VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Свадьба во время беременности: как все организовать

Назначьте правильную дату свадьбы

Безусловно, обстоятельства могут отличаться, однако по возможности свадьбу стоит запланировать на второй триместр. «Первый триместр нередко является самым трудным периодом для будущих мам, поскольку сопровождается недомоганием и перепадами настроения, в то время как второй, судя по отзывам наших клиенток, протекает значительно проще», – рассказывает Анастасия Ионкина — основатель агентства, специализирующегося на организации свадеб, Soul Made . — Если вы планируете свадьбу, находясь в положении, и хотите насыщенную программу, не стоит откладывать ее до третьего триместра. Физические нагрузки могут быть слишком сложными, и вы, вероятно, не получите полного удовлетворения от торжества».

Не забывайте о своем комфорте

В назначенный день вам, прежде всего, необходимо чувствовать себя удобно. Поэтому при выборе наряда, прически и макияжа следует учитывать этот фактор. «При выборе платья будьте осторожны и избегайте любого давления на живот», – рекомендует Мария Андрианова руководит студией, специализирующейся на организации и декорировании свадеб WHITECAMELIA. — Перед началом тренировки необходимо проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации по допустимой физической активности. Также следует избегать использования цветов с интенсивным ароматом в букетах».

При выборе наряда и обуви для праздничного мероприятия важно руководствоваться собственными ощущениями. Не рекомендуется приобретать облегающее платье, особенно если покупка совершается за один-полтора месяца до события – необходимо учитывать увеличение живота к моменту торжества. Обувь желательно выбирать без каблука, мягкую. «В целом, разумно взять на свадьбу сменную обувь, чтобы избежать отечности стоп или натирания туфель», – отмечает Мария Андрианова.

Необходимо также позаботиться о собственном психологическом благополучии. Свадьба — довольно стрессовое событие: вам предстоит оказаться в центре внимания, и, вероятно, что-нибудь пойдет не так, как задумано. «Важно заранее проработать внутренние блоки, чтобы быть готовой к осуждающим взглядам и негативным отзывам, которые могут прозвучать от гостей или родственников», – предостерегает она Лилиана Модильяни — психолог, коуч и основательница «Клуба друзей» . — В данной ситуации необходимо выработать собственное объяснение для себя, почему вы решили вступить в брак, чтобы избежать болезненных замечаний со стороны окружающих. Это позволит снизить уровень стресса».

Читать также:  Как найти близость и удовольствие, если у партнера особенности в размере полового члена

И, безусловно, важно помнить, что свадьба – это прежде всего торжество для пары. Лилиана Модильяни рекомендует: «Прислушивайтесь к своим желаниям и возможностям, а не к тому, что, по вашему мнению, ожидают ваши гости.

Не стоит приглашать их на свадьбу, которая проходит в положении, в избытке. «Чем меньше гостей, тем удобнее будет вам, — подчеркивает эксперт. — Пригласите самых близких друзей и родственников, этого вполне хватит: не стоит обременять будущую маму большим количеством общения».

По возможности делегируйте

Если вы мечтаете о красивом и стильном торжестве, будьте готовы приложить немало усилий для его организации. «Подготовка к такому мероприятию требует значительных затрат времени и сил, что особенно важно учитывать будущей невесте», – отмечает Мария Андрианова.

Организатор, берущий на себя соответствующие функции, должен исполнять ряд обязанностей:

  • по управлению (процессами, командой, бюджетом, сценарием, рисками);
  • по креативу (подбор идеи и стиля оформления свадьбы, режиссура вечера);
  • по администрированию (проверка документации, составление таймингов, связь со всеми участниками команды).

«Все эти задачи и ответственность сопровождаются жесткими сроками, изменениями, постоянным контролем за ходом дел и, как следствие, стрессом и нервным перенапряжением, что совершенно недопустимо для беременной невесты, — отмечает Мария Андрианова. — Независимо от того, насколько вы стараетесь облегчить подготовку, вам все равно придется столкнуться с вышеперечисленными факторами в той или иной мере: необходимо подобрать площадку на желаемую дату и в рамках установленного бюджета, согласовать меню, выполнить технические требования, составить списки для охраны или парковки, утвердить планировку с учетом норм, согласовать заезд декораторов и график, организовать доставку торта, обеспечить контроль в день мероприятия и так далее.».

