Настоящая восточная красавица, безусловно, должна изготовить костюм для танца самостоятельно. Однако я – современная работающая женщина, проживающая в большом городе, и воплотить это правило в реальность не представляется возможным. Поэтому костюм мне пришлось приобрести, как и, вероятно, многим другим. Надеюсь, мои рекомендации окажутся полезными для вас.
Первое правило гласит: не приобретайте костюмы в туристических лавках на курортах. Они, возможно, и выглядят привлекательно, но зачастую обладают существенным недостатком – они могут потерять форму после первой стирки или, что ещё хуже, испортиться во время танца. А bellydance — это, тем не менее, не стриптиз! Поэтому рекомендуется обратиться в специализированный магазин, где качество продукции гарантируется.
Мой опыт подсказывает, что турецкие костюмы обычно превосходят египетские по качеству. Однако, даже если вы остановились на турецком костюме, обязательно убедитесь в наличии проволочного каркаса в лифе. Зачастую его там не бывает, и это приведет к быстрой деформации лифа. Кроме того, при выборе лифа важно, чтобы чашечка соответствовала размеру вашей груди. В противном случае, танец может оказаться испорченным.
На всех украшениях необходимо обеспечить надёжное крепление элементов, чтобы они не отваливались во время танца. Качество выполнения швов, пайпок и закрепления стразов должно быть безупречным.
Для занятий bellydance не обязательно использовать полный костюм, вполне подойдет один пояс. При выборе этого элемента экипировки важно учитывать его вес. Более тяжелый пояс создаст большую нагрузку на мышцы во время танца, выступая в роли своеобразной гантели на бедрах.
А как вы выбираете костюмы? Или шьете их сами?
Уроки танцев живота онлайн
Видеозанятия со Светланой-Абухардан и Алексея Рябошапки в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
