VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Откройте для себя новые грани удовольствия: гид по эрогенным зонам

По словам акушера-гинеколога, доктора медицинских наук Шерри Росс, эрогенные зоны — это участки тела с большим количеством нервных окончаний. Как отмечает эксперт, помимо классических зон, на всей поверхности нашего тела есть множество аналогичных областей, которые можно использовать в качестве триггера возбуждения. Вот несколько таких нестандартных источников удовольствия.

За ухом

Многие знакомы с ласковым прикосновением к мочке уха. Вместо этого можно попробовать коснуться языком области, находящейся за ухом партнера. Кожа в этой зоне отличается исключительной нежностью и чувствительностью.

Задняя часть шеи

В отличие от передней части, она зачастую остается неприступной, поскольку пряди волос скрывают ее. Однако, согласно сексолога, доктора философии Дженни Скайлер , эту часть тела часто игнорируют несправедливо. На тыльной стороне шеи, в месте окончания линии роста волос, находится чрезвычайно чувствительная эрогенная зона, способная легко вызвать возбуждение. Наиболее эффективны в этой области деликатные и легкие прикосновения. Чтобы это реализовать, встаньте позади своего партнера и осторожно проведите пальцами вверх и вниз по шее, а затем повторите то же самое губами.

Область рядом с влагалищем

Эта область, обладающая эрогенными свойствами, находится между влагалищем и прямой кишкой. Ее повышенная чувствительность имеет научное обоснование. Согласно исследованию 2014 года, результаты которого были опубликованы в Journal of Sexual Medicine, данная зона является одной из наиболее реактивных на прикосновения. В связи с этим эксперты советуют уделять ей внимание в процессе предварительных ласк. Попросите партнера осторожно стимулировать эту область кончиком пальца или языком. Пусть он делает это не спеша, чтобы ваше сексуальное возбуждение постепенно усиливалось.

Ладонь руки

По мнению Дженни Скайлер, ладонь часто остается незамеченной эрогенной зоной. В следующий раз во время прелюдии прикоснитесь к ладони партнера, проводя по ней кончиками пальцев. Выполняйте нежные круговые движения, начиная от середины ладони и двигаясь к ее краям. Когда вы заметите признаки возбуждения у партнера, возьмите его ладонь и приложите к своей груди или влагалищу.

Читать также:  Частые недочеты в подготовке к свадьбе

Пятки

Обычно пятки вызывают у людей ощущение щекотки, которое не всегда приятно. Однако стоит помнить, что чувствительность этой части тела обусловлена высокой концентрацией нервных окончаний, что позволяет рассматривать её как эрогенную зону. Шерри Росс рекомендует использовать не деликатные, а более ощутимые прикосновения для стимуляции возбуждения. Например, можно растереть ступни партнера маслами или стимулировать эту область лёгкими укусами и поцелуями.