Кожа, склонная к сухости, имеет матовую поверхность, тонкий слой и нежную текстуру, поры на ней практически незаметны. В молодом возрасте такой тип кожи выглядит весьма эстетично, однако он подвержен быстрому старению, возрастные изменения проявляются на ней гораздо раньше, чем, к примеру, на жирной или комбинированной. Сухая кожа нередко краснеет, покрывается пятнами и шелушится. Она чувствительна к воздействию ветра, солнечного света и перепадам температуры. Многие гигиенические процедуры переносятся ею неблагоприятно: они усугубляют сухость, провоцируют ощущение жжения и стянутости. С течением времени сухая кожа становится вялой и бледной, напоминая пергамент.
<<По словам эксперта, недостаток кожного сала и повышенное испарение влаги с поверхности кожи являются причинами ее сухости Ольга Захарова — врач-дерматокосметолог <<Клиники семейной медицины>>. — Выработка кожного сала сальными железами не является постоянной. Она изменяется под влиянием возраста, образа жизни, рациона, состояния нервной системы, активности эндокринных желез и желудочно-кишечного тракта. Недостаточное выделение кожного сала всегда негативно влияет на состояние кожи>>.
Основы грамотного ухода за кожей лица, страдающей от недостатка влаги
Программа ухода за кожей, склонной к сухости, во многом схожа с процедурами, применяемыми для других типов кожи. Она включает очищение, увлажнение, питание и защиту. Отличие заключается в подборе косметических продуктов.
Очищение
При сухой коже лица можно умываться только вечером. Выделяемый в течение ночи жир скапливается на поверхности кожи. Умывание утром обезжиривает ее и делает более чувствительной к внешнему воздействию: холоду, жаре, ветру, перепаду температур. Умываться желательно кипяченой водой комнатной температуры, избегая обычных очищающих средств. Для удаления загрязнений и снятия макияжа лучше использовать молочко или сливки. Они содержат увлажняющие компоненты, жиры, в том числе натуральные масла. Такие средства не обязательно смывать водой, достаточно тщательно протереть лицо тоником.
<<По словам нашего эксперта, двухфазные очищающие средства весьма эффективны. Они включают в себя водный и липидный слои, которые перед применением необходимо соединить, встряхнув флакон. Двухфазные демакиянты характеризуются высокой эффективностью: водная и масляная фазы одновременно удаляют как водорастворимые, так и жирорастворимые компоненты декоративной косметики. При этом такие средства действуют мягко, оказывая минимальное воздействие на гидролипидный барьер кожи. Их можно использовать и для ухода за нежной кожей вокруг глаз>>.
Чем умываться при сухой коже лица? Для тех, кто выбирает натуральный уход за кожей, рекомендуется использовать миндальные отруби, которые содержат полезные жиры. Этот метод подходит даже для очень чувствительной и раздраженной кожи. Чтобы приготовить средство, соедините 1 столовую ложку отрубей с небольшим количеством горячей воды, чтобы получилась пастообразная смесь. Нанесите ее на влажное лицо, подержите 5-15 минут, после чего смойте кипяченой водой.
Очищение лица с помощью мякиша черного хлеба может быть полезным. Чтобы воспользоваться этим способом, размочите хлеб в воде и нанесите полученную кашицеобразную массу на лицо. Спустя 2-3 минуты смойте ее водой.
Чтобы устранить незначительное шелушение, характерное для кожи, склонной к сухости, рекомендуется проводить ежедневное умывание горячим молоком по утрам. Этот метод также является прекрасным тонизирующим средством. Для приготовления раствора смешайте 100 мл теплого молока с половиной чайной ложки корицы и тщательно перемешайте. Умойтесь полученным раствором и нанесите крем.
Увлажнение и питание
Кожа, склонная к сухости нуждается в питании и увлажнении. Она активно теряет влагу и зачастую плохо справляется с выработкой коллагена и эластина — белков, ответственных за упругость. Подберите себе качественные средства для дневного и ночного ухода — увлажняющий и питательный крем. В теплое время года днем кожу нужно увлажнять, а ночью питать, в холодное — наоборот. Поздней осенью и зимой эпидермису необходим защитный слой, который ему с большей вероятностью обеспечит питательный крем с плотной текстурой. А ночью желательно восстановить водный баланс с помощью увлажняющего крема.
<<Ольга Захарова рекомендует обеспечить надежную защиту сухой и чувствительной кожи от неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как интенсивное солнечное излучение, ветер и смог крупных городов. Для этого следует использовать кремы, содержащие натуральные масла, например, масла зародышей пшеницы или авокадо. Эти масла способны быстро впитываться в кожу и формировать защитный слой, препятствующий потере влаги из верхнего слоя дермы>>.
Дополнительный уход
Для поддержания здоровья и красоты кожи рекомендуется дополнить регулярный уход, включающий очищение, тонизирование, увлажнение и питание, более интенсивными процедурами. К ним относятся, например, маски, компрессы и паровые ванны. Выбор этих средств должен зависеть от особенностей сухой кожи.
Паровая ванна с лекарственными травами
Чтобы вернуть сухой коже лица свежесть и здоровый вид, существует один из наиболее действенных и надежных методов. Пар способствует улучшению кровообращения, а также помогает раскрыть и очистить поры. Рекомендуется проводить эту процедуру в вечернее время.
