Все черты лица со временем меняются, и губы не являются исключением. По словам Елизаветы Пискуновой, этому есть две основные причины. Прежде всего, это гормональный фон. У женщин верхняя губа чувствительна к гормонам, и при снижении уровня эстрогенов ее объем уменьшается. Кроме того, наблюдается естественное опущение тканей лица, что приводит к тому, что верхняя губа начинает заворачиваться вниз. Форма губ также может изменяться из-за повышенного тонуса мышц. Перенапряженные мышцы изменяют структуру лицевого скелета, челюсть слегка стирается, и верхняя губа, теряя точку опоры, опускается».
С уменьшением объема губ и потерей четкости контуров рта мы тоже можем быть причастны. «Вы, вероятно, обращали внимание, что с возрастом у одних людей губы становятся лишь немного меньше, а у других — заметно тоньше, словно лески», — отмечает Елена Каркукли — тренер по фейсфитнесу и автор бестселлера «Face Day. Идеальное лицо за 10 минут в день» . — Прежде всего, это обусловлено индивидуальными привычками. Если губы постоянно находятся в напряжении, например, вы привыкли их зажимать или закусывать, они будут визуально уменьшаться и заворачиваться внутрь значительно быстрее».
Поддержание привлекательного объема и четкости контура губ во многом определяется состоянием прикуса и зубов. Нарушения прикуса и аномалии зубов вызывают изменения в окружающей мягкой ткани: если вся зубная линия или отдельные зубы смещены к внутренней стороне, губы в этих зонах могут западать, что приводит к заметной потере объема. Помимо этого, неправильный прикус может вызвать опускание уголков рта, придавая лицу унылый вид.
Как вернуть губам красивую форму
Радикально изменить выраженные признаки старения без использования косметологических процедур, к сожалению, невозможно. Ни специальные физические упражнения, ни тренажеры, ни косметические средства не окажут необходимого эффекта. «Когда на контуры губ существенно влияет снижение уровня эстрогенов, мы обязательно работаем над гормональным фоном для предотвращения дальнейших изменений, — отмечает Елизавета Пискунова. — Однако вернуть им прежнюю форму таким образом не удастся. Потребуются эстетические методики: необходимо воздействовать и на кожу вокруг рта, и добавить объем губам с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты. В коррекции возрастных изменений могут задействовать и других специалистов. Например, при особой структуре губ — мышечной — развернуть их филлером непросто, они сильно напряжены и сжаты в «ниточку». В этом случае будут полезны остеопат и массажист, которые сначала расслабят спазмированные мышцы. Если проблема связана с аномальным строением челюсти, потребуется консультация гнатолога. Что касается пластической операции на губах, это вопрос неоднозначный. Цель подобной операции — изменить форму губ, но не увеличить их объем. К ней обычно прибегают молодые женщины».
Следует отметить, что перед введением филлера в губы желательно проконсультироваться со стоматологом. Форма рта, как мы уже выяснили, напрямую зависит от состояния зубов. Иногда исправление зубного ряда может быть достаточным, чтобы вернуть губам прежний вид. Помимо этого, большинство косметических процедур рекомендуется проводить после лечения полости рта. Это объясняется тем, что наличие очагов хронической инфекции может негативно повлиять на заживление.
- Все, что нужно знать о помадах: руководство по выбору по текстуре, оттенку и финишному покрытию
- Тренд сезона: бежевые губы
Фейсфитнес
Особые упражнения, направленные на укрепление и расслабление мускулатуры, также имеют значение. Безусловно, они не способны полностью устранить признаки старения, однако способны сделать их менее выраженными, и служат отличной профилактикой. Елена Каркукли отмечает: «Упражнения помогут вернуть объем губам, а методы релаксации – избавить от привычки сжимать их. После выполнения упражнений вы заметите и почувствуете, как они наполняются и расслабляются. Подчеркну, что техники, способствующие расслаблению мышц, не менее значимы, чем сами упражнения. Если вы продолжаете сжимать губы в течение дня, то результат от упражнений будет нестойким».
В нашей статье собраны сведения об эффективных упражнениях для фейсфитнеса
Для снятия напряжения в круговой мышце рта рекомендуется ежедневное упражнение, которое советуют остеопаты. Подставьте указательные и средние пальцы обеих рук под нижнюю губу и постарайтесь ощутить, как ткани под ними нагреваются и расслабляются, а губа становится более объемной. Затем начните имитировать улыбку: медленно подведите пальцы к уголкам рта, слегка приподнимая их. Повторите те же действия с верхней губой, при этом движение должно быть ровным и горизонтальным. Выполните упражнение несколько раз, поочередно воздействуя на нижнюю и верхнюю губу.
Уход за губами
Увлажненные губы, независимо от возраста, выглядят более объемными и привлекательными. Однако кожа в этой области характеризуется небольшим количеством сальных желез, что делает ее склонной к сухости и раннему появлению морщин. Для интенсивного ухода за губами, особенно в зимний период и межсезонье, рекомендуется использовать насыщенные и жирные средства, обогащенные витаминами A, E, F и B, гиалуроновой кислотой, пептидами, а также натуральными маслами, такими как масло сладкого миндаля и масло ши. Эти кремы и бальзамы эффективно увлажняют и смягчают кожу, стимулируют синтез коллагена, тонизируют и разглаживают морщинки. Включите в комплекс ухода пилинги и маски. Губы хорошо реагируют на средства на основе меда, авокадо, сметаны и творога. Для проведения пилингов можно использовать сахар или молотый кофе, смешанные с растительным маслом или медом. Также полезно аккуратно потереть влажные губы жестким махровым полотенцем. Не забывайте о легком массаже губ мягкой зубной щеткой. Этот массаж способствует улучшению кровообращения. Регулярное проведение такого массажа позволит заметить, что губы стали более объемными и яркими.
- Как ухаживать за губами зимой
