Появление морщин – это нежелательное, но закономерное явление, связанное с возрастными изменениями кожи. На лбу морщины и складки образуются наиболее заметно, поскольку мышцы этой области лица активно работают. Уменьшение синтеза коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты с возрастом делает морщины и складки более выраженными и глубокими.
Когда на лбу начинают появляться первые признаки старения, врачи-дерматологи советуют внести изменения в привычную программу ухода за кожей. Следующие шаги помогут вам в этом.
Не забывайте про солнцезащитный крем
Если вы еще не используете солнцезащитные средства, появление первых морщин на лбу – это повод незамедлительно начать. Специалисты в области дерматологии постоянно подчеркивают необходимость такого ухода. «Ультрафиолетовое излучение вызывает 90% видимых признаков фотостарения, включая пигментацию, тонкие линии и морщины», – отмечает дерматолог Тиффани Либби. — Рекомендуется ежедневно использовать солнцезащитный крем в небольшом количестве на лице и шее. Если вы планируете длительное пребывание на открытом воздухе, необходимо обновлять защитный слой каждые два часа. Также желательно использовать широкополую шляпу и солнцезащитные очки».
Узнайте, как правильно выбрать солнцезащитный крем.
Используйте сыворотку с антиоксидантами утром
После этого добавьте антиоксидантную сыворотку в ваш ежедневный уход за кожей утром. По словам Тиффани Либби, антиоксиданты помогают защитить кожу и предотвращают повреждение, вызванное свободными радикалами, которые образуются под воздействием ультрафиолета и агрессивных факторов окружающей среды, таких как загрязнение. Ключевым компонентом антиоксидантной сыворотки является витамин С, способствующий стимуляции синтеза коллагена».
Мы уже рассказывали, как правильно выбрать и применять сыворотку с витамином С.
Вечером рекомендуется использовать косметические средства, содержащие пептиды и ретинол
Вечерний уход за кожей – ключевой момент в комплексной программе. Если вы замечаете первые признаки старения, пришло время включить в уход косметические средства с пептидами и ретиноидами. «По словам Тиффани Либби, пептиды меди, присутствующие в антивозрастных средствах, способствуют выработке коллагена и эластина. Ретиноиды, являющиеся производными витамина А, помогают активизировать обновление клеток кожи».
Используйте профессиональные методики
Когда вы увидите, что на коже остаются морщины и складки даже в состоянии покоя, без активных движений мышц, это может быть сигналом к действию. По словам Тиффани Либби, стойкие морщины трудно поддаются коррекции только с помощью косметических средств, и это оптимальный момент для рассмотрения инъекций ботулинического токсина (ботокса). Данная процедура способствует уменьшению уже существующих морщин и складок, а также помогает избежать появления новых, так как мышцы лица расслабляются. Для точечного воздействия разработаны пептиды, которые, подобно ботулотоксину, минимизируют проявление морщин».
Гимнастика для лица может стать натуральной заменой инъекциям. Вы сможете найти действенные, доступные и безопасные упражнения в
