«Тело часто воспринимается многими как обычная масса, требующая, к примеру, интенсивных физических нагрузок для снижения веса, — отмечает Алексей Владовский. — И это серьезная ошибка. В первую очередь, человеческое тело – это энергетическая система. И все, что вас не устраивает в жизни, будь то избыточный вес или проблемы в отношениях, связано с балансом этой энергетической системы». Алексей Владовский планирует посвятить свой мастер-класс по йоге изучению этой системы, сочетая лекции и практические занятия.
В кундалини-йоге человека рассматривают с различных точек зрения, опираясь на концепции чакр и теории десяти тел. Согласно этой теории, человек состоит из души, негативного ума, позитивного ума, нейтрального ума, физического тела, нимба, ауры, пранического, тонкого и сияющего тела. В некоторых случаях негативный, позитивный и нейтральный ум выделяются отдельно, и рассматривается только их совокупность. Изучение каждой из этих систем способствует более глубокому осознанию происходящего в жизни человека. «Когда мы исследуем сразу несколько систем, — отмечает Алексей Владовский, — мы получаем больше возможностей для самопознания».
Практическое применение инструментов, безусловно, необходимо. «Когда мы выполняем крийю, — отмечает Владовский, — мы видим, на какую чакру оказывается воздействие, с каким из десяти тел и каким видом ума мы взаимодействуем в данный момент. Это позволяет осознать корни даже самых непростых жизненных ситуаций и найти решение сложнейших проблем».
Кстати, будучи инструктором считает, что главное средство избавления от лишнего веса в кундалини-йоге — это изменение образа жизни и отношения к ней. И поэтому его мастер-класс по йоге будет интересен как тем, кто желает похудеть, так и тем, кто озабочен совершенно другими проблемами. Приходите, чтобы взглянуть по-новому на мир и на самих себя!
