний, допустимо употребление газированной воды. Однако, лечебную минеральную воду не рекомендуется пить без предварительной консультации с врачом.
3. Не отшелушивайте губы
При наличии поврежденной кожи с кровоточащими ранами отшелушивающие средства использовать не следует. Татьяна Бедаева предостерегает: «Скрабы для губ могут нарушать структуру кожи и вызывать воспаление.
«Постоянное удаление ороговевших участков кожи не способствует ее регенерации, — утверждает доктор медицинских наук, дерматолог Хэдли Кинг. — Отшелушивание омертвевших клеток кожи с губ следует прекратить, как только под ними появится здоровая, обновленная кожа».
4. Будьте осторожны со средствами от прыщей
Врач-дерматолог, доктор медицинских наук Эрум Ильяс рассказывает, что шелушение кожи губ нередко является следствием применения косметики для лечения прыщей.
«Предназначение этих средств – удаление омертвевших клеток кожи и уменьшение воспалений. В случае случайного попадания на губы они способны вызвать сухость и шелушение. Для предотвращения этого, рекомендуется предварительно наносить бальзам на губы перед использованием средства против прыщей».
На заметку! Раздражение и шелушение кожи губ способны спровоцировать также альфа-гидроксикислоты (АНА), ретинол, камфора, эвкалипт, ментол, оксибензон, ароматические компоненты и салициловая кислота.
5. Используйте натуральные средства
Для скорейшего восстановления губ в домашних условиях можно использовать натуральные масла, такие как кокосовое, масло ши, миндальное масло и масло календулы. Способствовать регенерации трещин поможет и витамин Е.
Откройте флакон с витамином, распределите его содержимое по поврежденным участкам кожи и в уголках губ, дайте ему впитаться, а затем нанесите бальзам или гигиеническую помаду.
6. Выбирайте качественную косметику
«По словам Татьяны Бедаевой, в современной косметологии существует широкий выбор средств для ухода за кожей губ. Для ночного ухода рекомендуется выбирать продукты с увлажняющими и питательными компонентами, а для дневного – с защитными свойствами».
«Анна Трибунская отмечает, что помады, содержащие натуральные ингредиенты, включая витамины А, Е и F, способствуют увлажнению и питанию губ, помогая избежать сухости и шелушения.
«По словам Татьяны Бедаевой, при выборе бальзамов для губ следует обращать внимание на окклюзивные компоненты в составе. К ним относятся масла, такие как ши и жожоба, сквалан, пчелиный воск, ланолин и вазелин. Также важно, чтобы в составе присутствовал витамин В5 (пантенол), поскольку он способствует восстановлению кожи и активизирует обновление тканей.
Для ухода за кожей в ночное время рекомендуется использовать средство с пантенолом, гиалуроновой кислотой, витаминами А и Е, церамидами и ниацинамидом, поскольку эти компоненты способствуют быстрому заживлению трещин и обеспечивают увлажнение».
«Наталия Жовтан добавляет, что в магазинах косметики можно найти и патчи для губ. Их гелевая основа обеспечивает постепенное высвобождение и впитывание ингредиентов, что способствует увлажнению кожи вокруг губ. Применять патчи рекомендуется как часть регулярного ухода, 2-3 раза в неделю или по мере необходимости.
На заметку! «По словам Наталии Жовтан, в определенных ситуациях для ускорения регенерации кожи губ специалист может посоветовать использовать препараты, доступные в аптеках, такие как мазь Метилурацил и бальзам Цикопласт.
рекомендуется проводить уход не реже двух раз в сутки
Для обеспечения эффективной защиты и регенерации чувствительной кожи косметические средства рекомендуется применять регулярно.
Адам Фридман — доктор медицинских наук, профессор и руководитель кафедры дерматологии в School of Medicine and Health Sciences , по мнению специалиста, рекомендуется использовать бальзам для губ при каждом позыве облизать или увлажнить их. Также необходимо применять его перед выходом из дома и перед сном. Особенно важно, как отмечает эксперт, наносить обильный слой средства перед сном людям, которые привыкли спать с открытым ртом.
8. Попробуйте биоревитализацию
«Биоревитализация – одна из эффективных косметологических процедур для борьбы с сухостью губ, представляющая собой инъекционный метод глубокого увлажнения и омоложения без увеличения объема, как отмечает Татьяна Бедаева. В процессе этой процедуры в дерму вводят биоревитализанты – препараты на основе гиалуроновой кислоты, обеспечивающей удержание влаги в тканях.
В результате этого активируются естественные биохимические процессы, происходящие в коже, что обуславливает постепенное проявление эффекта: первичные изменения заметны сразу после сеанса, а наиболее выраженный результат становится виден через 2-3 недели. Обычно курс терапии состоит из 2-4 процедур, которые проводятся с перерывом в один месяц».
9. Подумайте о филлерах для губ
«Помимо биоревитализантов, для увлажнения кожи губ с помощью инъекций можно применять легкие филлеры, — отмечает Татьяна Бедаева. — Некоторые из этих препаратов не увеличивают объем губ, но способны обеспечить более продолжительное увлажнение, чем биоревитализация».
