VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как уменьшить поры на коже.

У каждого человека присутствуют поры – выходные отверстия сальных желез. У некоторых они едва заметны, а у других, в силу их расширения, кожа может казаться неровной, как поверхность наперстка. К сожалению, ни одна из современных методик эстетической косметологии не способна сделать кожу абсолютно гладкой, вне зависимости от обещаний специалистов. Однако, есть позитивные изменения: расширенные поры можно очистить, уменьшить и визуально скрыть. На собственном опыте я это подтверждаю.

Кожа с расширенными порами: очистить

Поддержание здоровья пористой кожи невозможно без правильного и регулярного очищения. По словам косметолога, чем больше кожного сала скапливается в сальных протоках, тем сильнее растягиваются поры. Для очищения кожи рекомендуется использовать мягкие пенки или гели без мыла утром и вечером. Вода должна быть теплой или прохладной, поскольку горячая вода расширяет поры. Утром достаточно легкого очищения или просто умывания водой. Вечернюю процедуру следует начинать с удаления макияжа с помощью специального молочка или лосьона. Затем другим очищающим средством (гелем или пенкой) и водой необходимо смыть остатки лосьона, а также пот и кожное сало. В заключение полезно сбрызнуть лицо термальной водой. Дополнительную информацию о правильном очищении кожи вы найдете здесь, здесь и здесь.

Не путайте ощущение сухости, которое часто возникает после очищения кожи, со сжатием пор. Это признак того, что вы используете слишком сильные моющие средства, разрушающие защитную гидролипидную пленку, удерживающую влагу. Такие продукты действительно временно уменьшают количество жира, но затем сальные железы начинают вырабатывать его в большем объеме. Важно помнить: чем интенсивнее вы обезжириваете кожу, тем активнее она вырабатывает сало, а чем жирнее кожа, тем больше поры.

Для поддержания здоровья и красоты необходимо не только регулярное и качественное очищение, но и проведение интенсивных процедур ухода, таких как паровые ванны, пилинги и маски.

Читать также:  Полифенолы

Паровая ванна. Это несложная, но, как мне удалось выяснить, весьма действенная процедура. Она позволяет более тщательно и глубоко очищать поры от кожного жира и загрязнений. Паровую баню рекомендуется проводить один-два раза в неделю. Далее я расскажу, как это делать.

– В кастрюлю подходящего размера (среднего объема) налейте воду, нагретую до кипения, примерно на три четверти, затем добавьте столовую ложку травяной смеси, состоящей из зверобоя, коры дуба, ромашки и полыни).

– Наклонитесь над паром, располагаясь на расстоянии 30–45 сантиметров, накройте голову полотенцем и оставайтесь в таком положении в течение 10 минут.

После посещения паровой ванны настоятельно рекомендуется провести процедуру пилинга. Рецепты вы найдете здесь, здесь и вот здесь.

Для завершения процедуры очищения кожи протрите ее тоником и нанесите увлажняющий крем.

Вяжущие маски. Вяжущие маски окажутся полезными для жирной кожи, склонной к расширенным порами. Приобрести их можно в магазине, что является более удобным и надежным вариантом, однако существует возможность самостоятельного приготовления. Маски с глиной, в частности голубой, эффективно сужают поры. Рекомендуется проводить такие процедуры один или два раза в неделю. Рецепты и инструкции по применению вы найдете здесь, здесь и вот здесь.

Маски с ощущением стянутости кожи хорошо получаются при использовании кислых ингредиентов, таких как кефир, обезжиренный творог, щавель, земляника, клубника, красная или черная смородина. Также полезны сок квашеной капусты или лимонный сок. Однако важно следить за тем, чтобы сок не пересыхал на лице, иначе могут появиться морщинки. Смывайте маску прохладной водой через 5-7 минут.

[new-page]

Кожа с расширенными порами: сузить

Настоятельно советуем использовать кремы и сыворотки, созданные специально для ухода за пористой кожей. Эти средства способны визуально уменьшить видимость пор благодаря оптическим рассеивателям, которые придают коже матовость. Помимо этого, регулярное применение укрепляет стенки пор, препятствуя их дальнейшему растяжению. Обычно такие косметические средства наносят утром и вечером после очищения на зоны с расширенными порами.

Читать также:  Эффективные средства от сосудистых звездочек: топ-5

Кожа с расширенными порами: замаскировать

Убедившись в этом, я выяснила, что расширенные поры можно не только уменьшить, но и успешно скрыть. Для этого необходимо подобрать подходящие косметические средства.

Матирующая основа под макияж – ваш незаменимый помощник. Чтобы добиться наилучшего результата, стоит выбрать качественное средство. Обычно в составе таких продуктов присутствуют частички силикона, которые создают бархатистую текстуру. Благодаря им основа равномерно распределяется по коже, хорошо сочетается с тональным кремом. Матовый эффект обеспечивается микрочастицами, которые, подобно губке, поглощают излишки себума и убирают блеск, а также визуально сглаживают поры, заполняя их. Наносите основу тонким слоем на зоны с повышенной жирностью (например, Т-зона), или, при необходимости, на всю поверхность лица.

Чтобы скрыть расширенные поры, необходимо правильно наносить тональный крем. Визажист, которого я знаю, посоветовал (и я сама это проверила) использовать для этого технику нанесения тона мелкими крестообразными мазками длиной 1-1,5 см, используя спонж или плоскую кисть. Для фиксации тонального крема рекомендуется припудрить лицо рассыпчатой пудрой. Эффект будет более стойким, если нанести пудру через тонкую бумажную салфетку, приложенную к лицу.

А как боретесь с расширенными порами на лице вы?