Любые возрастные изменения затрагивают лицо, и губы не являются исключением. По словам эксперта Елизавета Пискунова — врач-дерматокосметолог клиники «Премиум Эстетикс» . — Прежде всего, стоит учитывать гормональный фон, поскольку у женщин состояние верхней губы подвержено влиянию гормонов. Снижение выработки эстрогенов приводит к уменьшению ее объема. Кроме того, естественный птоз может вызывать заворачивание верхней губы книзу. Влияние оказывает и гипертонус, поскольку перенапряженные мышцы изменяют структуру лицевого скелета, что приводит к незначительному стиранию челюсти и опущению верхней губы из-за потери точки прикрепления».
Причиной утончения губ могут быть и наши нездоровые привычки. К примеру, постоянное напряжение губ, когда их сжимают или прикусывают, приводит к их более быстрому уменьшению в объеме.
Состояние зубов и прикуса играет важную роль. Деформации прикуса и зубного ряда, а также потеря зубов, могут приводить к изменениям в окружающих мягких тканях. Если зубы сдвинуты вовнутрь, губы могут «западать» и терять объем. Неправильный прикус может вызвать опускание уголков рта.
Антивозрастной уход за губами
После сорока пяти лет уход за губами должен быть направлен на поддержание их формы и улучшение, а также на их интенсивное питание и увлажнение.
Профессиональные процедуры
Значительные негативные изменения без участия квалифицированных специалистов устранить вряд ли удастся. «Если состояние кожи на губах существенно ухудшилось из-за снижения уровня эстрогенов в организме, рекомендуется воздействовать на гормональный баланс, чтобы избежать дальнейшего ухудшения, – отмечает Елизавета Пискунова. – Однако с помощью гормональной терапии не получится исправить форму губ. В данном случае необходимы эстетические процедуры, обеспечивающие интенсивный уход за кожей вокруг рта. Препараты на основе гиалуроновой кислоты помогут восстановить утраченный объем. В некоторых ситуациях целесообразно привлечь и других специалистов – массажиста, остеопата. Их помощь будет весьма полезной, если требуется снять напряжение в спазмированных мышцах. При проблемах, связанных с анатомией челюсти, необходима консультация гнатолога».
Посещение стоматолога может оказаться полезным. Как уже упоминалось, состояние зубов напрямую влияет на внешний вид полости рта. Иногда для восстановления объема губ достаточно привести в порядок зубной ряд.
Упражнения
Гимнастика для лица не устранит возрастные изменения полностью, однако значительно уменьшит их видимость. Кроме того, это эффективная профилактика. Специальные упражнения помогут вернуть объем губам, а расслабляющие техники помогут избавиться от привычки поджимать их. После выполнения комплекса упражнений вы заметите, как губы становятся более объемными и расслабляются. Ниже представлены несколько простых и безопасных упражнений для губ и прилегающей к ним области.
- Произведите фонетическую разминку. Громко и отчетливо произнесите «а», формируя звук губами. Далее – другие звуки с широким артикуляционным сопровождением: «э», «у» и «о».
- Слегка откройте рот, прижмите губы внутрь. Напрягите мышцы и удерживайте это положение в течение нескольких секунд, после чего расслабьтесь и повторите упражнение еще пять раз.
- Потяните губы, имитируя звук «и-и-и». Удерживайте это положение несколько секунд, затем медленно верните мышцы в исходное состояние и повторите упражнение еще пять раз.
- Запечатлите образ роскошного поцелуя в зеркале. Повторите процедуру пять раз.
Также информацию об эффективных упражнениях фейсфитнеса можно найти в нашей
Для снятия напряжения в круговой мышце рта рекомендуется ежедневное упражнение, которое используют остеопаты. Поместите указательные и средние пальцы обеих рук под нижней губой и постарайтесь ощутить, как ткани под ними нагреваются и расслабляются, а губа становится более объемной. Затем начните изображать улыбку: медленно подведите пальцы к уголкам рта, слегка приподнимая их. Выполните аналогичные действия с верхней губой, при этом движение должно быть строго горизонтальным. Повторите упражнение несколько раз, поочередно воздействуя на нижнюю и верхнюю губу.
Домашний уход за губами
Комплексный подход необходим для эффективного антивозрастного ухода. Хорошо увлажненные губы выглядят более объемными и привлекательными. Однако, кожа в этой области подвержена сухости и раннему появлению морщин, поскольку здесь недостаточно сальных желез. Для регулярного ухода косметологи рекомендуют использование насыщенных кремов и бальзамов с витаминами A, E, F и B, гиалуроновой кислотой, пептидами, натуральными маслами (сладкого миндаля, ши, какао, сои, кокоса, абрикоса, касторовое), растительными компонентами (гель алоэ вера, экстракты календулы и ромашки, эфирные масла перечной мяты и розмарина). Также желательно, чтобы состав включал защитные ингредиенты: пантенол, пчелиный или растительный воск, витамины С и B12. А вот этих веществ в креме или бальзаме для губ быть не должно.
- Ментол и камфара. Они сушат губы.
- Силикаты, известные также как силиконы, и другие соединения кремния обладают свойством обезвоживать кожу губ.
- Ароматические компоненты, известные как отдушки, обычно производятся с использованием спиртовой основы и могут провоцировать сухость и шелушение кожи.
- Салициловая кислота иногда используется в составе гигиенической помады. Она оказывает воздействие на верхний слой кожи, вызывая его повреждение.
В программу ухода за кожей губ включите пилинги и маски. Приобретать их в магазине не обязательно, так как можно использовать натуральные ингредиенты, такие как мед, авокадо, сметана или творог. Для пилинга можно применять сахар, молотый кофе, смешанные с растительным маслом или медом. Также полезно потереть влажные губы жестким махровым полотенцем. Регулярно проводите легкий массаж губ мягкой зубной щеткой, чтобы улучшить кровообращение – губы станут более объемными и привлекательными. Чтобы уход за губами был наиболее эффективным, после массажа рекомендуется использовать специальный крем или гель.
