Марина Корпан бодифлекс
Марина Корпан с детства испытывала трудности с лишним весом. «Я всегда была полной, — делится она. — Я пробовала различные виды фитнеса: занималась с гантелями, увлеченно выполняла аэробику. Вспоминаю, как год держала голодную диету, а потом еще год проходила лечение». Преодолеть генетическую предрасположенность к полноте ей помог бодифлекс, который она самостоятельно изучила по книге Грир Чайлдерс «Похудеть за 15 минут». Сбросив 25 кг, Марина осознала, что хочет продвигать дыхательные техники для снижения веса.
Марина Корпан видит большой потенциал в дыхательной гимнастике. Она часто заказывает из США новые видеоуроки Грир Чайлдерс и непрерывно улучшает свою технику. Помимо этого, она также освоила дыхательную гимнастику Oxycise!, разработанную американкой Джиллой Джонсон около восьми лет назад.
Марина Корпан по образованию финансист и ранее работала в банковской сфере. Ей не нравился стандартный график офисной работы с десяти до шести вечера. Тем не менее, опыт, полученный в то время, оказался полезным, когда она решила начать свой бизнес. В настоящее время она проводит занятия в клубе, который создала, расположенном в северной части Москвы.
Бодифлекс с Мариной Корпан
К Марине Корпан на занятия бодифлексом обращаются люди с разным опытом. По словам инструктора, сложнее всего работать с теми, кто потерял надежду на себя. Марина Корпан подробно описывает 45-летнюю клиентку: «Она управляет крупными суммами денег, но за год набрала более 20 килограммов и убеждена, что ее жизнь сложилась неудачно. Часто приходится говорить ей: «Маша, контролируйте себя, иначе я вижу по глазам: как только я уйду, вы побежите за булкой». Методика Марины Корпан в работе с учениками предполагает безоговорочное следование ее указаниям: «Ешьте, что вам хочется, но не говорите потом, что бодифлекс неэффективен!»
Марина Корпан, однако, убеждена, что употребление одного бутерброда в день, съеденного на ходу, не представляет серьезной опасности: «Я сейчас вернусь домой, подышу, и у меня не возникнет никаких проблем». По всей видимости, увлечение Марины Корпан бодифлексом – это долгосрочное и осознанное решение. Ее имидж – это она сама. При росте 164 см она весит 59 кг и обладает выраженными бицепсами и подтянутыми ягодицами.
Бодифлекс с мариной корпан, отзывы
«Все худеют на бодифлексе, — утверждает Марина Корпан. — У меня большое количество клиентов, и они теряют вес всего за несколько месяцев». Маша, о которой рассказывала Марина, за четыре месяца уменьшила свой размер одежды с 62-го до 52-го. Вот такая вот математика.
с Мариной Корпан можно найти в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
Также в нашей фитнес-видеотеке есть — это авторская программа на основе бодифлекса.
Как можно сбросить вес с помощью онлайн-программы Марины Корпан?
Полный курс видеозанятий также в нашей фитнес-видеотеке.
Также в нашей фитнес-видеотеке вы можете , где Марина проводит обучение базовым принципам этой области знаний.
В фитнес-видеотеке вы найдете все видеоуроки .
Купить комплект DVD-дисков вы можете в нашем интернет-магазине!
