По информации Всемирной организации здравоохранения, примерно 2 миллиарда человек во всем мире страдают от анемии. Наиболее распространенной ее формой является железодефицитная анемия, которая диагностируется в 90% случаев. Анемия характеризуется пониженным уровнем гемоглобина, который выявляется при общем анализе крови. Обычно считается, что у мужчин этот показатель должен быть не менее 130 г/л, а у женщин – не ниже 120 г/л. Однако каковы причины ее возникновения? Ответ на этот вопрос дал Олег Кузнецов, врач-гематолог и терапевт высшей категории клиники «АБИА».
Это не болезнь, а симптом
Как правило, анемия не является самостоятельным заболеванием, а является сложным симптомом или целым комплексом, наблюдаемым при самых различных заболеваниях. На формирование анемии влияют разнообразные факторы, воздействующие на органы, отвечающие за кроветворение, или непосредственно на состав периферической крови. Клиническая картина этого заболевания может варьироваться в зависимости от причин и типов анемии.
10 причин заподозрить у себя анемию
-
Чувство постоянной усталости и слабости: выполнение даже обычных задач становится затруднительным.
-
Чувство сонливости и упадок продуктивности: становится сложнее сосредотачиваться, в учебных и рабочих задачах возникают недочеты.
-
Повышенная бледность кожи и слизистых: в некоторых случаях ногти становятся хрупкими, а волосы – слабыми и ломкими.
-
Периодические головокружения и головные боли возникают даже при отсутствии значительных физических или эмоциональных нагрузок.
-
Сложности с запоминанием и концентрацией внимания затрудняют освоение новых знаний.
-
Затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение при физической активности: даже незначительные нагрузки, такие как занятия спортом или подъем по лестнице, провоцируют ощущение нехватки воздуха.
-
Иногда возникают эпизоды потери сознания, в частности, при быстром изменении положения тела из положения сидя или лежа на стоячее, а также при физической нагрузке.
-
Странные пищевые предпочтения включают в себя тягу к употреблению мела, сырой крупы или иных продуктов, которые не предназначены для еды.
-
Снижение иммунитета, проявляющееся в частых простудах и затяжным процессом восстановления при ранах, может быть вызвано дефицитом кислорода и необходимых веществ в организме.
-
При дефиците железа кожа приобретает бледность, а гемолитическая анемия может проявляться желтушностью кожи и белков глаз.
Иногда выраженность симптомов анемии не соответствует ее тяжести. В некоторых случаях пациенты могут привыкнуть к этому состоянию и воспринимать его как обычное для себя.
Чаще всего
Общая слабость – наиболее распространенный признак анемии. Этот симптом не является специфическим и может указывать на различные заболевания и состояния. Пациенты также могут жаловаться на повышенную сонливость, быструю утомляемость, снижение работоспособности и непереносимость физических упражнений.
Причины анемии
В зависимости от типа анемии, существует множество факторов, способных вызвать её возникновение. Наиболее распространенной причиной развития анемии является дефицит железа, а также витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12 (цианокобаламина) в организме).
Недостаток микроэлементов может быть вызван различными причинами, включая неполноценное и несбалансированное питание, вегетарианский образ жизни, нарушение процессов усвоения и всасывания в желудочно-кишечном тракте из-за хронических заболеваний, регулярные кровопотери, особенно у женщин с обильными менструальными кровотечениями, и другие хронические заболевания.
Гемолитические, апластические анемии и талассемия встречаются значительно реже. При этих заболеваниях также наблюдается снижение уровня гемоглобина в общем анализе крови, однако причины этого обусловлены другими механизмами, не зависящими от дефицита железа или витаминов.
Значительное влияние на формирование анемии оказывает воздействие токсических веществ, таких как лекарственные средства (включая антибиотики и препараты для химиотерапии), излучение, радиация, алкоголь и другие подобные факторы.
Что делать?
Анемия, как мы видим, не существует как отдельное заболевание, а развивается вследствие различных патологических процессов и болезней.
Первым шагом необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, включающее общий анализ крови. Лишь квалифицированный специалист способен установить причину недомогания и подобрать подходящую терапию.
