Кокосовое масло относится к базовым или основным. Такие масла — это растительные экстракты, которые получают в процессе отжима из орехов и семян. Их используют как самостоятельное средство для ухода кожей. Также они служат идеальной основой для эфирных масел и различной handmade-косметики: масок, кремов, скрабов и т.д.
Кокосовое масло: польза
Уже давно признаны замечательные косметические свойства кокосового масла. Оно эффективно питает и увлажняет кожу, способствует ее регенерации, служит защитой от негативного воздействия окружающей среды, проявляет антибактериальное и противовоспалительное действие, а также обладает прекрасными свойствами восстановления и омоложения. По словам Кристина Вагапова, врач-эндокринолог, диетолог клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте. — Благодаря содержанию комплекса органических кислот, витаминов Е, А, В1, В6, С и других действенных антиоксидантов, кокосовое масло активизирует естественный синтез белков коллагена и эластина, что обеспечивает упругость кожи лица, способствует сглаживанию мелких морщин и предотвращает появление растяжек. Кокосовое масло отличается своей универсальностью и находит применение в различных областях косметологии. Его можно использовать как самостоятельное средство, например, в качестве увлажняющего крема, защиты от солнца, бальзама для губ или средства для снятия макияжа. Кроме того, кокосовое масло – востребованный компонент косметических продуктов, им обогащают кремы, лосьоны, маски, скрабы, пилинги и другие средства. Это масло также подходит для массажа».
Кокосовое масло: вред
Хотя кокосовое масло и обладает рядом полезных качеств, злоупотреблять им не следует, особенно при уходе за кожей лица. По словам Кристины Вагаповой, «масло кокоса характеризуется высокой комедогенностью, то есть способно забивать поры и приводить к сбоям в работе сальных желез». Поэтому оно больше подходит для ухода за сухой кожей и нежелательно для жирной, комбинированной или склонной к акне. Помимо этого, как и любой натуральный ингредиент, кокосовое масло может спровоцировать аллергию, поэтому перед использованием рекомендуется провести тест на чувствительность: нанесите небольшое количество масла на сгиб локтя и подождите 15 минут».
Как выбирать кокосовое масло
В хорошем масле не допускаются добавки. Кристина Вагапова советует выбирать нерафинированное масло, поскольку щадящая обработка позволяет сохранить в продукте максимум полезных веществ, а также придает ему более насыщенный аромат. Однако, рафинированное масло обладает меньшей комедогенностью. Натуральное масло кокоса характеризуется едва заметным запахом, и интенсивный аромат может свидетельствовать о добавлении искусственного ароматизатора. Еще один признак натуральности – масло застывает при температуре ниже 24-25 градусов по Цельсию. Полезные свойства качественного масла не ухудшаются при колебаниях температуры».
Приобретая кокосовое масло для косметических целей, уделите особое внимание его составу. Обратите внимание на следующие компоненты, которые не должны в нем присутствовать:
- гидроксианизола бутилированного (butylated hydroxyanisole);
- отдушки (fragrance);
- оксибензона (oxybenzone);
- цитрала (citral);
- эвгенола (eugenol);
- гераниола (geraniol).
В составе продукта должно присутствовать только масло, дополненное витаминами, специями, растительными и цветочными экстрактами. Следует учитывать, что натуральные масла имеют высокую стоимость, поэтому их часто подделывают, добавляя различные химические компоненты».
Рецепты красоты с кокосовым маслом
Кокосовое масло заслуженно пользуется популярностью в сфере натурального ухода за кожей. Существует множество рецептов красоты, использующих этот полезный компонент. Представляем самые интересные из них.
Уход за телом
Из кокосового масла можно создавать разнообразные эффективные продукты для ухода за кожей тела, включая пилинги, скрабы, кремы и дезодоранты.
Скраб для ног, обогащенный кокосовым маслом и молоком
Мягко удаляет ороговевшие клетки и способствует улучшению кровотока.
