Микрофлора кишечника представляет собой сложную экосистему, оказывающую значительное воздействие на весь организм. Здоровое состояние желудочно-кишечного тракта способствует более редкому возникновению заболеваний, улучшению самочувствия, качественному сну и снижению проявлений депрессии. Более того, кишечник способен передавать сигналы головному мозгу, чтобы тот регулировал необходимые процессы.
Еще в прошлом веке биолог и иммунолог Илья Мечников полагал, что ключ к долгой жизни находится в кишечнике. Он был убежден, что для нормального функционирования организма требуются ферментированные продукты, и считал простоквашу отличным источником питательных веществ для поддержания здоровой микрофлоры . В настоящее время исследователи продолжают изучение кишечника, и их открытия нередко оказываются весьма неожиданными.
Совместная работа финских специалистов из Университета Турку и их коллег из других высших учебных заведений , в котором пришли к выводу: кишечная микробиота влияет на формирование личности. И проверить это им удалось в лаборатории на грызунах.
«Ранее ученые из Дании , в ходе исследования было установлено, что пересадка микробиоты от людей, страдающих депрессией, вызывала у здоровых животных апатичное состояние. Однако роль микробиоты в этом эксперименте до конца не выяснена», — Кирилл Сычев.
Возможно ли влияние кишечной микрофлоры на формирование поведенческих особенностей ? Чтобы найти ответ на этот вопрос, финские ученые провели исследование, в котором приняли участие 27 детей в возрасте 2,5 года. На начальном этапе эксперты оценили их темперамент, используя психологические тесты и игровые приемы, наблюдая, насколько каждый ребенок открыт, активен или осторожен.
Затем ребят разделили на группы:
-
в первую вошли самые открытые, экстравертные, веселые и общительные дети;
-
а во вторую — сдержанные, тихие и застенчивые.
Исследование проводилось на грызунах. Для этой цели ученые собрали образцы микробиоты кишечника у четырех детей из каждой группы (по два мальчика и две девочки) и перенесли их в организм 53 лабораторных крыс.
Оставалось лишь наблюдать. Крысы продолжали существовать в своей обычной среде обитания, а исследователи искусственно создавали для них разнообразные стрессовые факторы.
В результате проведённого исследования была выявлена необычная тенденция: животные, получившие микробиоту от «раскованных» детей, демонстрировали значительно более высокую исследовательскую активность. Крысы проявляли интерес к новым объектам, более активно общались с другими особями своего вида и принимали участие в играх. Однако те грызуны, которые получили микробиоту от робких детей, демонстрировали иное поведение — были более тихими, интровертными и трусливыми.
Дальнейшие исследования мозга крыс продемонстрировали, что у животных с трансплантатом от застенчивых детей была понижена активность в нейронах, ответственных за выработку дофамина — нейротрансмиттера, который играет важную роль в формировании мотивации, любопытства и склонности к риску.
Биологи полагают, что бактерии, обитающие в кишечнике, синтезируют соединения, влияющие на нервную систему. Количество и состав этих веществ определяют выработку дофамина и других гормонов. Таким образом кишечник действительно находится на прямой связи с мозгом .
Важно: микробиота не формирует личность с нуля, но способна на нее влиять. Поэтому правильно кормите свои кишечные бактерии, а также не забывайте про образ жизни, особенно спорт и отказ от вредных привычек.
