VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Приключения на Алтае: что пережил Станислав Рогачев и его команда

Наконец-то мы добрались до Алтая! Всего четыре часа полета – и мы уже в Горно-Алтайске. Ночной перелет, конечно, утомителен, но утреннее солнце взбодрило группу. Пока в отеле готовились к нашему приезду, мы немного осмотрели окрестности, где предстояло провести больше недели.

Гостиница превзошла все ожидания, к тому же там был собственный бассейн. Рядом с ней протекала живописная речушка. В целом, все сложилось удачно: нас устроили условия для занятий, порадовала природа и погода. И наш настрой на практику тоже оказался на высоте!

Во время тренировок и экскурсий участники фитнес-тура – действительно интересные и разные люди – все больше узнавали друг друга, и их общение становилось увлекательнее с каждым днем. В группе были как новички, впервые присоединившиеся к нам, так и постоянные участники фитнес-туров, без которых не проходит ни одна поездка.

Занятия в основном проводились в помещении, так как единственный опыт тренировок на открытом воздухе обернулся обильными укусами комаров. Никакие репелленты не помогали: алтайские комары оказались очень живучими!

Ежедневно мы отправлялись на экскурсии и прогулки. Пейзажи алтайских озер и гор напомнили мне Байкал, на котором мы побывали в прошлом году. Необычные горы напоминали очертания животных и людей. Мы катались на моторных лодках по живописной реке Катунь. Кто-то просто отдыхал и любовался природой, а кто-то в свободное время пробовал местные омолаживающие процедуры — ванны с концентратом из рогов марала, вида оленей, обитающих на Алтае. Горы, наскальные рисунки, места, где жили древние люди, предания о местных шаманах и многое другое все больше привлекали наше внимание.

Однажды самая активная часть нашей команды отправилась на рафтинг. Опытный инструктор, ранее служивший на море, помогал нам сплавляться по реке Катунь. Водные брызги, совсем не отличавшиеся теплотой, немного охладили наш энтузиазм, но мы все равно просили инструктора предложить что-нибудь более захватывающее и экстремальное. Он с удовольствием согласился, и мы направились прямо к порогу Манжерок. Фраза из песни Эдиты Пьехи идеально описывает эту ситуацию:

Читать также:  Как быстро сбросить вес с помощью экспресс-фитнеса

Расскажи ты мне, дружок,

Что такое Манжерок.

Может, это островок?

Может, это городок?

Дружба — это Манжерок,

Верность — это Манжерок,

Это место нашей встречи,

Манжерок!

Теперь стало ясно, что же такое Манжерок! Мы перевернулись на пороге. Практически все оказались в воде: из десяти человек в рафте уцелели только двое, и без капитана. Река стремительно затягивала нас, и оставалось только отчаянно бороться за спасение всех участников. В этот момент все испытали страх за товарищей и помогали друг другу, как могли, в бушующей реке. Благодаря общим усилиям нам удалось справиться с живописной, но очень опасной рекой Катунь. Впечатлений хватит на год вперед. Это было настоящее приключение! Шквал эмоций!

Некоторые участники группы, увлекшись приключениями, продолжили их: они совершали полеты на парапланах и смело прыгали на тарзанке. Завершился наш насыщенный фитнес-тур прогулкой верхом на лошадях, которая подарила нам великолепный вид на Алтайские горы. Алтай, мы запомним тебя на всю жизнь!

Вся информация о фитнес-турах, йога-турах и мастер-классах, проводимых в Москве, доступна по этой ссылке .