Как облегчить боль в спине: сравниваем современные пластыри и народные средства
Причины боли в спине
С болью в спине знаком, пожалуй, каждый человек. Это могут быть единичные дискомфортные ощущения после физической нагрузки или же хроническое заболевание.
Боль может быть вызвана малоподвижным образом жизни, поднятием тяжестей, физически тяжелой работой, микротравмами и другими факторами.
«В случае возникновения болей в спине первоочередной задачей является исключение патологий внутренних органов», – делится Екатерина Данилевич, врач-медик и руководитель Федеральной сети клиник TEMED . — «При отсутствии каких-либо отклонений выявляются проблемы, затрагивающие межпозвонковые диски, суставные структуры позвоночника, связки и мышечные ткани».
Мышечные боли, дискомфорт, возникающий вследствие поражения суставов и связок позвоночника, корешков спинного мозга, и болезненные ощущения, обусловленные различными заболеваниями – вот как классифицируют специалисты боли. К примеру, это может быть вызвано патологиями, связанными с общим поражением суставов, сосудов, иммунными нарушениями, а также болезнями желудочно-кишечного тракта.
В каждом из этих случаев терапию целесообразно начинать своевременно, до перехода болевых ощущений в хроническую форму.
«Если у пациента наблюдается боль в спине, продолжающаяся более двух суток и сопровождающаяся усилением симптомов, не следует затягивать с обращением к специалисту и прибегать к обезболивающим препаратам. Оптимальным вариантом будет консультация врача (невролога, вертебролога или ортопеда) для установления точного диагноза и своевременного начала лечения», — подчеркивает Дмитрий Машин, специалист неврологического профиля, занимающийся лечением заболеваний позвоночника и применяющий методы мануальной терапии.
Препараты для лечения
В современной медицинской практике существует широкий спектр подходов к купированию болевых ощущений в спине. В данной статье мы сосредоточимся исключительно на препаратах для наружного применения, чтобы определить их эффективность и потенциальную пользу.
Средства для местного применения, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) могут помочь при легкой и умеренной боли в мышцах. Преимущество заключается в том, что они применяются с помощью массажа, что способствует улучшению кровообращения и ускоряет регенерацию тканей.
«При наличии у мази согревающего или охлаждающего эффекта, она стимулирует рецепторы в области применения, передавая сигнал в мозг о необходимости обратить на это внимание», — отмечает Жан Шоломицкий, врач-невролог и остеопат из Детского остеопатического центра Москвы.
Следует учитывать, что подобные средства направлены лишь на устранение симптомов, уменьшая болевые ощущения, однако не воздействуют на первопричину дискомфорта.
Препараты с лидокаином
Они способны оперативно купировать интенсивную боль, уменьшая вероятность возникновения болевого шока, что критически важно при повреждениях.
«Для купирования локального мышечного спазма и облегчения боли в паравертебральных мышцах допустимо применение препаратов на основе лидокаина», — подчеркивает Диана Хайрутдинова, врач-невролог высшей категории и ведущий специалист клиники «Доктор Сердца».
Лидокаин оказывает только обезболивающее действие, не оказывая никакого другого положительного эффекта.
Средства на основе капсаицина
В свою очередь, средства с капсаицином, змеиным или пчелиным ядом обеспечивают не только обезболивание, но и способствуют ускорению процесса восстановления.»
«Объясняют, что эти компоненты оказывают местное раздражающее действие, способствуют улучшению кровообращения и обладают миорелаксирующим эффектом Екатерина Жарова, врач-невролог из сети клиник «100med».
Миорелаксирующий эффект проявляется в воздействии лекарственного средства на центральную нервную систему, что приводит к расслаблению тела, уменьшению болевых ощущений, снятию мышечного напряжения и возвращению нормальной двигательной активности.
Лекарственные средства с капсаицином нередко рекомендуют пациентам, которым необходимо лечение без необходимости посещения больничных дней или оформления отпуска. Их обезболивающий эффект при интенсивных болях в спине помогает человеку вернуться к привычному образу жизни.
Препараты с хондроитином
Препараты местного применения, такие как мази и гели, содержащие хондроитин и глюкозамин, нередко рекомендуют для облегчения специфической боли, локализованной в суставах.
«Оказывают обезболивающее и противовоспалительное воздействие, содействуют регенерации», – делится информацией Максим Чурюканов, занимающий должность доцента кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, а также являющийся старшим научным сотрудником Клиники изучения и лечения боли при Гельмгольцском центре ФГБНУ Российского научного центра хирургии имени Б.В. Петровского и руководителем Российского Общества по изучению боли (РОИБ).
Тем не менее, следует учитывать, что данные средства чаще всего используются для терапии артрита, артроза и остеохондроза, но не для купирования болевого синдрома, возникшего вследствие травматических повреждений.
Пластыри от боли в спине
Согревающие и перцовые пластыри отличаются по способу действия. Они оказывают воздействие, основанное на раздражении нервных окончаний. Это вызывает передачу в мозг сигнала о наличии дискомфорта, что способствует ускорению кровообращения в пораженной области и, как следствие, ускоряет процесс восстановления.
«В случае с тейпами принцип действия несколько иной: они стимулируют лимфоотток, что способствует более быстрому заживлению», – поясняет Жан Шоломицкий.
Гомеопатические препараты
Гомеопатия относится к альтернативным методам лечения, эффективность которых не подкреплена научными исследованиями. Поэтому применение гомеопатических средств для облегчения болей в спине не способно обеспечить предсказуемого результата.
«Обширные исследования, проведенные в 2002 и 2005 годах, продемонстрировали, что эффективность гомеопатического метода сопоставима с эффектом плацебо. Систематический анализ данных за 2014 год констатировал, что гомеопатия может оказывать незначительное воздействие», – сообщает Екатерина Жарова.
Бабушкина растирка и домашние средства
Существует ряд народных методов облегчения болевых ощущений в спине, направленных на уменьшение воспаления и снятие дискомфорта. Тем не менее, применять их необходимо с осторожностью, чтобы избежать усугубления состояния.
«В качестве домашнего средства при болях в пояснице целесообразно использовать посещение бани или сауны. Но это допустимо только при условии предварительного установления причины дискомфорта», — отмечает Диана Хайрутдинова.
В народных растираниях часто используют мед, сок алоэ, глину, ладан, корни хрена, горчицу и соль, но эффективность этих средств не доказана наукой, и их применение может представлять угрозу для здоровья.
Когда следует обратиться к врачу
Лечение заболеваний спины без консультации с врачом может оказаться бесполезным и даже опасным.
«Екатерина Данилевич предостерегает: любая боль является индикатором проблемы. Если она продолжается более двух дней или усиливается, необходимо обратиться к врачу.
Нельзя игнорировать проблему, так как это чревато неблагоприятными последствиями, включая прогрессирование заболевания и его трансформацию в хроническую стадию. Следует осознавать, что обезболивающие средства не устраняют причину боли, а лишь временно купируют ее проявления.