Несмотря на то, что тема ухода за грудью все еще окружена нелепым смущением, некоторые кремы для зоны декольте вызывают ассоциации с советским плакатом «Позаботилась ли ты…», а другие просто игнорируют эту область. Я помню, какой бурной реакции вызвал милый прибор для поддержания упругости груди под названием Kush, о котором я рассказывала в нашем сообществе в «Живом Журнале». Его создателей даже обвиняли в пропаганде порнографии. Что ж, оставим зашоренным людям их предрассудки, а сами будем стремиться к красоте и упругости. Что, впрочем, в случае с декольте – задача не из легких. Кожа в этой области очень чувствительна, быстро теряет влагу и истончается. Поэтому утверждение о том, что для груди нужно использовать те же средства, что и для лица, верно лишь частично. Если у вас проблемная кожа и вы используете концентрированный тоник, сужающий поры, для зоны декольте он не подойдет. Только увлажнение!
Вот и другие особенности ухода за грудью:
– Действительно, зону декольте, как и лицо, требуется ежедневно очищать нежным косметическим молочком и увлажнять кремом. Применять обычный лосьон для тела не рекомендуется – необходимо использовать средство с высоким содержанием действующих компонентов: витаминов С и Е, гиалуроновой кислоты, идебенона (Idebenone), альфа-липоидной кислоты (Alpha lipoic acid) и Q10.
– Защита кожи груди от воздействия солнечных лучей – важная задача. Она очень быстро становится подверженной появлению пигментных пятен и морщин. Помните об этом – использование крема с SPF обязательно, даже во время пробежек и тренировок на открытом воздухе. Ведь мы часто предпочитаем открытые майки.
– Постарайтесь избегать сна на боку, поскольку со временем это может привести к появлению нежелательных морщин. Если вам сложно изменить привычку, используйте подушку Kush или спите в бюстгальтере, предназначенном для фиксации груди.
– Для ухода за областью декольте не рекомендуется использовать тонизирующие скрабы с грубой текстурой. Отдавайте предпочтение средствам с мягкой кремовой основой. Процедуру пилинга в этой зоне следует проводить с использованием фруктовых кислот минимальной концентрации.
– Наносить любое средство для ухода за грудью следует легкими похлопывающими движениями снизу вверх, подобно тому, как обрабатывают кожу вокруг глаз.
– Регулярный криомассаж – полезная процедура. Не обязательно использовать сложные травяные настои, достаточно кубиков льда, которыми нужно протирать зону декольте круговыми движениями. Если повторять это как минимум раз в два дня, вы заметите результат: кожа станет более эластичной. Альтернативным вариантом является контрастный душ.
Если вам сложно преодолеть природную застенчивость и вы не стремитесь к профессиональным косметическим процедурам, вот несколько эффективных рецептов для ухода за собой в домашних условиях.
Увлажняющий крем для груди
В непрозрачном флаконе соедините 50 мл жидкого витамина Е, 2 столовые ложки геля алоэ вера, а также по 2 капли эфирных масел сосны и лимона. После ежедневного душа наносите полученную смесь тонким слоем на область груди и декольте.
Теплая витаминная маска
Нагрейте в микроволновой печи половину стакана оливкового масла. Добавьте по две капли масел примулы вечерней, лаванды и мяты. Нанесите полученную смесь на область декольте и шею, укройте теплым полотенцем. Через 10 минут аккуратно помассируйте грудь, затем удалите масло. Проводите эту процедуру 2-3 раза в неделю.
Мягкий скраб для груди
Соедините 2 столовые ложки жирных сливок, половину чайной ложки мелкого коричневого сахара и 2 чайные ложки миндального масла. Аккуратными круговыми движениями массируйте область декольте, после чего смойте скраб прохладной водой
Пилинг
Соедините сок одного лимона, 2 столовые ложки соли и 2 стакана теплой воды. Очистите область декольте ватным тампоном, смоченным в этой смеси, после чего нанесите увлажняющий крем.
Тоник для груди
Соедините 2 стакана настоя ромашки, полстакана розовой воды, 1 желток и сок половины лимона. Тщательно перемешайте, храните в прохладном месте и ежедневно протирайте грудь получившимся составом.
Подтягивающая маска
Соедините столовую ложку молотых отрубей, 2 чайные ложки оливкового масла и полчайной ложки молотого черного перца. Аккуратно нанесите смесь на область декольте, помассируйте, через 15 минут смойте.
Перед проведением каких-либо процедур в области декольте обязательно требуется консультация с маммологом. Также важно помнить, что регулярные обследования груди – ключевой фактор для сохранения ее привлекательного вида.