Вам понадобится: 1/2 стакана кокосовой стружки, 1/3 стакана тростникового сахара, 1/3 стакана морской соли, 3 столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки кокосового молока.
Как сделать. Растопите кокосовое масло на водяной бане. После этого соедините все компоненты. Полученную смесь можно хранить в холодильнике. Наносите скраб на кожу стоп и ног от ступни до колена, выполняя круговые массирующие движения.
Кокосово-цветочный пилинг
Для бережного удаления омертвевших клеток кожи применяйте пилинг несколько раз в неделю.
Вам понадобится: горсть овсяных хлопьев, по 1 ст. л. сухих лепестков розы и лаванды, 1 ст. кокосового масла, по 2 капли эфирного масла нероли и петигрейна.
Как сделать. Овсяные хлопья, сухие лепестки розы и лаванды необходимо измельчить в кофемолке или блендере, используя высокую скорость. Затем соедините полученную смесь с кокосовым маслом и добавьте эфирные масла.
Какао-масло
Это прекрасное натуральное масло не только питает кожу, делая ее мягкой и шелковистой, но и дарит ей красивый оттенок загара.
Вам понадобится: 1/2 стакана какао-масла, 1/2 стакана кокосового масла, 2 столовые ложки какао-порошка, 5 капель эфирного масла мяты перечной и 1/3 стакана воды.
Как сделать. Смешайте масла какао и кокоса в небольшой жаропрочной стеклянной миске. Вскипятите воду в небольшой кастрюле, затем уменьшите огонь. Установите миску на водяную баню и растопите компоненты. Снимите миску с паровой бани и дайте ей остыть в течение нескольких минут. Вмешайте какао-порошок в масло. Добавьте несколько капель эфирного масла. Поставьте смесь в холодильник на 30 минут. Убедитесь, что масса начала загустевать, но еще не застыла полностью. Взбейте массу миксером на средней скорости в течение 3–5 минут, чтобы придать ей более легкую текстуру. Во время взбивания периодически соскребайте массу со стенок миски, чтобы обеспечить равномерное перемешивание. Переложите массу в банку с крышкой и храните в сухом, прохладном месте.
Кокосово-цинковый крем для загара
Натуральное средство, обеспечивающее защиту от солнца благодаря маслам с природными солнцезащитными свойствами.
Вам понадобится: 1 столовая ложка кокосового масла, 2 столовые ложки масла ши, 1/4 столовой ложки пчелиного воска, 2 столовые ложки масла семян малины, 10 капсул витамина Е, 20 капель масла семян моркови, 2 столовые ложки порошка оксида цинка, 1/3 воды.
Как сделать. Смешайте кокосовое масло, масло ши и пчелиный воск в посуде, устойчивой к высоким температурам. В небольшой кастрюле вскипятите воду, затем установите миску с маслом на водяную баню. Растопите все компоненты и тщательно перемешайте. Снимите миску с водяной бани и дайте ей немного остыть. Добавьте масло семян малины и капсулы витамина Е, а затем добавьте несколько капель масла семян моркови. В самом конце добавьте оксид цинка, прикрывая рот и нос, чтобы не вдохнуть порошок. Переложите готовую пасту в контейнер и оставьте до полного затвердевания. Закройте крышкой и храните в сухом, прохладном месте.
Дезодорант с кокосовым маслом и витамином Е
Эффективное средство на основе натуральных компонентов для снижения потливости.
Вам понадобится: необходимо: 3 столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки масла ши, 1/4 стакана кукурузного крахмала, 1/4 стакана каолиновой глины, 3 капсулы порошка пробиотика, 3 капсулы витамина Е, 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла лаванды.
