VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Книги о питании: обзор бестселлера «Я красивая. Я худая. И я стерва»

Я красивая. Я худая. И я стерва

Книга, созданная бывшей моделью и модным агентом, содержит большое количество подросткового сленга. Ее полное название напоминает энергичную кричалку, которую выкрикивают чирлидеры на школьном футбольном матче: Skinny Bitch in the Kitch: Kick-Ass Recipes for Hungry Girls Who Want to Stop Cooking Crap (and Start Looking Hot!). На русском языке она издана издательством «Попурри» и носит название «Я красивая. Я худая. И я стерва. Руководство для продвинутых девушек, которые больше не хотят употреблять нездоровую пищу и стремятся к идеальной фигуре!» (перевод с английского И. Гродель).

По существу, это сборник рецептов вегетарианских блюд, которые позволят барышням стать «худыми суками»: японская лапша соба с овощами и тофу, крем-суп из брокколи, маффин с фруктами и орехами. Каждое название объясняет смысл блюда на доступном языке. Здесь есть главы Bitchin Breakfast («Сучкин завтрак») и Skinny-Ass Salads («Салаты для худозадых»), а один из десертов назван Bitchtastic Brownies («Коврижка сучке по вкусу»).

Предлагаемые рецепты не только полезны и не перегружены калориями, но и соответствуют предпочтениям нынешнего поколения. Книга, полностью оправдавшая надежды читателей, установила беспрецедентные показатели продаж. В 2007 году она заняла место в рейтинге бестселлеров New York Times, а журнал опубликовал развернутое интервью с авторами.

Пользовательницы делятся восторженными отзывами: «Я люблю Skinny Bitch. С ее помощью я сбросила 22 фунта за три месяца!» Викторию Бекхэм заметили в лос-анджелесском бутике, нежно прижимающей Skinny Bitch in the Kitchen к себе, что заставило папарацци предположить, что певица следует рекомендациям, изложенным в книге. А Линда Моротта, байер Shakespeare & Company, крупной сети книжных магазинов Нью-Йорка, отмечает, что это самая интересная книга о диетах, которую ей доводилось читать.

Читать также:  Салат с чечевицей и авокадо

Джемайма Френч, дизайнер популярного бренда FrostFrench, отмечает, что книга оказала значительное влияние на ее жизнь: «После прочтения книги о здоровом питании Skinny Bitch in the Kitch и ознакомления с вегетарианской этикой я стала приверженкой вегетарианства. Теперь я чувствую себя более энергичной и постоянно ощущаю прилив сил».

Я красивая. Я худая. И я мама

Авторы также не остались в стороне и в сентябре 2008 года представили книгу Skinny Bitch Bun in the Oven: A Gutsy Guide to Becoming One Hot (and Healthy) Mother! («Я красивая. Я худая. И я мама. Книга рецептов для дерзких, здоровых и сексуальных мамаш!»). Само название говорит о том, что в ней будут рассмотрены способы сохранения формы во время беременности и предотвращения набора лишнего веса в области талии и бёдер.

В этом жанре, помимо книги «Худой сучки на кухне», можно найти как минимум два других бестселлера, отличающихся столь же длинными названиями, оформленными в виде лозунгов: How to Eat Like a Hot Chick («Книги «Чем питаются знойные цыпочки» от Джоди Липпер и Серины Винсент, а также «Голод не тетка: как жить и что готовить, чтобы не отстать от жизни и есть без чувства вины» от Лизы Лиллиен пока не изданы на русском языке и доступны для приобретения на amazon.com.