Если вам не сделали предложение руки и сердца, это вовсе не повод считать, что с вами что-то не так. Некоторые мужчины просто испытывают страх перед браком — по причине собственной незрелости или убеждений, сформированных на примере неудачных отношений их родителей. Однако, если человек способен на серьезные и продолжительные отношения, он, как правило, уже обладает потенциалом для создания семьи. Что же мы ожидаем от того, кто будет рядом с нами на протяжении всей жизни, «в горе и в радости»? Мы стремимся к тому, чтобы нам было комфортно жить вместе, изо дня в день, справляясь как с яркими моментами, так и с повседневной рутиной. Итак, какие качества необходимо проявлять, чтобы любимый человек увидел в вас свою спутницу жизни?
Способность контролировать свои эмоции
Импульсивность и склонность к истерикам довольно часто встречаются у женщин, хотя такое поведение может серьезно подорвать брак. Большинству мужчин для построения крепких отношений необходимо ощущение стабильности и предсказуемости, что позволяет им уверенно планировать будущее и решать возникающие трудности. Поэтому эмоциональная устойчивость является одним из ключевых качеств для успешного брака. Безусловно, не все обладают спокойным темпераментом от природы, однако всегда есть возможность научиться контролировать свои эмоции, например, с помощью дыхательных упражнений, занятий йогой или бега.
Обладать здоровой долей независимости
Для гармоничных и развивающихся отношений необходима определенная дистанция. Поэтому важно сохранять собственную независимость: иметь финансовую стабильность, собственные хобби, друзей и другие аспекты, формирующие личность. Это позволит вам оставаться привлекательной, интересной и востребованной в глазах партнера. Если же вы будете полностью посвящать себя его интересам и образу жизни, то рискуете стать надоедливой и навязчивой, что может привести к желанию избежать общения.
Быть психологически гибкой
Способность адаптироваться к меняющимся условиям, находить компромиссы и идти на уступки – еще один ключевой аспект для счастливого брака. В противном случае существует риск оказаться втянутым в постоянные, утомительные споры с супругом, касающиеся, например, того, кто возьмет на себя мытье посуды, или выбора между посещением родственников и походом в кинотеатр.
Уметь выстраивать прямую коммуникацию
Ключевым аспектом здоровых и устойчивых отношений является способность к открытому и ясному общению, исключающему двусмысленности и манипуляции, подобные фразам «мог бы и понять». Чем более откровенным будет ваше взаимодействие с партнером, тем меньше в нем проявится скрытой враждебности, непонимания и взаимных обвинений. При этом рекомендуется использовать «Я-позицию», опираясь исключительно на собственные переживания и мысли, избегая домыслов о чувствах другого человека. Так, вместо того чтобы весь день обижаться на партнера из-за недостатка внимания (и проверять его социальные сети в поисках измен), вы можете открыто выразить свою потребность — «Я чувствую, что мне необходимо твое внимание, давайте найдем время для совместного времяпрепровождения».
Любить себя
Вопреки распространенному мнению, прочный брак начинается не с любви к супругу, а с любви к самому себе. Чем бережнее вы относитесь к себе (с уважением, принятием и заботой), тем выше ваша значимость в глазах партнера, и, как следствие, больше вероятность оказаться в роли жены. К тому же, позитивное отношение к себе и ощущение собственной ценности позволит вам воспринимать мужчину, который с вами, как достойный выбор».
Уметь выражать сострадание и поддержку
Одной из наиболее значимых трудностей в супружеских отношениях является способность поддерживать друг друга в периоды испытаний, переживать вместе трудности, не позволяя им полностью поглотить и не избегая их. Этот важный навык требует постоянной тренировки, включающей в себя проявление сочувствия, внимательное слушание, искренний интерес к партнеру и умение выражать поддержку.
Уважать чужие личные границы
Прочные отношения крайне редко строятся без уважения к личным границам каждого из партнеров. Это позволяет им поддерживать близость, не утрачивая при этом свою индивидуальность. В противном случае один из супругов может начать стремиться к доминированию, навязывать свои взгляды и т.п. В конечном счете, оба ощущают себя в отношениях уязвимыми и ограниченными.
Оцените свои действия и умения, и если вы обнаружите области, требующие улучшения, уделите им внимание. Возможно, после этого вы получите предложение руки и сердца.