Как сделать
Для приготовления потребуется 10 г сухих трав: мяты, солодки, крапивы, лаврового листа, а также тертый корень имбиря. Полученную смесь залейте литром воды, доведите до кипения и варите 20 минут. После этого перелейте отвар в подходящую емкость. Наклонитесь над емкостью с отваром, предварительно очистив лицо, и накройтесь махровым полотенцем. Продолжительность принятия ванны составляет 5–10 минут. После процедуры протрите лицо тоником и нанесите крем.
Маски
Маска – это средство для интенсивного ухода, предназначенное для быстрого, действенного и целенаправленного воздействия. В состав маски входит значительно больше активных ингредиентов, чем в крем, и она лучше проникает в кожу. Маски классифицируются по воздействию, которое они оказывают на кожу: питательные, увлажняющие, очищающие, матирующие, омолаживающие, тонизирующие. Подбирайте и чередуйте их в соответствии с текущими потребностями кожи. Как правило, сухая кожа нуждается в увлажнении и питании.
Увлажняющие маски
В состав входят компоненты, интенсивно увлажняют кожу и удерживают влагу. К ним относятся гиалуроновая кислота, глицерин, бутиленгликоль, пропиленгликоль, пчелиный воск, ланолин, силикон, растительные масла (авокадо, оливковое масло) и экстракт алоэ. Применять подобные уходовые средства можно регулярно, в том числе ежедневно.
Питательные маски
Недостаток жиров, витаминов или минералов может негативно сказываться на состоянии кожи. Именно поэтому состав питательных масок весьма разнообразен. Они включают растительные масла, такие как масло ши или миндальное масло, пчелиное маточное молочко, протеины, витамины (прежде всего А, Е и витамины группы В), экстракты растений (женьшеня, ванили, голубого лотоса, лепестков розы, ромашки) и минеральные компоненты. Рекомендуется применять питательные маски один или два раза в неделю, сочетая их с увлажняющими средствами.
<<По словам Ольги Захаровой, для достижения наилучшего результата перед применением маски рекомендуется сделать паровую баню или приложить горячий компресс. Маску следует наносить по массажным линиям, исключая область вокруг глаз и губ. После этого желательно прикрыть лицо теплой марлевой салфеткой, полежать и отдохнуть. Обычно маску держат на лице в течение 15–20 минут. Женщинам с сухой кожей состав лучше снимать при помощи настоя трав, молока, отвара шиповника или прохладной кипяченой воды. Питательные масляные маски следует удалять с помощью сухого или влажного тампона, а также можно использовать косметическую салфетку>>.
Маска с апельсином для кожи, подверженной увяданию и сухости
Соедините 4 столовые ложки жирного творога, сок одного апельсина и 2 чайные ложки растительного масла. Нанесите полученную смесь на кожу лица. Выдержите маску в течение 15-20 минут. После этого смойте ее теплой водой.
Картофельная маска для эластичности кожи
Отварите две картофелины в кожуре, немного остудите, очистите и сделайте пюре. В готовое теплое пюре добавьте по одной чайной ложке оливкового масла и глицерина. Нанесите полученную смесь на кожу лица. Спустя 15-20 минут смойте маску, лицо ополосните теплой водой.
Льняная маска для гладкости кожи
Смешайте 2 столовые ложки льняного семени с таким же количеством воды и варите до образования густой каши. Остудите полученную массу, нанесите ее теплой на лицо, шею и зону декольте, сверху накройте пергаментной бумагой и махровым полотенцем. Выдержите маску в течение 15-20 минут, затем удалите ее и ополосните кожу прохладной водой.
Компрессы
Питательные маски с насыщенной текстурой рекомендуется комбинировать с контрастными и согревающими масляными компрессами. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов. Горячий же вызывает расширение капилляров, расслабляет мышечные волокна, помогает выводить загрязнения и ороговевшие клетки. Компрессы, выполненные в технике контрастного воздействия, отлично тонизируют, освежают кожу и улучшают ее тон. Вместо воды для компрессов можно использовать отвары и настои трав, например, ромашки, липы или шалфея. При чередовании холодных и горячих компрессов процедуру следует завершать холодным. Для получения устойчивого эффекта их необходимо проводить регулярно. Наиболее эффективно их использование после посещения душа или ванны.
Контрастный компресс
Начните с холодного компресса: смочите махровое полотенце в очень холодной воде, приложите к лицу, шее и зоне декольте, подержите 3-4 минуты. После этого опустите полотенце в горячую (38-40°С) воду с солью, отожмите и наложите на кожу, оставьте на 1-2 минуты.
Масляный компресс
Приближаясь к возрасту 35 лет, компрессы с теплым растительным маслом окажутся весьма полезными. Для проведения процедуры необходимо смочить ватный диск маслом, приложить к лицу и шее, сверху накрыть пергаментной бумагой и выдержать в течение 15 минут. Повторять компрессы рекомендуется в течение 8-10 дней, делая перерывы 2-3 дня. Наилучший результат достигается при сочетании с питательными и укрепляющими масками, которые рекомендуется наносить сразу после компрессов. Благодаря комплексному воздействию кожа лица и шеи обретет большую гладкость, упругость и эластичность.
