Для проведения процедуры вам понадобятся только натуральные масла и небольшое количество свободного времени. Регулярный массаж, проводимый 1-2 раза в неделю, поможет быстро преобразовать тусклые и слабые волосы в здоровые и шелковистые локоны. Благодаря массажу улучшается кровообращение в коже головы, что способствует лучшему питанию волосяных луковиц. Использование растительных масел повысит результативность процедуры. В отличие от других косметических средств, воздействующих на поверхностный слой кожи, они способны проникать значительно глубже.
Как сделать масло для массажа головы
Смешайте 10 капель эфирных масел, взятых примерно в равных долях, с 1,5 столовой ложки базового масла (любого растительного). Подбирайте комбинацию масел, исходя из типа ваших волос и решаемой проблемы.
Для сухих, поврежденных или окрашенных волос:
* В состав эфирного масла входят экстракты сандалового дерева, жасмина, ромашки и розмарина, а также кокосовое или кунжутное масло.
* Сочетание масел герани, ладана и макадамии.
* Композиция включает масла лаванды и ромашки, дополненные миндальным маслом.
Для жирных волос:
* Компонентами этого масла являются масла лимона, лайма, можжевельника и мяты, а также кунжутное масло.
Для седеющих, истощенных волос:
* Три компонента в составе: масла ромашки, розы и авокадо.
* Компоненты этого масла включают в себя масла сандалового дерева, зародышей пшеницы, сладкого миндаля и кокосовое масло.
* Комплекс масел включает в себя можжевельника, розмарина и черного перца, а также масло жожоба.
Против перхоти:
* Компонентами данного масла являются эфирные масла лаванды, розмарина и мандарина, а также масло жожоба.
Приемы аюрведического массажа головы
* Масляную смесь необходимо нанести на ладонь и равномерно вотереть подушечками пальцев в области темени. Затем возьмите немного масла и массирующими движениями втирайте его в кожу от темени к ушам и далее от темени к затылку. После проведения массажа расчешите волосы руками, распределяя остатки масла по всей длине.
* Нанесите небольшое количество масла на затылок и, склонив голову, распределите его по темени пальцами.
* Левой рукой пальцами проведите несильно надавливая по коже головы от уха к затылку. Аналогичное действие выполните и правой рукой, двигаясь от правого уха к затылку.
* Возьмите несколько прядей волос на макушке и осторожно потяните их. Аналогично потяните пряди волос в районе затылка и шейной зоны.
* Равномерно распределите масло по коже, соединив пальцы на лбу и потянув их в стороны. Средними пальцами выполните круговые движения против часовой стрелки, массируя область головы между висками и теменем. Аналогичные действия повторите в области висков.
* Область за ушами массируйте указательными пальцами круговыми движениями по часовой стрелке, после чего ладонями аккуратно разотрите заднюю поверхность шеи. Мочки ушей необходимо также разотереть круговыми движениями по часовой стрелке.
* Необходимо проводить движения руками по волосам, начиная от макушки и заканчивая затылком.
