Перед началом практических занятий мы изучили систему чакр и теорию десяти тел сознания, и для многих участников группы эти концепции оказались новыми. Прошедший мастер-класс по йоге убедил меня в необходимости подобных встреч. Меня удивило, что люди, проявляющие искренний интерес к кундалини-йоге, не знакомы с Йоги Бхаджан. В качестве дополнения, это духовный наставник, благодаря которому западный мир узнал о традиции кундалини-йоги.
Обсуждение энергетических систем предоставило возможность переосмыслить восприятие своего тела. У многих людей существует довольно упрощенное представление о себе – я имею в виду тех, кто рассматривает себя исключительно с физической точки зрения. Рассмотрение вопросов, касающихся энергетического тела, и последующие интенсивные крийи с определенной концентрацией внимания побудили участников группы начать задавать важные вопросы. Важные с точки зрения учения о тонких аспектах тела, которые и являются причиной всех болезней и проблем.
Мы рассматривали все теоретические вопросы, опираясь на повседневный опыт. В частности, обсуждались продукты, содержащие жизненную энергию – прану, и пища, которая, казалось бы, дает энергию, но на самом деле является «мертвой
Радует, что вас интересуют даты проведения следующего мастер-класса по йоге. Время покажет! А сейчас я приглашаю вас в йога-тур в Кералу в марте!