Как сделать. Смешайте кокосовое масло и масло ши в небольшой емкости, устойчивой к нагреванию. Вскипятите воду в небольшой кастрюле и поместите миску с маслом на водяную баню. Дождитесь, пока масло ши и кокосовое масло полностью растают и соединятся. Снимите миску с водяной бани и дайте ей немного остыть. Добавьте кукурузный крахмал, каолиновую глину, порошок пробиотика из капсулы, капсулы витамина Е. Добавьте эфирные масла лаванды и чайного дерева. Тщательно перемешайте все ингредиенты, переложите в подходящую емкость и дайте смеси застыть. Закройте емкость крышкой и храните в прохладном, сухом месте. Наносите на сухую, очищенную кожу подмышек.
Уход за лицом
Кокосовое масло традиционно используется в составе питательных кремов, масок и мягких средств для ухода за чувствительной кожей губ.
Легкий увлажняющий крем с кокосовым маслом и экстрактом гибискуса
Рекомендован для ухода за кожей лица, которая относится к сухому, зрелому и нормальному типу.
Вам понадобится: 2 ст. л. чая гибискуса, 1 ст. кокосового масла, 1/3 ст. воды
Как сделать. Измельчите гибискус в кофемолке до состояния порошка. Вскипятите воду в небольшой кастрюле. Уменьшите огонь и растопите кокосовое масло на водяной бане, поместив его предварительно в жаропрочную емкость. Добавьте порошок гибискуса, закройте крышкой и дайте настояться на огне в течение часа. Процедите через марлю в небольшую миску, чтобы удалить все частицы. Остудите масло, дождавшись небольшого загустения. Взбейте миксером на средней скорости в течение 3–5 минут. Переложите полученный крем в стеклянную банку с крышкой. Используйте в течение 6 месяцев.
Маска для лица, приготовленная из греческого йогурта, кокосового масла и кофе
Мягко удаляет ороговевшие клетки и насыщает влагой кожу лица, подверженную сухости и признакам старения.
Вам понадобится: для приготовления понадобится: 1 столовая ложка кокосового масла, 1/4 стакана жирного греческого йогурта, 2 столовые ложки свежемолотого кофе, сок половины лимона.
Как сделать. Разогрейте кокосовое масло в кастрюле или микроволновой печи. После этого добавьте йогурт, молотый кофе и сок лимона. Нанесите маску на лицо и шею массирующими движениями, выдержите 10–15 минут.
Гранатово-лавандовый бальзам для губ
Придает губам мягкость и изысканное сияние.
Вам понадобится: для приготовления потребуется: 1 столовая ложка масла ши, 1 столовая ложка кокосового масла, 1 столовая ложка пчелиного воска, 1 столовая ложка масла граната, 14 капель эфирного масла лаванды и 1/3 стакана воды.
Как сделать. Смешайте масло ши, кокосовое масло и пчелиный воск, поместив их в небольшую жаропрочную стеклянную емкость, и добавьте воду. Доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь и установите емкость с маслами на водяную баню. Продолжайте нагревать до полного растворения ингредиентов и их равномерного смешивания. Снимите емкость с водяной бани. Дайте смеси немного остыть, после чего добавьте масло граната и несколько капель эфирного масла лаванды. Тщательно перемешайте. Перелейте полученную смесь в баночку и оставьте до полного остывания и застывания. Храните в течение 6 месяцев.
Кокосово-лаймовый скраб для губ
Мягко отшелушивает кожу губ.
Вам понадобится: для приготовления потребуется: 1 столовая ложка сахара, 1 столовая ложка кокосового масла, 1 лайм (или 1 капля эфирного масла лайма).
Как сделать. Положите сахар и кокосовое масло в небольшую емкость. Перемешивайте ложкой до образования однородной мягкой массы. Разрежьте лайм пополам, выжмите сок из одной половинки и добавьте его в готовую смесь (или используйте эфирное масло). Нанесите полученную пасту на губы и слегка помассируйте их, чтобы удалить омертвевшую и шелушащуюся кожу. Смывайте скраб. Если ваши губы сильно сухие и потрескавшиеся, замените сок лайма на мед.
