Считается, что воздействие на точку дзу-сан-ли способствует избавлению от многих заболеваний и продлевает жизнь. Найти эту точку достаточно легко: если положить руку на колено в расслабленном положении (правую – на правое колено, левую – на левое), то подушечка безымянного пальца окажется точно на дзу-сан-ли.
Для активации этой области доступно множество подходов. Наиболее распространенный из них – акупрессура, заключающаяся в массировании круговыми движениями. Предполагается, что точку дзу следует стимулировать по часовой стрелке до полудня и против нее – после полудня. Более действенный способ – регулярное прижигание точки дзу-сан-ли с использованием полынных сигарет (моксотерапия).
Воздействие на точку дзу-сан-ли может быть болезненным, однако в восточных клиниках иглоукалывание в этой области практикуется довольно часто. Первоначальный дискомфорт от укола, как правило, проходит через несколько минут, а к завершению сеанса наблюдается улучшение состояния и повышение настроения.