В связи с этим, большинство специалистов рекомендуют поручить организацию свадьбы опытному организатору – агентству или частному администратору. Однако, что предпринять, если бюджет на это не позволяет?

Читать также:  Частые недочеты в подготовке к свадьбе

Уделите внимание планированию

Вы приняли решение не обращаться в свадебное агентство или к организатору? Лилиана Модильяни отмечает, что желательно найти помощника, который возьмет на себя часть задач (возможно, это будет ваша подруга или знакомый). Однако она не советует доверять эту роль родственникам, так как это может негативно сказаться на отношениях».

В данной ситуации специалисты рекомендуют выбирать местом проведения торжества ресторан. «Ищите заведение, где есть банкетный менеджер, тогда часть забот ляжет на его плечи, — советует Анастасия Ионкина. — Заранее разработайте план подготовки к свадебному торжеству, перечислите все необходимые этапы и укажите время, требуемое для каждого из них. Главное – это, безусловно, выбор даты, места проведения и формата мероприятия. Подготовьте расписание свадебного дня, чтобы все успеть и ничего не упустить, а также составьте перечень вещей, которые вам понадобятся. Попросите кого-то из гостей приехать в день торжества пораньше и помочь встретить подрядчиков и контролировать процесс подготовки». Но, конечно, стоит задуматься – возможно, стоит немного больше заплатить и доверить эту задачу профессионалу? Чтобы вы смогли в полной мере насладиться праздником.

Согласуйте меню

Организация застолья – один из ключевых аспектов праздника. При планировании банкета важно уделить внимание выбору места проведения, которое должно быть удобно с точки зрения транспортной доступности. По словам Марии Андриановой, в день свадьбы необходимо избегать длительных и утомительных поездок, чтобы невеста не чувствовала усталость.

«При разработке банкетного меню необходимо учитывать ваши вкусовые предпочтения, калорийность блюд, баланс холодных и горячих закусок, время подачи, а также точно рассчитать необходимое количество и подобрать разнообразие безалкогольных и алкогольных напитков, — отмечает Анастасия Ионкина. Кроме того, важно выяснить, нет ли у кого-то аллергии или, возможно, среди приглашенных есть вегетарианцы? Предполагается ли сервировка блюд на столах или индивидуальная подача»?

Читать также:  Что мужчины хотели бы рассказать женщинам о сексе

Эти незначительные детали окажут влияние на итоговый результат. Кроме того, перед окончательным утверждением меню банкета необходимо обязательно провести дегустацию.

Продумайте сценарий свадьбы

Скорее всего, вы не хотите вспоминать свою свадьбу как утомительный и насыщенный событиями день. Именно поэтому программу и сценарий торжества необходимо тщательно спланировать. Они будут определяться выбранным форматом и вашими предпочтениями.

«При организации небольшого семейного мероприятия стоит отдать предпочтение ресторану, расположенному вблизи ЗАГСа, и запланировать саму регистрацию на вторую половину дня. По словам Марии Андриановой, это даст возможность выспаться и подготовиться без суеты. Если же вы планируете масштабное празднование с большим количеством приглашенных, стоит разделить ЗАГС, фотосессию и банкет на разные дни».

Необходимо заранее уведомить ведущего о вашем самочувствии и согласовать с ним план проведения мероприятия, обеспечивающий вам максимальный комфорт.

Продумайте фотосессию

Ключевым моментом является выбор опытного фотографа и определение желаемого типа съемки. «Как правило, структура фотосессии зависит от общей идеи торжества», — отмечает Олеся Фролова занимает должность исполнительного директора в Агентстве FMG (first media group) . — Если вы предпочитаете не демонстрировать беременность на фотографиях, существуют различные техники съемки, которые позволяют либо замаскировать живот, либо представить его в деликатной манере».

Изучите сайты свадебных журналов, желательно зарубежные, чтобы найти идеи для фотосессии будущих мам. Прежде чем приступить к съемке, обязательно обсудите эти идеи с фотографом, это облегчит работу и повысит качество итоговых фотографий.

Важно помнить беременным невестам главное — избегать стресса! Ведь свадьба прежде всего — это радостное событие.