Оксана Бородина, Московская область, город Железнодорожный:
Сестра познакомила меня с телеканалом «ЖИВИ!». Я экспериментировала с различными видами деятельности, однако часто испытывала дискомфорт и продолжала занятия, несмотря на боль из-за проблем с позвоночником. Я могу выполнять упражнения «Гибкой силы» без каких-либо ограничений. Также я ощутила в теле мышцы, существование которых мне было неизвестно. Я предложила маме присоединиться к этой программе «50+», теперь вместе занимаемся с «ЖИВИ!».
Наталья Шубская, Красноярск:
Занимаюсь кундалини-йогой уже два года, хотя у нас в Красноярске ее и не преподают. В качестве учителя я интуитивно выбрала Алексея Меркулова. Фитнес-выходные — это перерыв между моими рабочими поездками. Я приехал сюда, чтобы освежить знания, измениться и ощутить новую обстановку.
Сергей Кривов, Архангельск:
Я занимаюсь спортом с семи лет, мой путь начался со спортивной гимнастики. В восемнадцать лет мой интерес переключился на эзотерику. О кундалини-йоге я впервые узнал в 1980-х годах, и это вызвало у меня интерес, поскольку Индию тянуло с детства, но информации об этом в СССР было мало. В Архангельске не преподают кундалини-йогу, но я занимаюсь с осени прошлого года с помощью онлайн-вещания на сайте «ЖИВИ!». Поехал в тур ради живого общения с инструктором: прочувствовать в полном объеме энергию занятия и лично задать накопившиеся вопросы.
Ирина Клюндикова, Москва:
Я уже семь лет занимаюсь хатха-йогой и с самого начала поддерживаю канал «ЖИВИ!». Фитнес-туры дарят мне возможность общаться с людьми, разделяющими мои интересы, поскольку не все мои знакомые понимают мою страсть к йоге. Юля Зайченкова – это образец гармонии, а ее занятия помогают справляться с трудностями жизни в большом городе.
Екатерина Григорьева, Москва:
В эти выходные я решила закрепить результаты балийского фитнес-тура с Алексеем Меркуловым. Живое общение дарит уникальные впечатления, и если есть такая возможность, ею стоит воспользоваться. Я также поразмыслила о следующей поездке: Алексей упомянул, что можно отправиться в ашрам, расположенный в Подмосковье, и даже самостоятельно готовить там необычные вегетарианские блюда.
Ольга Жукова, Москва:
Я регулярно занимаюсь «Гибкой силой» и наблюдаю заметные улучшения. Впервые с мужем мы посетили фитнес-выходные в феврале, они снова не смогли сдержаться и вернулись. На этот раз было организовано больше занятий, которые стали более динамичными по сравнению с предыдущими, и это соответствовало нашим ожиданиям!
Ольга Тарасова, Москва:
Я совсем не ожидала, что получится приехать за полдня! Мне казалось, что необходим отдых, смена обстановки. Ранее я уже посещала фитнес-выходные с Ольгой Янчук, Аленой Мордовиной, а на этот раз решила поработать с Юлей. Очень запомнилось игра «Лила», которую Юля предложила нам. По сути, это лекция, оформленная в игровой форме: в ходе мероприятия мы получили много информации об индийской философии и нумерологии, чакрах. Иногда достаточно совсем немного, чтобы разнообразить досуг и провести выходные с максимальной отдачей!
Алла Демина и ее дочь Елена Князькова, жители Нижнего Новгорода:
Елена. Именно мама настояла на моём приезде, она была инициатором, сама активно участвует в этом и вовлекает меня в процесс.
Алла. Когда у членов семьи есть общие интересы, это очень здорово. Моя старшая дочь также занимается йогой. С младшей, Леной, нас связывают совместная работа, посещение фитнес-клуба и занятия с телеканалом «ЖИВИ!». Моя маленькая внучка Маша наблюдает за нашими тренировками и уже знакома с термином «йога». А на Новый год близкие подарили мне DVD «Гибкая сила». В последнее время наша семья переживала непростые времена, поэтому фитнес-выходные для меня – это шанс расслабиться и переключиться.
Екатерина Горач, Москва:
В прошлом году йога стала важной частью моей жизни. В декабре я впервые посетила фитнес-выходные с Меркуловым. Подобные мероприятия способствуют расширению кругозора, помогают справиться с опасениями и достичь более высокого уровня осознанности.
Анна Никитина, Москва:
Занимаясь хатха-йогой на протяжении четырех лет, я все же решила попробовать кундалини-йогу по совету подруги, которая рекомендовала занятия с Алексеем Меркуловым. Я приобрела DVD-диск «Кундалини-йога» и начала тренироваться. Теперь я уверена в своем выборе – кундалини-йога мне подходит больше. Благодаря регулярным занятиям я стала меньше переживать из-за стрессовых ситуаций, обрела внутреннее спокойствие и, что удивительно, начала сочинять стихи!
Полезные ссылки:
и со Станиславом Рогачевым.
с Алексеем Меркуловым.
, и с Ольгой Янчук.
и .
