Тошнота представляет собой неприятное ощущение дискомфорта, которое ощущается в животе и горле и нередко сопровождается рвотным позывом. С таким состоянием может столкнуться любой человек, и оно может быть вызвано различными причинами. Причинно-следственная связь с желудочно-кишечным трактом не всегда очевидна. Наталию Лозовскую, врача-гастроэнтеролога высшей категории, попросили рассказать, почему возникают приступы тошноты и как можно обойтись без стандартного лечения, направленного на пищеварительную систему.
Хотя тошнота вызывает дискомфорт, она выполняет важную функцию в защите организма. Она указывает на возникновение неблагоприятной ситуации, независимо от того, является ли причиной инфекция, воздействие токсинов или психологическое напряжение. Чтобы очистить организм от токсинов, он может спровоцировать рвотные позывы. Таким образом, тошнота выполняет защитную функцию, предотвращая дальнейшее негативное воздействие.
Тошнота также способствует адаптации организма к изменяющимся условиям внешней среды. Так, при морской болезни тело приспосабливается к движению корабля, стремясь уменьшить влияние укачивания.
Несмотря на то, что тошнота доставляет неприятные ощущения, она выполняет важную защитную функцию, сигнализируя об опасности и помогая организму восстановиться.
Частые причины тошноты
-
Заболевания, поражающие пищеварительный тракт: гастрит, язва желудка, панкреатит.
-
Ухудшение состояния при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как эзофагиты, гастриты, язвенная болезнь, панкреатиты и холециститы).
-
Инфекционные заболевания: пищевые отравления, вирусные инфекции.
-
Физическое переутомление.
-
Некоторые лекарственные препараты могут провоцировать тошноту как побочный эффект.
-
Морская болезнь.
-
Алкогольное опьянение.
-
Ранняя стадия беременности.
Неочевидные факторы
-
Тошнота, вызванная тревогой и повышенной нервной возбудимостью
Самая частая причина. Вспомните, как вы чувствовали себя перед значительной встречей, экзаменом или важным разговором. Объяснение этому явлению кроется во влиянии нервной системы на работу желудочно-кишечного тракта. В процессе эволюции заложено, что в условиях стресса организм человека должен быть готов к немедленному действию, например, к бегству, а не к пищеварению.
-
Обморок, вызванный анемией или дефицитом микроэлементов (железа, фолиевой кислоты, витамина B12)
Основной принцип действия заключается во влиянии на рвотный центр посредством центральной нервной системы. При анемии клетки мозга испытывают кислородное голодание, что приводит к развитию хронической гипоксии мозга. В данном случае тошнота является индикатором затяжного заболевания. В определенных обстоятельствах у людей может возникнуть желание употреблять продукты с высоким содержанием сахара. Это временно приводит к повышению уровня глюкозы в крови и кратковременному, иллюзорному улучшению состояния.
-
Чувство тошноты, вызванное проблемами с моторикой (при переедании, выраженном вздутии живота, запорах)
Чрезмерное потребление пищи приводит к растяжению желудка и повышению давления в брюшной полости, что вызывает антиперистальтические реакции, или, говоря проще, рефлюксы – обратный заброс содержимого. Наиболее распространенным видом рефлюкса является заброс содержимого желудка в пищевод. Аналогичный механизм наблюдается при вздутии живота, которое часто возникает при непереносимости лактозы, глютена и при запорах.
-
Тошнота на фоне голодания
Подобное ощущение напоминает тошноту, возникающую при анемии, и является сигналом «голода» со стороны центральной нервной системы.
-
Чувство тошноты, возникающее при использовании различных медикаментов
-
Антибиотиков (особенно группы макролидов). Действие препарата связано с прямым повреждением слизистой оболочки, изменением микрофлоры кишечника, вздутием и нарушением его двигательной активности.
-
Обезболивающих препаратов (снижение объема защитного слизистого слоя в желудке приводит к развитию состояния, имитирующего гастрит. Продолжительное и неконтролируемое применение может спровоцировать эрозивные и язвенные повреждения желудка.
-
Препаратов, содержащих аскорбиновую кислоту (повышение уровня кислотности в желудке).
-
Приема препаратов для снижения веса (они оказывают влияние на скорость моторики желудочно-кишечного тракта). В этом случае активируются те же процессы, что и при чрезмерном приеме пищи.
«По словам специалиста, тошнота – это не просто дискомфорт, а способ, которым организм подаёт сигнал о необходимости помощи.





